Toto kruhové cvičenie od certifikovaného trénera Austina Lopeza spáli približne 300 kalórií, zvýši energiu po tréningu a spevní svaly na celom tele
Life hacker prišiel na to, prečo nemôžete počas diéty piť alkohol a čo robiť, ak ste neodolali a napriek tomu ste sa rozhodli vypiť pohár alebo dva
Zistite, ktoré zdroje bielkovín sú najprospešnejšie a obsahujú okrem iného vitamíny a minerály
Všeobecne sa verí, že je nevyhnutné vstávať skoro. Ale čo ak ste sova? Prezradíme vám, ako si dopriať dostatok spánku a koľko spánku telo potrebuje
Zistite, ako rýchlo zaspať, ak sú hodiny tri noci a spánok nie je v jednom oku
Ak sa vám odraz v zrkadle nepáči a myšlienka na vlastné telo je len frustrujúca, zmeňte situáciu. Life hacker hovorí, ako akceptovať svoj vzhľad
Akné sa spravidla vyskytuje v dôsledku zmien hormonálnych hladín, a preto sú také nevyliečiteľné. A napriek tomu sa môžete zbaviť akné. Hlavná vec je vedieť, čo presne a ako riešiť
Septembrová prezentácia Apple sa skončila. Spoločnosť predstavila iPhone 7 a iPhone 7 Plus, Apple Watch a aktualizácie softvéru: iOS 10 a watchOS 3. Prvá prezentácia Apple na jeseň sa teda skončila. Po prvé, pretože spoločnosť so sídlom v Cupertine dnes neukázala všetky očakávané nové položky:
Povieme vám, ako nainštalovať písmo v systéme Windows a MacOS, aby sa neskôr dalo použiť vo Worde, PowerPointe, Photoshope a iných programoch
Tieto bezplatné konvertory videa pre Windows, macOS, Android, iOS a web vám pomôžu ľahko prehrávať požadované súbory na akomkoľvek zariadení