Ako správne robiť lízanie: odborné rady

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Sexuologička Vanessa Marin sa domnieva, že priviesť dievča k orgazmu je celkom jednoduché.

Cunnilingus je nezaslúžene považovaný za jednu z najťažších sexuálnych aktivít. Tento stereotyp zrejme vyplýva z iného – o „zložitosti“a „záhadnosti“ženských genitálií. Nižšie uvedené tipy tento absurdný názor vyvrátia.

Dodám, že pri ich tvorbe mi pomohol Ian Kerner, autor knihy She Comes First: The Thinking Man’s Guide To Pleasuring A Woman. Považujem to za jedného z najlepších sexuálnych sprievodcov, ktorý sa zaoberá každým aspektom lízania a poskytuje množstvo techník.

Ale prejdime konečne k návodu.

1. Nechajte partnera relaxovať

Mnoho žien pociťuje nepohodlie počas lízania. Pre niekoho je to spojené s komplexmi z vlastného pachu a chuti, či s dôverou v „ošklivosť“svojich pohlavných orgánov. Iní sa obávajú, že to ten muž nerobí rád. Iní zase nemajú radi byť v centre pozornosti a nevedia sa uvoľniť. Žena je spravidla hyperkritická k svojmu telu, takže vaše oči, nos a ústa v najcitlivejšej a najzraniteľnejšej oblasti jej spôsobujú aspoň mierny odpor.

Samozrejme, nemôžete okamžite zmeniť vnímanie seba samého svojho partnera. Ale môžete jej pomôcť uvoľniť sa. Körner hovorí, že veľa úspechu bude závisieť od vášho vnímania orálneho sexu.

Jednou z hlavných mylných predstáv o lízavosti je, že nie je taká príjemná ako prenikavý styk. Fakt: Pre veľké množstvo žien je opak pravdou.

Dajte teda dievčaťu vedieť, že ten proces beriete vážne, že to pre vás nie je predohra k „hlavnej časti“a že vás to poriadne vytáča.

V kapitole s názvom The Cunnilingus Manifesto Kerner poskytuje tri postuláty, ktoré sa muž musí naučiť, aby si tento proces užil so svojou partnerkou:

1. Počas lízania zabúdate na seba: teraz vaše potešenie závisí od jej potešenia.
2. Neponáhľaj sa: zaslúži si všetok čas na svete. A chcete si užiť každý okamih.
3. Jej vôňa je vzrušujúca, jej chuť je úžasná. A obaja sú súčasťou krásnej prírody.

Ak dokážete svojmu partnerovi ukázať, že pre vás je všetko úplne rovnaké, tak budete jedným z mála super milencov.

2. Pripravte partnera a seba na dlhodobé užívanie si

Predohra pred lízaním je ďalším spôsobom, ako sa uvoľniť a vzrušiť dievča. Navyše je to jednoducho potrebné: klitoris je príliš citlivý, brať ho drzo nie je najlepším riešením. Nájdite si preto čas na bozkávanie, objímanie, dotyky, rozprávanie o svojich fantáziách. A až keď je žena dostatočne vzrušená, prejdite na pohlavné orgány. Ale ani tam sa netreba ponáhľať: začnite ľahkými pohybmi jazyka hore a dole.

Pozor: aj po tejto príprave partner dosiahne orgazmus v priemere za 20 minút. Postarajte sa preto o svoje pohodlie.

Uistite sa, že vaše telo je v pohodlnej vystretej polohe. Snažte sa umiestniť pery a jazyk do 45-stupňového uhla a nie do 90-stupňového uhla – to vám uľahčí. Aby ste to urobili, položte ďasná na telo partnerky a hlavu na jej nohu. Aby to bolo možné, jej nohy musia byť dostatočne blízko pri sebe.

Ak vás nebaví robiť lízanie v ľahu, môžete si kľaknúť pri posteli. Ale bez ohľadu na spôsob, ktorý si vyberiete, uistite sa, že sa cítite pohodlne a ste pripravení podniknúť všetky kroky bez zhonu.

3. Zvládnite základnú techniku lízania

Ďalšie dôležité pravidlo: počas lízania je lepšie byť jemný a metodický, a nie hrubý a nepredvídateľný. To znamená, že musíte nájsť spôsob, ktorý sa vášmu partnerovi páči, a držať sa ho.

Körner ponúka tieto základné techniky:

1. Po príprave sa zamerajte na olizovanie oblasti prednej komisury (oblasť tesne nad hlavou podnebia, kde sa stretávajú pysky ohanbia). Z času na čas jazykom a ukazovákom pohládzajte samotný klitoris.
2. So zvyšujúcim sa vzrušením preniknite do vagíny: najskôr jazykom, potom jedným alebo dvoma prstami. Ale nie tam a späť. Lepšie zatlačte prstami na prednú stenu vagíny, kde by mal byť bod G, a pokračujte v stimulácii klitorisu jazykom.
3. Voľnou rukou hladte partnerkine prsia, brucho a iné erotogénne zóny.

Táto metóda môže byť použitá ako východiskový bod. Netreba však zabúdať, že každá žena má svoje preferencie. Niekomu vyhovuje súčasná orálna a manuálna stimulácia, inému nie. Niektorí dosahujú orgazmus rýchlejšie, keď si olizujú klitoris, iní, keď sajú. Pozorujte dievča, aby ste videli, čo jej prináša väčšie potešenie. Ešte lepšie je, keď sa opýtate priamo: pravdepodobne to vie.

Nakupujte pre zábavu

• Orálny gélový lubrikant s čokoládovou príchuťou od JO, 630 rubľov →
• Orálny lubrikačný gél s vôňou tropického ovocia z "Biorhythm", 170 rubľov →
• Orálny gélový lubrikant s jahodovou príchuťou od FAVO, 221 rubľov →

4. A opäť: dávajte pozor na prednú komisuru

Komisúra predného pera je oblasť, ktorá sa pri lízavosti často ignoruje kvôli jej kriminálnej blízkosti k dobre známemu klitorisu. Körner tvrdí, že tlak na túto oblasť stimuluje telo vnútorného klitorisu (áno, hlava je len špičkou ľadovca).

Navrhuje použiť nasledujúcu metódu: Stlačte hornú peru alebo ďasno na klitoris a olíznite oblasť okolo klitorisu. Ak sú vaše ústa v 45-stupňovom uhle k ženskému telu, znázornite úsmev Elvisa Presleyho – táto poloha pier vám tento proces uľahčí.

5. Pripravte sa na orgazmus

Keď sa partnerka blíži k finále, Körner radí pevnejšie zovrieť nohy, aby sa zvýšila stimulácia.

Ale čo je dôležitejšie sa naučiť: nemeňte rytmus a samotný spôsob stimulácie (pokiaľ váš partner nepožiada inak).

Pre väčšinu žien je stabilné maznanie hlavným kľúčom k orgazmu. Preto, keď nájdete rovnakú metódu, nemeňte ju. V opačnom prípade riskujete, že zostanete v spálni s rozrušeným dievčaťom.

Jeden tip na záver: pamätajte, že klitoris je po orgazme veľmi citlivý. Doprajte svojmu partnerovi pauzu od lízania, než sa pustíte do nových aktivít. A samozrejme, nezabudnite jej povedať, ako sa vám to páčilo, a zablahoželať si k dobre vykonanej práci!