2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Zavolajte na linku pomoci a vytvorte plán ďalšieho postupu.
Túto otázku položil náš čitateľ. Aj vy položte svoju otázku Lifehackerovi - ak bude zaujímavá, určite odpovieme.
Čo ak budem čeliť domácemu násiliu?
Anonymne
Lifehacker má na túto tému podrobnú. Domáce násilie nie je hádka o neumytý riad, ale nezmyselné škandály a výbuchy agresie, ktoré sa v rovnakom scenári opakujú a časom sú čoraz častejšie. To zahŕňa nielen útoky, ale aj nátlak na sex, psychický nátlak a neustále týranie. Tu je to, čo robiť v takejto situácii.
- Povedzte o probléme svojim blízkym. Tí, ktorým dôverujete: rodičia, priatelia, kolegovia. Dostanete podporu a pomoc a budete mať aj svedkov, ktorí môžu potvrdiť násilie.
- Získajte pomoc. Ak nechcete svojim blízkym povedať o tom, čo sa deje, zavolajte na bezplatnú linku pomoci (8-800-7000-600) alebo do kontaktných centier a nadácií na pomoc ženám, ktoré trpeli domácim násilím.
- Urobte si plán spásy. Na dostupnom mieste si schovajte náhradné kľúče od domu, nejakú sumu, potrebné telefónne čísla, doklady, potrebné oblečenie a lieky. Taktiež sa vopred dohodnite s blízkymi o možnosti úkrytu u nich v prípade nebezpečenstva.
A na vyššie uvedenom odkaze sa dozviete viac o tom, ako sa správať počas incidentu, čo robiť po ňom a ako sa dostať preč od násilníka.
Odporúča:
Prečo je škodlivé robiť si psychologické diagnózy a čo robiť namiesto toho
Samodiagnostika a zhoda s „príznakmi“z internetu môže viesť k tomu, že si človek začne „zvykať na obraz“, pričom nerieši skutočné problémy
Môžem spať so svojím domácim miláčikom?
Ak váš pes spí s vami v posteli, môže to negatívne ovplyvniť kvalitu vášho spánku. Je lepšie nastaviť určité hranice pre domáce zviera
Ako robiť charitu: čo robiť a komu pomôcť
Prečo potrebujete charitu, ako skontrolovať integritu nadácie a prečo je lepšie darovať trochu, ale pravidelne, ako raz previesť veľkú sumu
Ako si zapamätať každého, koho stretnete v práci
Obchodná komunikácia si vyžaduje nielen komunikačné schopnosti, ale aj dobrú pamäť – niekedy si musíte na konferenciách či výstavách nadviazať stovky známych
Čo robiť pred zákazom dronov a čo robiť potom
Čoskoro vstúpi do platnosti zákon, ktorý v skutočnosti zakáže drony s hmotnosťou nad 250 gramov. Je táto oblasť zaujímavá? Začnite naliehavo čítať a konať