Čo robiť, keď ste single (ale chcete vzťah)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Zdá sa, že všetko je stvorené pre tých, ktorí sú vo vzťahu, a šťastné páry neváhajú prejaviť svoje city aj na verejnosti. Tipy Lifehackera vám pomôžu nielen prežiť samotu, ale si ju aj užiť.

Neodsudzujte sa cez vzťahy

Vaša hodnota ani v najmenšom nezávisí od prítomnosti alebo neprítomnosti páru. Je ťažké tomu uveriť, pretože moderná kultúra velebí tých, ktorí našli druhú polovicu. Zmyslom života je osobné šťastie – o tom počúvame z každej žehličky. Na osamelých sa pozerá cez prsty, zosmiešňujú ich, opovrhujú a dokonca sa ich boja.

Čím viac sa osamelosti vyhýbame, tým slabšia je naša schopnosť ju prežívať a tým viac nás desí.

Michael Finkel americký novinár, spisovateľ, autor knihy „Jem ticho lyžičkami“

Ide vlastne o šikovné využitie základného inštinktu. Do vzťahu vstupujú dvaja ľudia rovnakej hodnoty. Ich dôležitosť bola potvrdená dávno pred začiatkom romantického vzťahu.

Pamätajte, že aj keď nemáte partnera, ste úžasný a hodný človek. Vždy sa nájdu takí, ktorí ťa budú odsudzovať za to, že si sám. Nemali by ste im venovať pozornosť: nervy sú drahšie.

Nájdite si koníčky

Tajomstvom mnohých úspešných ľudí je byť zapálený pre to, čo robia. Dodáva energiu a silu napredovať.

Nájdite si prácu, ktorá vás bude baviť a bude vás uspokojovať. Toto nie je spôsob, ako zabiť čas, keď ste sami. Sú to nové nápady, ktoré napĺňajú a zdobia život.

Život má zmysel, ak má vášeň.

Nezamieňajte si zamilovanosť s posadnutosťou. To posledné je vyčerpávajúce, odčerpáva energiu a ľahko sa mení na závislosť.

Vážte si veci, ktoré máte

Osamelý človek si často myslí, že je o niečo zbavený, a preto je nešťastný. Existuje na to racionálne vysvetlenie. Ide o to, že mozog si lepšie pamätá negatívne zážitky. To je nevyhnutné pre prežitie a vývoj. Preto je pre nás vo všeobecnosti ťažké vážiť si to, čo máme. Pre osamelého človeka je dvojnásobne ťažké oceniť ich úspechy.

Urobte si čas na pauzu a buďte spokojní s tým, čo máte. A nie sú to nevyhnutne materiálne statky: byty, autá a ropné plošiny. Sú ľudia, ktorí by dali pol života za možnosť prečítať si tento text na vlastné oči alebo aspoň raz vidieť slnko.

Môžete mať málo a urobiť s tým viac.

Pravidelné prehodnocovanie má priaznivý vplyv na mozog: zvyšuje produkciu serotonínu a dopamínu. Je tiež nápomocný pri vytváraní a udržiavaní návykov pozitívneho myslenia.

A neváhajte poďakovať ľuďom, ktorých máte radi: robia vás šťastnejšími a milujú vás, či už ste vo vzťahu alebo nie.

Dajte viac, aby ste získali viac

Dnes je akosi nemoderné otvárať sa a pomáhať druhým. Všetci sme sústredení na seba a na domy, ktoré nosíme ako slimáky. Ale čím viac dáte druhým, tým viac dostanete na oplátku.

Mnoho ľudí sa zastaví pri myšlienke „Nemôžem urobiť nič, čo by globálne zmenilo životy ľudí, takže nemá zmysel robiť vôbec nič“. Medzitým záleží aj na malých pokusoch. Dobrovoľníctvo vám môže pomôcť spojiť sa s ostatnými a priniesť do vášho života dobro, najmä keď sa vám zdá nudný a nudný.

Vo všeobecnosti robte dobro, nech je akokoľvek malé.

Miluj seba

Ak sa nemilujete vy, ako vás bude milovať niekto iný? Vzťahy nie sú mágia. Z nudného doktora Jekylla sa nestane okázalý a sexi pán Hyde. Ak vám život neprináša potešenie, románik s inou osobou vám pravdepodobne nepomôže. A z osamelosti, mimochodom, nezachráni.

Šikovný je ten, kto pozná ľudí. Ten, kto pozná sám seba, je osvietený. Víťazstvo nad ľuďmi dáva moc, víťazstvo nad sebou samým dáva moc.

Lao Tzu, staroveký čínsky filozof zo 6. – 5. storočia pred Kristom. NS.

Vzťahy nie sú zmyslom života, ale len jednou z jeho stránok. Ak máte zaujímavý život, ten druhý bude chcieť byť jeho súčasťou. Investujte preto do seba, do svojho rozvoja. Miluj seba a ostatní to doženú.