Homer Simpson oslávil 60. narodeniny. A to je skvelý dôvod, prečo si pripomenúť nádherný animovaný seriál a 60 vtipných výrokov vášho obľúbeného hrdinu o všetkom na svete
Psychológ Amishi Jha vysvetľuje, čo je tréning všímavosti a aké cvičenia na budovanie pozornosti potrebujete, aby ste si vytvorili návyk
Povieme vám, prečo sa oplatí viesť si osobný denník, a dáme niekoľko užitočných odporúčaní pre tých, ktorí to už dlho chceli urobiť, ale nevedeli, kde začať
Diogenes radil neviazať sa na miesta a veci. Jeho filozofia sa ukázala byť blízka svetonázoru mileniálov. Poďme zistiť, koľko
Lifehacker vám povie, aký úžitok vám môže priniesť denník snov. Spomínanie na bizarné vízie nie je len pre zábavu
Správne životné otázky položené v správnom čase vás môžu zmeniť, uistiť alebo poskytnúť podporu – aj keď odpovede nenájdete hneď
Život bude jednoduchší a príjemnejší, ak sa naň nebudete sústrediť. 1. Schválenie ostatných Aký je rozdiel v tom, čo si o vás ľudia myslia? Ak ste spokojní s rozhodnutiami, ktoré ste urobili, potom ste sa rozhodli správne, bez ohľadu na to, čo hovoria ostatní.
Zistili sme, ako byť šťastný bez ohľadu na to, čo a akú chybu myslenia na to potrebujete, aby ste sa toho čo najskôr zbavili
August je už v nose a vy ste si ešte nestihli užiť teplé dni? Lifehacker vám povie, čo robiť v lete, aby ste si rýchlo oddýchli a načerpali nové sily
Ak vám klasická hudba, pohľad na hory, či úspechy iných vyrážajú dych, môžete byť šťastnejší a zdravší. Poďme si vysvetliť ako
Papierové knihy a denníky, filmové pásy, spoločenské hry a ďalšie dojímavé príklady toho, na čo sa v blízkej budúcnosti určite nezabudne
Preč s jesennou rutinou! Využite začiatok školského roka ako zámienku vyskúšať niečo nové. Napríklad mať nezvyčajné hobby. Yandex.Zen inšpiruje
Koníček nie je len spôsob, ako sa dobre zabaviť, ale aj možnosť profesionálneho rastu a zlepšenia kvality života. Povieme vám, prečo sú ešte potrebné
Životný hacker vám povie, ako sa rozveseliť. Tieto akcie vám pomôžu zbaviť sa problémov a budete sa cítiť lepšie. Viete, aký jednoduchý spôsob, ako si zlepšiť deň?
Kreslenie je druh arteterapie, ktorá vám pomáha zbaviť sa stresu a priblížiť sa k harmónii. Tu je šesť dôvodov, prečo si z toho urobiť hobby
Začnite v malom a časom sa vám to vyplatí. Zvážte, ktoré návyky vás priblížia k vytúženému výsledku a pomaly, ale isto kráčajte k cieľu
Ak neviete, ako správne stráviť víkend, nasledujte ich príklad. To vám pomôže správne sa pripraviť na nový pracovný týždeň
Ak je každý deň ako syseľ a nemôžete si oddýchnuť a urobiť niečo pre seba, skúste vyraziť klin klinom a začnite opakovať súbor užitočných akcií, rozvíjajte večerné návyky, ktoré vám umožnia vyrovnať sa s tiesnivou situáciou
Niekedy si ani neuvedomujeme, že existujú veci, ktoré bránia dosiahnutiu našich drahocenných cieľov. Článok je o tom, ako prekonať vnútorné obmedzenia
Nečinnosť niekedy nie je taká deštruktívna, ako sa zdá. Dovoľte si nič nerobiť a necítiť žiadne výčitky svedomia. Môže priniesť dobré ovocie
Autor blogu Wait But Why Tim Urban prišiel na to, ako rozmýšľa Elon Musk. Aby to urobil, analyzoval názory a úspechy Muska, hovoril s ním a jeho zamestnancami. Takýto model myslenia si podľa Urbana môže vyvinúť každý
V tomto inšpiratívnom článku sme zostavili 30 tipov pre tých, ktorí chcú vo svojom živote zažiť zmenu k lepšiemu
Liečba depresie, tréning mozgu, antistresová terapia - to všetko je o vplyve procesu farbenia na nás dospelých
Odpovede na tieto dôležité otázky sa vám nemusia páčiť. Ale bez toho sa nebudete môcť rozvíjať ako človek
Tento nástroj pomôže rozvíjať povedomie a príde vhod v ktorejkoľvek fáze riešenia kreatívneho problému. A na to nemusíte robiť vôbec nič. Prečo „nič nerobiť“a čo to znamená? Už som hovoril o šiestich nástrojoch, ktoré možno použiť na riešenie zložitých každodenných a obchodných problémov, ktoré pomáhajú kreatívne riešiť problémy a nájsť skvelé nápady:
Freewriting je nástroj, ktorý vám pomôže nájsť nové nápady za 5-7 minút, keď sa vám zdá, že žiadne nápady vôbec nie sú, alebo si len vyložíte hlavu
Kreatívna kríza nie je pre spisovateľa ani zďaleka najpríjemnejšou situáciou. Tieto 4 tipy vám pomôžu pokračovať v písaní, aj keď je vaša inšpirácia preč
Vedci podrobne študovali, ako vznikajú kreatívne nápady, a potom dospeli k záveru: kreativita je nielen zložitý, ale aj veľmi všestranný proces
Šťastný život je život plný nových dojmov, objavov a potešení. Tieto návyky vám môžu pomôcť zbaviť sa stresu a úzkosti a byť šťastnejšími
Ak teraz nekráčate za svojim drahocenným snom sebavedomým krokom, máte problém. Päť lekcií z knihy „Je najvyšší čas!“Pomôže vám opäť tomu veriť. Barbara Sher
Aby ste mali dobré ráno, musíte ho začať správnymi myšlienkami. Doprajte si pár sekúnd po prebudení a dobrá nálada vám vydrží až do večera
Písací návyk je nástrojom sebavyjadrenia, kreativity a myslenia. A na to nemusíte byť obsedantným spisovateľom
Šťastie môže byť dané tými najzákladnejšími vecami. Lifehacker zostavil pôsobivý zoznam nápadov, ako sa vysporiadať s blues, ktoré vám pomôžu rozveseliť
Autohypnóza je nezmysel. Kedy vám to naposledy dodalo sebavedomie? NIKDY. Ako sa stať sebavedomým človekom sa dozviete z tohto článku
Kaligrafia, bookcrossing, patchwork a iné nezvyčajné záľuby, ktoré by sa vám mohli páčiť. Zostáva len vybrať najvhodnejšie
Minulosť musí zostať minulosťou. Pozrite sa na situáciu z druhej strany, nájdite pozitívne body a potom stránku zatvorte a pokračujte ďalej
Slávne ženy zdieľajú tipy, vďaka ktorým budete premýšľať o svojom zdraví. Čím lepšie sa o seba budete starať, tým šťastnejší bude váš život
Stanley Kubrick je jedným z najväčších režisérov 20. storočia. V tomto článku sa dozviete niektoré črty jeho tvorivého svetonázoru. Rady prídu vhod nielen začínajúcim filmárom, ale aj všetkým hackerom života. Môžete sa stať takými skvelými filmármi ako ja, ak odoláte každému pokusu zasahovať do vašej práce a zostanete sami sebou.
Zapisovanie si myšlienok je zdravý zvyk. Jednoduché cvičenie vám môže pomôcť zvýšiť produktivitu, zlepšiť kvalitu života a porozumieť sebe
Ak si myslíte, že zapisovanie do denníka je výsadou tínedžeriek, ste na veľkom omyle. Denník vám pomôže nájsť cenné myšlienky, definovať túžby a nájsť ciele v živote a sedem tipov vám pomôže vyťažiť z toho viac. Vedenie denníka môže zmeniť váš život a pridať mu, ak nie globálny význam, tak aspoň ciele, ktoré možno považovať za zmysel.