20 vecí, ktorých sa treba pred Novým rokom zbaviť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Je čas urobiť inventúru a zbaviť sa všetkého, čo vám bráni dosiahnuť vaše ciele a byť šťastným človekom.

Koľko predsavzatí ste si dali? Cítite bremeno emocionálnych problémov? Aby ste boli šťastnejší, najprv sa zbavte úzkosti a stresu.

Samozrejme, všetci sa nachádzame v ťažkých životných situáciách. V časoch, ako sú tieto, vám tento zoznam 20 vecí poslúži ako pripomienka toho, o čo sa máte každý deň snažiť.

1. Pustite myšlienky, ktoré vám bránia cítiť svoje silné stránky a schopnosti.
2. Zbavte sa pocitu viny, ktorý vám bráni robiť to, čo naozaj chcete.
3. Zbavte sa strachu z neznámeho. Urobte jeden malý krok a uvidíte, ako sa pred vami otvorí samotná nová cesta.
4. Nechajte odísť ľútosť. V určitom momente vášho života bola pre vás myšlienka „Je mi to jedno“nevyhnutná.
5. Nechajte starosti. Robiť si starosti je to isté, ako žiadať o to, čo nepotrebujete.
6. Prestaňte obviňovať iných ľudí. Prevezmite zodpovednosť za svoj vlastný život. Ak sa vám niečo nepáči, máte dve možnosti: prijať to alebo to zmeniť.
7. Zbavte sa myšlienky, že s vami niečo nie je v poriadku. Svet ťa potrebuje takého, aký si.
8. Zbavte sa myšlienky, že vaše sny nie sú dôležité. Vždy nasleduj svoje srdce.
9. Zbavte sa zvyku neustále si dávať na seba všetky predsavzatia. Nestrácajte na to všetku energiu, postarajte sa v prvom rade o seba. Pretože si dôležitý.
10. Zabudnite na myšlienku, že všetci ostatní sú šťastnejší, úspešnejší a lepší ako vy. Ste tam, kde musíte byť. Vaša životná cesta sa vám otvára tým najlepším možným spôsobom.
11. Zabudnite na myšlienku, že všetko na svete možno rozdeliť na správne a nesprávne, čierne a biele. Užite si kontrasty a oceňte rozmanitosť života.
12. Pustite svoju minulosť. Je čas posunúť sa ďalej a povedať nový príbeh.
13. Zbavte sa myšlienky, že nie ste tam, kde by ste mali byť. Ste presne tam, kde musíte byť, aby ste sa dostali tam, kam chcete. Len sa začnite pýtať sami seba, kam chcete ísť.
14. Nechajte svoj hnev na bývalých milencov a rodinu. Všetci si zaslúžime šťastie a lásku. Ak láska skončila, neznamená to, že to tak nebolo.
15. Zbavte sa nutkania robiť viac a byť viac. Pre dnešok ste urobili maximum, a to stačí.
16. Zahoďte túžbu vedieť všetko vopred. Všetko sa dozviete, keď pôjdete vlastnou cestou.
17. Nechajte problémy s peniazmi. Urobte si plán, ako sa zbaviť dlhov a zamerajte sa na svoje finančné blaho.
18. Nechajte odísť nutkanie zachrániť alebo zmeniť osobu. Každý má svoju vlastnú cestu. Najlepšie, čo môžete urobiť, je popracovať na sebe a prestať upriamovať všetku svoju pozornosť na svoje okolie.
19. Nechajte sa snažiť získať súhlas všetkých. Vaša jedinečnosť vás robí výnimočnými.
20. Nechajte odísť sebanenávisť. Nie ste svojou postavou ani číslom na váhe. Pochopte, kto ste, a pamätajte, že svet vás potrebuje takého, aký ste. Vážte si seba.