8 úžasných príležitostí v roku 2020, ktoré si nenechajte ujsť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Aj v situácii, ktorej tento rok čelí celý svet, sa dá nájsť množstvo výhod. Ľudia začali byť opatrnejší, všímali si skutočne dôležité veci a začali hľadať nové spôsoby, ako zlepšiť svoj život. Využite príležitosti – a rok 2020 bude pre vás jedným z najproduktívnejších.

1. Prehodnotiť postoje k zdraviu

Môžete sa naučiť viesť zdravý životný štýl sami, bez účasti špecialistov a výletov do fitness centier. Venujte sa športu – online, doma alebo vonku pomocou videotréningu. Stravujte sa správne - prípravou chutných a zdravých jedál doma alebo ich objednaním v donáškovej službe (áno, nie sú tam len nezdravé a tučné rýchle občerstvenie).

Ak chcete posunúť zdravý životný štýl na vyššiu úroveň, použite miniaplikácie:

• inteligentné hodinky na sledovanie aktivity a spálených kalórií;
• inteligentné váhy na sledovanie dynamiky hmotnosti a biometrických údajov vrátane percenta telesného tuku, svalov a vody;
• kuchynská váha na váženie ingrediencií do receptov a sledovanie pomeru bielkovín, tukov a sacharidov;
• cvičebné zariadenia pre šport.

2. Znížte splátky úverov

Refinancovanie je jednoduchá akcia, ktorá vám z dlhodobého hľadiska pomôže ušetriť veľa peňazí. A bude príjemné stráviť ho na dovolenke, vzdelávaní, nákupe nejakého vybavenia.

Existuje dôvod na refinancovanie: Centrálna banka znížila sadzbu na najnižšiu úroveň v histórii Ruska. Ak ste si teda brali úver, napríklad hypotéku, pred niekoľkými rokmi, teraz je čas si to prepočítať a ušetriť.

V rámci programu refinancovania v banke je možné znížiť sadzbu hypotéky. Úroková sadzba je tam jedna z najnižších na trhu – od 7,4 % ročne. Za prenos hypotéky z inej banky nemusíte platiť províziu.

Žiadosť o účasť v programe je možné podať online: predbežný súhlas je daný len za 30 sekúnd. Hlavnou podmienkou je, že hypotéka musí byť staršia ako šesť mesiacov a nesmiete mať dlh po lehote splatnosti.

3. Naučte sa niečo nové

Už dlho ste snívali o tom, že sa naučíte francúzštinu, naučíte sa variť, pliesť, maľovať, hrať na gitare alebo tancovať – teraz je ten správny čas. Ak vaše mesto nemá vhodné kurzy alebo dobrých učiteľov, nebojte sa: akékoľvek lekcie nájdete na internete – zadarmo na stránkach s videohostingom alebo zaplatené od online lektorov.

Mimochodom, nový koníček sa dá speňažiť napríklad pečením a predajom domácich koláčov alebo vymýšľaním webstránok za peniaze. A to je dôvod na zamyslenie sa nad zmenou povolania, ak vás už práca nebaví.

4. Získajte online vzdelávanie

Na internete je možné získať plnohodnotné povolanie alebo zvýšiť si kvalifikáciu. Online univerzitné kurzy učia online dizajn, analytiku, SMM marketing, motion design a desiatky ďalších moderných špecialít.

A ak ste už so svojou prácou spokojní a nechcete stráviť niekoľko mesiacov ovládaním novej profesie, môžete si vypočuť prednášky na zaujímavé témy na špeciálnych platformách, len aby ste si rozšírili obzory.

5. Bojujte so zlými návykmi

Zdravý životný štýl a povedomie o móde. Je čas urobiť si zoznam toho, čo vám bráni vyťažiť zo života maximum a zbaviť sa toho. Zlé návyky nie sú len veci, ktoré negatívne ovplyvňujú vaše fyzické zdravie: fajčenie, zlý spánok, prejedanie sa. Sú to tiež špeciálne vzorce správania, ktoré narúšajú vaše psychické pohodlie a kazia vzťahy s ostatnými. Napríklad tendencia porovnávať sa s ostatnými, otáľať, kupovať nepotrebné veci, prekladať dôležité stretnutia na poslednú chvíľu.

Aby ste sa od toho postupne odvykali, spustite si nástroj na sledovanie návykov: stiahnite si mobilnú aplikáciu, vytlačte si ju alebo si len zaškrtnite v kalendári. Každý deň, keď sa zdržíte impulzívneho nákupu alebo otáľania, označte v sledovači ľubovoľné označenie, ktoré sa vám páči. Táto jednoduchá akcia vám pomôže nestratiť sa a dostať sa až na koniec.

6. Cestujte v Rusku

Zatiaľ čo väčšina hraníc je uzavretá, môžete stráviť dovolenku objavovaním rôznych častí krajiny. V Rusku je čo prekvapiť: nádherná architektúra napríklad v Kazani a Petrohrade, úžasná príroda Sibíri a Uralu, miesta s bohatou históriou ako Rostov Veľký, Kaliningrad a Vyborg.

A ak nechcete cestovať mimo svojho regiónu, zistite si lepšie svoje rodné mesto alebo susedné osady. Určite nájdete veľa miest, ktoré chcete preskúmať podrobnejšie.

7. Trávenie času s blízkymi

Výlety do prírody či domáce stretnutia s priateľmi, večere s rodičmi – všetkým nám chýbala jednoduchá ľudská komunikácia. A je to dobrá alternatíva k nudnému víkendu, ktorý ľutujete, že ste ho strávili bezcieľne. Nabudúce teda namiesto ležania na gauči s notebookom alebo pred televízorom zavolajte svojim blízkym a dohodnite si stretnutie. Nemusíte niekam chodiť: môžete si pozrieť film v spoločnosti svojho domova.

8. Naučte sa inteligentné sporenie

Inteligentné sporenie je pojem, ktorý možno opísať takto: peniaze míňate len na svoje potreby, bez toho, aby ste míňali príliš veľa peňazí na nepotrebné veci, produkty či služby. Napríklad si predplatíte online kino a pozriete si toľko filmov, koľko chcete, namiesto toho, aby ste si kupovali disk alebo digitálnu kópiu jedného. Alebo namiesto kúpy a údržby auta využívate zdieľanie áut, aby ste sa dostali z jedného bodu do druhého. To znamená, že dávate peniaze za sťahovanie, nie za vec.

Inteligentné šetrenie vám pomáha rozumne spravovať svoj rozpočet, chrániť sa pred zbytočnými problémami a v konečnom dôsledku sa stať šťastnejším.

Niektoré veľké nákupy je samozrejme ťažké odmietnuť. Napríklad z vlastného domova. Koniec koncov, platba účtov za energie a hypotéky (ak je byt požičaný) sa zvyčajne príliš nelíši od nákladov na prenájom podobných priestorov. Ale aj na takýchto nákupoch môžete ušetriť – výberom výhodných úverových podmienok alebo refinancovaním existujúceho úveru.

Hypotéku môžete refinancovať až do výšky 30 miliónov rubľov na obdobie až 30 rokov. Pri prevode úveru z inej banky budete mať možnosť vrátiť odpočet dane - 13 % z výšky nehnuteľnosti a úroky z hypotéky.

A zapája sa aj do štátneho programu pre rodiny s deťmi: ak sa vám druhé alebo ďalšie dieťa nenarodí skôr ako v roku 2018, môžete prefinancovať hypotéku na bývanie v novostavbe so sadzbou 5 %.