3 princípy dlhodobého myslenia, ktoré vám pomôžu plánovať budúcnosť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Rozhodnutia, ktoré urobíme dnes, ovplyvnia celý náš život v budúcnosti. Ak teraz budeme strácať čas hlúposťami, potom sa nám nepodarí dosiahnuť úspech v živote a kariére.

Ak teraz budeme plytvať peniazmi, o pár rokov sa možno budeme musieť zadlžiť. Ak teraz trávime málo času s našimi deťmi, nebudeme mať silné dôverné vzťahy, keď vyrastú. Ak teraz budeme strácať čas hlúposťami, v živote a v kariére sa nepohneme dopredu. Preto je veľmi dôležité myslieť na budúcnosť. Známy bloger Trent Hamm načrtol tri hlavné princípy tohto myslenia.

Tri princípy dlhodobého myslenia

1. Ak to, čo robíte dnes, nebude prospešné v budúcnosti, nemali by ste to robiť vôbec

Ak nemôžete jasne formulovať, aký pozitívny výsledok prinesie konkrétna akcia v budúcnosti (o niekoľko mesiacov alebo rokov), potom by ste túto akciu nemali vôbec robiť. Tento princíp je možné uplatniť v akejkoľvek oblasti.

Keď si napríklad sadneme k jedlu, naše krátkodobé myslenie nám radí dať si na tanier čo najviac najchutnejšieho jedla, hoci je to z dlhodobého hľadiska škodlivé. Užitočnejšie by bolo jesť pestre, ale neprejedať sa.

Alebo keď večer premýšľame o veciach, ktoré by sme mali robiť, krátkodobé myslenie nás núti relaxovať, surfovať po internete alebo pozerať televízny seriál. Ale z dlhodobého hľadiska z toho nie je žiadny prínos. Oveľa prospešnejšie by bolo tráviť čas s rodinou či priateľmi, navštevovať online kurzy alebo čítať, aby ste sa naučili niečo nové, cvičiť pre zlepšenie svojho zdravia alebo robiť nejaké domáce práce, na ktoré vám neskôr nezostane čas.

2. Myslieť na budúcnosť neznamená, že musíte trpieť v prítomnosti

Musíte len zaujať nový prístup k svojim zvykom. Napríklad chcete znížiť svoje výdavky. Na prvý pohľad sa to môže zdať veľmi komplikované. Musíte však vyskúšať rôzne finančné stratégie a pochopiť, ktoré sú pre vás tie pravé.

Ak chcete tráviť voľný čas inak, skúste nahradiť to, čo robíte teraz, nájdite si niečo, čo vám robí radosť a pomáha vám realizovať sa. Všetko ostatné jednoducho nestojí za čas.

3. Neustále vyhodnocujte svoje rozhodnutia a nebojte sa kritizovať sa

Všetci máme sklon ku krátkodobému mysleniu. To pomohlo našim predkom prežiť. Ale teraz sa nám tento druh myslenia môže postaviť do cesty.

To neznamená, že by ste mali vždy myslieť len na budúcnosť. Niekedy je užitočné urobiť krok späť, zhodnotiť svoje činy, zamyslieť sa nad tým, prečo to robíte, a pokúsiť sa veci zmeniť k lepšiemu.

Môžete napríklad zvážiť svoje každodenné rozhodnutia pri dochádzaní alebo pri niečom, čo si nevyžaduje vašu plnú koncentráciu. Len si spomeňte na všetko, čo ste v poslednej dobe urobili, a zhodnoťte vplyv týchto akcií na vašu budúcnosť. Ak nenachádzate žiadne pozitívne dôsledky alebo dokonca vidíte negatívne, zamyslite sa nad tým, ako by ste mohli minúť svoj čas, úsilie a peniaze inak.

Ďalším prístupom je vedenie záznamov. Venujte niekoľko minút denne zhodnoteniu svojich činov a chýb. Premýšľajte o tom, ako premeniť užitočné akcie na návyky a čo robiť, aby ste sa vyhli opakovaniu tej či onej chyby.

Ako zlepšiť svoju budúcnosť

Najprv si predstavte, ako bude vyzerať vaša budúcnosť. Je to dosť ťažké, pretože ľudia zvyčajne vidia svoju budúcnosť príliš optimisticky. Ale neoplatí sa vymýšľať ani apokalyptický scenár. Skúste si len predstaviť, čo presne sa stane, ak budete aj naďalej žiť presne tak, ako dnes.

• Rastie váš kapitál z roka na rok? O koľko sa zvýšil alebo znížil za posledný rok? Ak sa všetko bude vyvíjať približne tak ako teraz, aký bude váš príjem o 10 rokov?
• Ako ste na tom s kariérou? Učíte sa nové zručnosti, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť sa? Hrozí, že o 10 či 20 rokov bude vaša práca automatizovaná? čo s tým urobíš?
• Ste spokojní so svojimi vzťahmi s inými ľuďmi? Máte blízkych priateľov, na ktorých sa môžete spoľahnúť? Ak nie, čo robíte, aby ste ich našli? Je vaše manželstvo pevné? Čo robíte deň čo deň, aby ste si udržali blízky vzťah s rodinou?
• Aký je váš zdravotný stav? Je vaša váha normálna? Pohybuješ sa dostatočne? Jete správne?

Takmer vždy sa nájde oblasť, s ktorou nie ste úplne spokojní. To je dobré, pretože to znamená, že chcete v budúcnosti zlepšiť svoj život.

Identifikujte oblasti, ktoré vás najviac znepokojujú, a začnite pravidelne robiť dlhodobé rozhodnutia.

Ak sa bojíte o svoje zdravie, začnite sa lepšie stravovať a častejšie cvičiť. Vôbec nie je potrebné hneď radikálne meniť svoj život. Myslite len na svoje budúce ja, keď sedíte za počítačom alebo si vyberáte, čo si dáte na večeru.

Bez ohľadu na to, ktorú oblasť svojho života chcete zlepšiť – finančnú, profesionálnu, sociálnu, duchovnú – pozrite sa na rozhodnutia, ktoré dnes urobíte, a potom sa spýtajte sami seba, čo bude z dlhodobého hľadiska výhodnejšie.

A nezabúdajte, že účelom tohto zmýšľania nie je stať sa človekom, ktorý vždy vedie ideálny životný štýl. To je nemožné. Musíte len pamätať na svoju budúcnosť. O pár rokov chcete mať dobrý život, nech vás to dnes motivuje k správnym rozhodnutiam. Nech vám to pomôže stanoviť si ambiciózne ciele a dosiahnuť ich.