Čo je golier Shants a stojí za to ho nosiť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Aby to prinieslo iba výhody pre krk, musíte počúvať odporúčania lekára.

Čo je golier Shants

Golier Shants je špeciálna ortéza, ktorú nosí Sprievodca nosením pevného krčného goliera / Hull University Teaching Hospitals Trust NHS okolo krku, aby ho zaistila a podporila. Ale pod týmto menom je známy na území bývalého ZSSR. V iných krajinách je známy ako krčný golier.

Golier Shants môže byť tvrdý alebo mäkký, ale účel použitia je rovnaký - znížiť zaťaženie krku.

Na čo sa používa obojok Shants?

Zvyčajne to pomáha pri takýchto patológiách S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Kedy by sa mal použiť krčný golier na liečbu bolesti krku? / Aktuálne recenzie v muskuloskeletálnej medicíne:

• Poranenie krčnej chrbtice. Ide o poranenie, ktoré vzniká v krčnej chrbtici pri náhlom odhodení hlavy dozadu. Navyše nedochádza k dislokácii alebo zlomenine. Zvyčajne sa to stane počas nehody.
• Zlomenina alebo dislokácia v krčnej chrbtici. Krčný golier pomáha stabilizovať polohu stavcov, takže lepšie zrastú.
• Cervikálna radikulopatia. Ide o bolestivý stav, pri ktorom je človeku zovretý nervový koreň v blízkosti chrbtice. Stáva sa to pri spondylóze, herniovanom disku, nádoroch chrbtice. Niekedy je cervikálna radikulopatia vyprovokovaná zraneniami s prasknutým nervovým koreňom.
• Posturálna ortostatická tachykardia. Takzvaný M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Vplyv krčného kompresného goliera na kardiorespiračnú a cerebrovaskulárnu funkciu pri syndróme posturálnej ortostatickej tachykardie (POTS) / Journal of Applied Physiology - stav, keď sa znižuje cerebrálna cirkulácia, zvyšuje sa srdcová frekvencia, môže sa objaviť závrat v dôsledku zúženia vertebrálnych tepien na krku. Tieto príznaky sa zvyčajne vyskytujú pri prechode zo sediacej do stojacej polohy.

Nosenie goliera Shants môže predpísať iba lekár, nemali by ste sa uchýliť k tomuto spôsobu liečby sami. Napríklad pri bežných bolestiach krku odborníci neodporúčajú nosiť obväz. Obzvlášť ťažké, čo výrazne obmedzuje pohyblivosť. Vedci považujú S. Muzina, Z. Isaaca, J. Walkera, O. E. Abda, J. Baima. Kedy by sa mal použiť krčný golier na liečbu bolesti krku? / Aktuálne recenzie v muskuloskeletálnej medicíne, že zdravé krčné svaly môžu atrofovať v dôsledku nedostatku stresu.

Ako nosiť golier Shants

Prvýkrát ju nasadzuje a fixuje lekár – neurológ alebo ortopedický traumatológ. Golier by mal sedieť priliehavo, ale pohodlne. Ak je príliš voľná, nebude dobre fixovať krk a príliš tesná môže trieť a spôsobovať bolesť. Pohyb v krčnej chrbtici je obmedzený, ale človek potrebuje sledovať držanie tela a nehrbiť sa. Okrem toho nesmiete zdvíhať a prenášať závažia.

Shantsov golier sa nosí stále bez toho, aby sa dal vyzliecť. Lekári vám ho dovolia len jemne odopnúť v ľahu a nasadiť rovnakým spôsobom, aby ho očistili od nečistôt alebo vymenili snímateľné vložky vo vnútri obväzu.

Ako spať s golierom Shants

V noci sa toho nezbavia. Aby obojok neprekážal pri spánku, odborníci z amerického medicínskeho zdroja Healthline odporúčajú Na čo sa krčný golier používa a má vedľajšie účinky? / Linka zdravia nasledovné:

• Spite na pohodlnom a dostatočne pevnom matraci.
• Udržujte krk v neutrálnej polohe bez predkláňania sa dopredu, dozadu alebo otáčania do strany.
• Nespite v pokrivenej polohe, krk by mal byť v jednej línii s telom.
• Spite na chrbte na tenkom vankúši. Ale príliš veľa zvýši zaťaženie krku.

Aby ste vstali z postele, musíte sa jemne prevrátiť na bok, zvesiť nohy a zatlačiť sa rukami a zdvihnúť sa.

Ako sa prať s golierom Shants

Toto sa musí urobiť tak, aby pás zostal suchý. Niektorí odborníci preto odporúčajú obojok zabaliť do fólie.

Ešte lepšie je kúpať sa, nie sprchovať, aby sprej nespadol na oblasť krku. Aj keď používate sprchovú hlavicu, musíte menej hýbať krkom.

Ako čistiť obojok Shants

Ak ide o mäkký obojok, keď sa zašpiní, vyberie sa a umyje mydlom alebo iným neagresívnym prostriedkom. Potom sa sušia. Aby krk v tomto čase nezostal bez podpory, je lepšie mať dva obväzy.

Pevné modely sa čistia denne. K tomu sa rozopínajú v ľahu alebo v sede – podľa toho, ako odporúča lekár. Potom sa vymeniteľné mäkké prvky umyjú a zo samotného goliera sa odstráni špina. Potom môžete čisté vankúšiky pripevniť a znova nasadiť obväz.

Koľko nosiť golier Shants

Všetko je individuálne a závisí od toho, prečo to bolo odporúčané. V niektorých prípadoch Krčná bolesť / Mayo Clinic postačuje na niekoľko týždňov na zníženie napätia na krku. A niekto v nej bude musieť chodiť oveľa dlhšie – napríklad kým sa zahoja poškodené časti krku.

Zároveň prestávajú obojok postupne nosiť Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. A na posilnenie svalov sa robia špeciálne cvičenia.

Môže golier Shants bolieť?

Áno možno. Najmä ak ho nosíte viac Krk / Mayo Clinic po dobu 1-2 týždňov. Počas tejto doby svaly krku slabnú, pretože neplnia svoje funkcie.

Príliš tesný obväz stláča kožu, čo spôsobuje, že sa v sprievodcovi nosením pevného goliera / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust objavia otlaky. Preto je potrebné používať obojok Shants striktne na odporúčanie lekára.