Akupunktúra: Čo by ste mali vedieť o liečbe jemnou ihlou

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Life hacker zisťuje, či sa oplatí obrátiť sa na alternatívnu medicínu, ak klasická medicína nepomáha.

Čo je akupunktúra?

Akupunktúra, akupunktúra alebo terapia zhen-chiu je odbor tradičnej čínskej medicíny, ktorý existuje už viac ako dvetisíc rokov. Od konca 20. storočia sa stala populárnou na Západe, kde je považovaná za odnož alternatívnej medicíny.

Prívrženci akupunktúry veria, že vitálna energia čchi cirkuluje ľudským telom. V čínskej filozofii je to názov pre akúkoľvek látku, ktorá podporuje život: krv, vzduch, žlč, voda. Keď je človek chorý, obeh čchi je narušený. Na obnovenie toku vitálnej energie a zotavenie je potrebné stimulovať konkrétne body na tele. To sa vykonáva pomocou špeciálnych tenkých ihiel.

Čo sa lieči akupunktúrou?

V čínskej tradícii sa verí, že akupunktúra lieči takmer všetko. Najčastejšie sa však akupunktúra používa na zmiernenie chronickej bolesti, migrény a fibromyalgie, artritídy, narušenia gastrointestinálneho traktu, na odstránenie nevoľnosti a zvracania.

Ako vyzerá liečba?

Bez ohľadu na to, čím je pacient chorý, liečba je vždy približne rovnaká. Pacient si ľahne na gauč, vyzlečie sa. Lekár vpichne tenké ihly do špeciálnych bodov na tele. Ihlami sa dá prejsť elektrický prúd, dajú sa vypáliť aj minicigaretami z paliny. Na vyliečenie musí pacient absolvovať niekoľko akupunktúrnych sedení.

Bolí to?

Akupunktúrne ihly sú veľmi tenké, takže väčšina pacientov nepociťuje žiadne nepohodlie.

Ako to funguje?

Napriek tomu, že vedci každoročne skúmajú účinnosť akupunktúry pri liečbe niektorých chorôb, nikto stále úplne nerozumie mechanizmu jej účinku. Absolútne, akupunktúra stimuluje akupunktúru a endorfíny k produkcii endorfínov, ktoré sú zodpovedné za zmiernenie bolesti a vyrovnanie emocionálneho stavu. Ovplyvnenie bodov tiež zlepšuje zmeny miestneho prietoku krvi v reakcii na akupunktúrnu stimuláciu: systematický prehľad prekrvenia orgánov a mení elektrickú aktivitu mozgu.

Skeptici sa však domnievajú, že metóda funguje len preto, že jej veria ľudia a lekári. Inými slovami, placebo je jadrom akupunktúry.

Dokazuje účinnosť akupunktúry aspoň niekto?

Väčšina vedeckých prác o akupunktúre má protichodné závery. Niektorým ľuďom pomáha, iným nie.

Na testovanie účinnosti akupunktúry vedci vyvinuli metódu falošnej akupunktúry. Jej podstata spočíva v tom, že lekár nestimuluje akupunktúrne body, ale ktoré sú otrasné, alebo používa ihly, ktoré nejdú pod kožu. Akupunktúrna liečba bolesti: systematický prehľad randomizovaných klinických štúdií s akupunktúrou, placebo akupunktúrou a žiadnymi akupunktúrnymi skupinami dokázal, že falošná akupunktúra nezmierňuje chronickú bolesť chrbta a nevoľnosť o nič horšie ako skutočná. Zmierňuje tiež bolesti krku, hlavy a artrózu kolien. Opäť pomáha skutočná metóda aj falošná.

To nám umožňuje veriť, že účinnosť liečby závisí vo veľkej miere od našej viery v ňu.

Môže byť akupunktúra škodlivá?

Akupunktúra je bezpečná, ak ju praktizujú licencovaní odborníci a sterilné ihly… V niektorých prípadoch môže liečba viesť k menšiemu krvácaniu, tvorbe modrín a nevoľnosti. Nekvalifikovaný lekár môže poškodiť nervy a vnútorné orgány. A nesterilné ihly môžu spôsobiť infekciu alebo dokonca HIV.

Kto by nemal absolvovať akupunktúru?

Pre tehotné ženy, deti a starších ľudí je lepšie abstinovať. Taktiež je akupunktúra kontraindikovaná v prípade poškodenia kože a rakoviny.

Pomôže mi akupunktúra?

Záleží na tom, na čo ste chorí a ako veľmi veríte v účinnosť liečby. Neexistujú žiadne záruky, že sa vyliečite, napriek vysokým nákladom na procedúru.