Ako prestať používať vulgárny jazyk a prejsť na správnu ruštinu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Hoci nadávky nenamaľujú ani jedného človeka a každý tomu rozumie, ukazuje sa, že zbaviť sa zlozvyku je ťažké. Life hacker chápe, prečo začíname používať vulgárne výrazy a ako sa naučiť hovoriť bez obscénneho jazyka.

Približne do polovice 19. storočia boli hrubé reči v Rusku trestným činom. Za cára Alexeja Michajloviča Romanova bol človek verejne bičovaný prútmi za používanie nadávok!

Obscénne reči boli vždy považované za znak nekultúrnosti a príslušnosti k nižšej vrstve. Bol to akýsi ukazovateľ: pred vami je nevzdelaná osoba, ktorá vedie pochybný životný štýl a nesnaží sa o pozitívne zmeny.

Prečo ľudia nadávajú

Je absurdné hovoriť o nevedomosti moderných ľudí. Teraz viac ako kedykoľvek predtým poskytuje životné prostredie neuveriteľné množstvo zdrojov na zlepšenie kultúry, sebarozvoj a kreativitu. Je logické, že z mate sa mal stať obyčajný atavizmus. Aký je teda dôvod?

1. Potreba ochrany a sebapotvrdenia

Obscénny jazyk je jedinečný. Existuje, ale je v ňom spoločnosťou zakázané hovoriť. Ako viete, k ignorovaniu pravidiel dochádza buď z naivity, alebo zo strachu a zúfalstva. Milovníkov silných slov teda nemožno nazvať šťastnými ľuďmi.

Človek sa snaží skryť zraniteľnosť a pochybnosti o sebe samých za prejav agresivity, nezávislosti a hrubosti.

Čím viac človek zažíva v živote zmätok, dezorientáciu, tým častejšie sa uchyľuje k obscénnostiam. Ako vystrašené a zúrivé zviera. Vrčanie, syčanie a ukazovanie tesákov.

Výsledkom je, že dospievajúci zo strachu prisahajú, že nebudú akceptovaní ako skutoční. Je ľahšie presadiť sa podľa všeobecných zákonov smečky, byť ako všetci ostatní. A dospelí, nesúci obrovské bremeno zodpovednosti, prisahajú, že prehlušia pocit strachu z možných neúspechov.

Najsmutnejšie je, keď ľudia používajú mate vo vzájomnej komunikácii. Urážaním a ponižovaním partnera sa protivník snaží presadiť na úkor druhého a aspoň na sekundu cítiť jeho nadradenosť. Aj keď je to svojím spôsobom z morálneho a etického hľadiska nevhodné.

2. Lenivosť mysle

Vskutku, prečo sa namáhať a míňať energiu na správnu stavbu viet, výber výrazových slov a používanie účinných oratorických techník.

Veď načo strácať čas vysvetľovaním v mnohostranných kvetnatých frázach, čo sa dá vyjadriť v jednej sekunde jedným slovom.

Vyslovené "bl …" s rôznym intonačným zafarbením zachráni spiaci mozog a nenaruší pamäť. Sklamaný: "No, milá Klavdia Petrovna, opäť si zabudol na existenciu nového vzoru písania služobných listov." Agresívny: "Kolega, nevideli ste, že túto ťažkú krabicu kladiete priamo na moju nohu." Potešený: "Pozrite sa, aké je naokolo neobyčajne krásne!"

Schopnosť plne a krásne komunikovať je nahradená zbytočnými hukotmi rôzneho trvania a tónu. Postupne sa slovná zásoba vyčerpáva a hovoriť správnym ruským jazykom je čoraz ťažšie.

3. Neustále napätie a stres

Už dávno je overené, že podložka dokáže krátkodobo uvoľniť paru a cítiť sa opäť funkčne. Moderní ľudia majú dosť dôvodov na stres a konfliktné situácie.

Osoba používa obscénny jazyk ako ochranu pred vonkajším svetom. Je ako naježený ježko.

Takýto človek neustále zažíva také silné psychické nepohodlie, že znova a znova si jednoducho prestáva všímať problémy iných ľudí, stáva sa menej sympatickým a benevolentným.

A tento model správania sa prenáša do celého vnímania sveta, formuje sa negatívne sebaponímanie, iní ľudia a udalosti začínajú dráždiť. Je dokázané, že nadávky zvyšujú hladinu adrenalínu, telesnú teplotu a krvný tlak. Ako alkohol alebo drogy.

Človek chápe, že začína byť vtiahnutý do deštruktívneho lievika agresivity, rozkolu v medziľudských vzťahoch a nedostatku sebapochopenia. Stráca kontrolu nad sebou a svojím životom.

Ako prestať používať vulgárne výrazy

Ukazuje sa, že mate neexistuje sám o sebe, ale je vedľajším účinkom negatívnych zmien, ktoré sa vyskytujú u človeka.

Je zbytočné nútiť sa nenadávať. Musíte nájsť hlavnú príčinu a pochopiť sami seba.

Nájdite si čas na introspekciu. Vezmite si papier a pero, pohodlne sa usaďte do svojho obľúbeného kresla, relaxujte. Zapíšte si svoje nápady a úvahy.

1. Skúste si spomenúť, čo sa stalo predpokladom používania podložky vo vašej reči. Napíšte na papier činy a slová iných ľudí, situácie, za ktoré zvyčajne nadávate.
2. Ako veľmi vám pomáhajú vulgárne výrazy a za akých okolností? A v čom jej používanie prekáža?
3. Predstavte si, že ste prestali nadávať. Si pohodlnejší? Alebo naopak chcete vyliať nahromadenú agresivitu a negatívne emócie v iných podobách?
4. Ako veľmi potrebujete mat?

Analyzujte svoje odpovede. Zamyslite sa nad akčným plánom na vrátenie vynikajúceho ruského jazyka do vášho prejavu na základe uvedených odporúčaní.

Zmeňte svoj postoj k ľuďom a okolnostiam. Po pochopení dôvodov, ktoré vás nútia prisahať, skúste buď zmeniť svoj postoj k nim, alebo ich vymazať zo života.

Počas jazdy napríklad nadávate. Je jasné, že sa neustále vnútorne obávate, nesiete zodpovednosť za pasažierov a bezpečnosť auta. Chodcov preháňajúcich sa cez cestu kdekoľvek a uháňajúcich vodičov vnímate ako potenciálnu hrozbu. Bojíte sa, že je to normálne.

Má však zmysel hnevať sa a nadávať, a tým znižovať koncentráciu pozornosti pri šoférovaní? Je nepravdepodobné, že by vám ostatní účastníci cestnej premávky venovali pozornosť a podložka nezmení všeobecnú situáciu na ceste. Možno bude jednoduchšie vydýchnuť si a za pohmkávania si obľúbenej melódie sa pokojne odveziete domov v skvelej nálade, bez toho, aby ste sa museli naťahovať.

Naučte sa relaxovať. Stres môžete odbúrať športom, meditáciou, obľúbeným koníčkom, trávením času s blízkymi alebo v prírode. Keď sa naučíte nájsť si čas a odbúrať stres, zistíte, že vulgarizmy používate čoraz menej často.

Vybudujte si sebavedomie. Nemôžete sa donekonečna presadzovať na úkor iných ľudí. Potrebujete svoje vlastné vnútorné jadro, zmysel pre seba ako človeka, ktorého si vážite, vážite si ho a milujete ho. Kto si je istý sám sebou, má vnútornú silu a silného ducha, nikdy si nedovolí človeka ponižovať a kráčať po jeho pýche.

Pokúste sa ovládať svoje emócie. Najúčinnejšou možnosťou je v duchu napočítať do desať, kým odpoviete pre vás nepríjemnej osobe alebo zareagujete na aktuálnu situáciu. Nahraďte obscénne slová alternatívnymi výrazmi z normálnej ruštiny. Zvyknúť si chce trochu cviku a trpezlivosti.

Neustále sa rozvíjať. Nezastavujte sa tam. Prečítajte si viac kvalitnej literatúry, rozšírte si slovnú zásobu. Absolvujte zaujímavé kurzy na virtuálnych vzdelávacích stránkach, zvýšte si kvalifikáciu, osvojte si súvisiace špeciality a zaujímajte sa o svet. Stanovte si nové ciele, snívajte, napredujte.

Dodá vám sebavedomie a urobí pozitívne zmeny vo vašom živote. Je pravdepodobné, že stretnete zaujímavých ľudí, s ktorými je príjemné hovoriť bez podložky. Okrem toho sa naučíte, ako si užiť používanie krásnych a bohatých fráz.