Váš vlastný psychológ: 20 syndrómov, o ktorých stojí za to vedieť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Veľmi často nevenujeme dostatočnú pozornosť svojmu duševnému zdraviu. A to je v modernom svete s jeho zbesilým tempom, s kopou vecí a nesmiernym počtom známych veľmi nebezpečné. Jedného dňa môže prísť chvíľa, kedy naše telo jednoducho „nemôže“. O najčastejších syndrómoch a o tom, ako sa s nimi vysporiadať, sa dozviete v tomto článku.

Pozývame vás, aby ste sa zoznámili s najneobvyklejšími psychologickými syndrómami. Mnohé z nich dostali svoje mená vďaka našim obľúbeným rozprávkam z detstva, filmom srdcu drahým, známym spisovateľom.

Syndróm bieleho králika

Zrazu okolo prebehol biely králik s červenými očami. V tomto samozrejme nebolo nič prekvapujúce. Pravdaže, králik na úteku povedal: „Ó, môj Bože, môj Bože! Meškám.

Ak človek trpí syndrómom bieleho králika, tak má neustále pocit, že niekde mešká.

Ak sa zamyslíte nad zbesilým rytmom, v ktorom musí žiť moderný človek, tak týmto syndrómom jednoznačne trpí väčšina obyvateľov planéty Zem. Ako sa vysporiadať so syndrómom bieleho králika a konečne začať žiť v mieri, sa dozviete tu.

Porucha pozornosti (ADD)

Človek s ADD je nepozorný, netrpezlivý, je pre neho veľmi ťažké sústrediť sa na čokoľvek.

Boj proti ADD je ťažký, ale možný. Prečítajte si, ako to urobiť tu.

Syndróm káčatka

Tento syndróm je pomenovaný po káčatkach, pretože káčatko berie za matku každého, koho vidí hneď po narodení. Aj neživý predmet možno považovať za matku pre káčatko.

U ľudí sa syndróm káčatka prejavuje nasledovne: keď človek niečo vidí prvýkrát, začne to a priori považovať za najlepšie. Ale v skutočnosti môže byť všetko presne naopak.

Aby ste sa zbavili syndrómu káčatka, nemali by ste všetko považovať za samozrejmosť. Pestujte si kritické myslenie, analyzujte, nebuďte prehnane sebavedomí a nerobte unáhlené závery.

Syndróm multitaskingu

Všetci vieme, že:

Dva zajace budete prenasledovať, ani jedného nechytíte.

Ale napriek tomu sa väčšina z nás chytí na veľa vecí naraz a nakoniec nemôže žiadnu normálne dokončiť. A ak sa zamyslíte nad tým, koľko nervov na to vynakladáme a koľko bezsenných nocí strávime snahou stihnúť všetko naraz, potom je to strašidelné. Ako zvládať veci normálne a neponárať sa do priepasti multitaskingu, sa dozviete tu.

Monkov syndróm počas troch dní

Podstata tohto syndrómu: nemôžete dokončiť to, čo ste začali. Je jedno čo – školenie, kurzy cudzích jazykov, nejaký projekt alebo čokoľvek iné. Nezáleží ani na tom, koľko času ste predtým venovali tomuto biznisu: dni, týždne, mesiace a dokonca roky – v jednom nie úžasnom momente to všetko ide do pekla.

Bude veľkým sklamaním, ak prestanete robiť niečo dôležité pre svoju lenivosť, vlastnú neorganizovanosť alebo jednoducho preto, že ste majstrom vo vymýšľaní výhovoriek, však? Dozviete sa tu, ako vždy dokončiť to, čo ste začali a prestať byť „tri dni mníchom“.

Pondelkový syndróm

Zdá sa, že nie sú flákači a môžu žiť. Mali by si vziať pondelky a zrušiť ich.

Každý dospelý, dokonca aj zodpovedný a organizovaný človek, sa s týmto syndrómom aspoň raz stretol. Ukazuje sa, že aby ste sa vyhli „pondelkovému“syndrómu, musíte si na začiatku dňa nastaviť správne tempo. Prečítajte si o tom, ako to urobiť v tomto článku.

Alica v krajine zázrakov syndróm

Ďalší syndróm pomenovaný podľa diela Lewisa Carrolla. Vedecky sa tento syndróm nazýva "mikropsia" a "makropsia". Človek trpiaci syndrómom Alenky v krajine zázrakov má skreslené vnímanie reality: okolité predmety sa mu budú zdať oveľa menej alebo oveľa viac, než v skutočnosti sú.

Rovnako ako hrdinka Alice, ani ľudia trpiaci týmto syndrómom nepochopia, kde je realita a kde je ich skreslené vnímanie.

Najčastejšie môže tento syndróm sprevádzať migrény, no môže sa objaviť aj pod vplyvom rôznych psychofarmák.

Stendhalov syndróm

Ide o duševnú poruchu, ktorá je sprevádzaná rýchlym tepom srdca, závratmi a halucináciami. Tento syndróm sa prejavuje vtedy, keď sa ním trpiaci človek ocitne na miestach hromadenia diel výtvarného umenia: v múzeách a galériách. Tiež nadmerná krása prírody môže spôsobiť Stendhalov syndróm.

Stendhal vo svojej knihe Naples and Florence: A Journey from Milan to Reggio opísal prvý prejav tohto syndrómu, ktorý neskôr dostal svoje meno na počesť slávneho francúzskeho spisovateľa.

Florencia, Benátky, Rím a Istanbul sú mestá, v ktorých sa Stendhalov syndróm najčastejšie aktivuje.

Diogenov syndróm

Ľudia trpiaci týmto syndrómom majú tendenciu izolovať sa od spoločnosti, prepúšťať sa, sú neskutočne lakomí a majú sklon zbierať rôzne odpadky.

Pozoruhodným príkladom je Plyushkin z básne „Mŕtve duše“od Gogola.

Syndróm je pomenovaný podľa starovekého gréckeho filozofa Diogena, ktorý podľa legendy žil v sude. Diogenes však nezbieral žiadne odpadky a nevyhýbal sa ani ľudskej komunikácii, preto množstvo výskumníkov považuje za vhodné premenovať tento syndróm na Plyushkinov syndróm.

Améliin syndróm

Čo je podstatou tohto syndrómu, háda každý, kto videl obraz francúzskeho filmára Jean-Pierre-Jeunet "Amelie".

Ľudia trpiaci týmto syndrómom pravidelne spadajú do detstva, radi sledujú cudzincov a robia pre nich prekvapenia, rozdávajú rôzne oznámenia a blahoželania po meste - vo všeobecnosti môžete vypisovať dlho a stále nevymenujete všetko, takže všetkým radím pozrieť si tento film…

Adelie syndróm

Adelin syndróm alebo milostné šialenstvo je vášnivý neopätovaný milostný pocit.

Syndróm dostal svoje meno od Adele Hugovej, dcéry slávneho francúzskeho spisovateľa Victora Huga.

Adele bola veľmi krásne a nadané dievča, no jej duševné zdravie výrazne ovplyvnila smrť staršej sestry. Neskôr sa dievča stretlo s anglickým dôstojníkom Albertom a bez pamäti sa do neho zamilovalo. Ale zamilovala sa neopätovane: Albert dievčaťu neopätoval.

Prenasledovala Alberta, všetkým klamala najskôr o zásnubách a potom o svadbe. Porušila dôstojníkove zasnúbenie s iným dievčaťom a šírila fámy, že mu porodila mŕtve dieťa. Koniec príbehu je smutný: Adele strávila zvyšok života v psychiatrickej liečebni.

Napriek tomu, že sa to všetko zdá neuveriteľné a značne prehnané, mnoho dievčat a chlapcov trpí podobným syndrómom.

Sotva je možné identifikovať konkrétne spôsoby, ktoré pomôžu bojovať proti takému škodlivému pocitu, ktorý človeka nasáva ako čierna diera. Mali by ste si vždy pamätať, že „Neexistuje žiadna nešťastná láska …“a nájsť v sebe silu a hrdosť na to, aby ste opustili osobu, ktorá vás nepotrebuje.

syndróm Doriana Graya

Tento syndróm postihuje mnohých mladých ľudí, ktorí sú schopní vrhnúť všetku svoju silu, peniaze a vlastný čas do honby za vonkajšou mladosťou a krásou. To sa stáva ich hlavným životným cieľom.

Tento syndróm je čitateľom známy z románu Oscara Wilda „Obraz Doriana Graya“.

Tento syndróm často tým najnegatívnejším spôsobom ovplyvňuje ľudskú psychiku a vedie k ďalším duševným poruchám.

Capgrasov syndróm

Tento syndróm sa tiež nazýva „negatívne delírium dvojčiat“. Človek náchylný na tento syndróm si je istý, že jeho dvojník ovládol jeho blízkych. Človek nevylučuje možnosť, že do neho vstúpil aj dvojník, a pripisuje „druhému ja“všetky negatívne činy, ktoré robí sám.

Othello syndróm

… alebo patologická žiarlivosť. Osoba trpiaca týmto syndrómom neustále žiarli na svoju milovanú / svoju milovanú, aj keď nemá absolútne žiadny dôvod a dôvod.

Z tohto syndrómu sa zbláznia: ľudia neustále sledujú objekt svojej lásky, majú narušený spánok, nemôžu normálne jesť, sú neustále nervózni a nedokážu myslieť na nič, okrem toho, že ich vraj podvádzajú.

Anhedónia

Nejde o syndróm, ale vzhľadom na jej význam by mala byť do tohto zoznamu zaradená aj anhedónia.

Anhedónia je diagnóza nedostatku radosti.

Protivojnová armáda, protipožiarna paľba.

Yanka Diaghileva

Anhedónia je zníženie alebo strata schopnosti mať potešenie. Človek trpiaci anhedóniou stráca motiváciu k činnostiam, ktoré môžu prinášať potešenie: šport, cestovanie, obľúbené záľuby.

Anhedónia sa lieči predĺženým spánkom a zdravým stravovaním, súčasťou rehabilitačného procesu sú aj návštevy rôznych inštitúcií a aktivity, ktoré by mali v človeku vyvolať pozitívne emócie. V závažných prípadoch sa používajú lieky.

syndróm Petra Pana

Všetky deti, okrem jedného jediného dieťaťa na svete, skôr či neskôr vyrastú.

James Barry "Peter Pan"

Ľudia trpiaci syndrómom Petra Pana nechcú v žiadnom prípade dospieť a vôbec nezáleží na tom, koľko majú rokov - 20, 30, 40 …

Takíto ľudia sa nazývajú kidali (dospelé deti).

Syndróm explodujúcej hlavy

Pri zaspávaní alebo prebúdzaní môže človek počuť hlasný zvuk, ktorý možno prirovnať k výstrelu alebo kriku divej zveri. Bude mať pocit, že mu praskne hlava.

Syndróm explodujúcej hlavy je veľmi často výsledkom zbesilého životného rytmu, permanentnej únavy, veľkého pracovného vyťaženia a starostí. Aby sa človek vyrovnal s týmto syndrómom, potrebuje dobrý odpočinok, ideálne odpočinok na pár dní alebo dokonca týždňov.

Syndróm spiacej krásy

Vedecky sa tento syndróm nazýva Kleine-Levinov syndróm. Osoby trpiace týmto syndrómom sa vyznačujú nadmernou spavosťou (18 hodín spánku, niekedy aj viac), a ak im nie je dopriate spať, stávajú sa podráždenými a agresívnymi.

Munghausenov syndróm

Osoba náchylná na tento syndróm neustále simuluje rôzne choroby a potom vyhľadá lekársku pomoc. Pacienti trpiaci týmto syndrómom bývajú inteligentní, vynaliezaví a vynaliezaví, s rozsiahlymi znalosťami medicíny.

Gurmánsky syndróm

Nadmerná vášeň pre gurmánske a spravidla drahé jedlo. Tento syndróm nie je nebezpečný pre ľudský život a zdravie, ale pre peňaženku je dosť žalostný.