Ako pomôcť dieťaťu adaptovať sa na školu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Prvý september sa pre mnohé deti stáva sviatkom so slzami v očiach v prenesenom zmysle slova. Dôvodom nie je lenivosť alebo neochota učiť sa, ako ich rodičia často predpokladajú. Life hacker pripravil článok, ktorý vysvetľuje, o čo ide, a poskytuje niekoľko užitočných tipov na vyriešenie tohto zložitého problému bez irónie.

Pre rodičov je blížiaci sa nový školský rok neustála horúčka a pobehovanie pri hľadaní uniforiem, učebníc a iných potrebných vecí. V skutočnosti to hlavné, čo dieťa potrebuje, je emocionálna podpora. Bez ohľadu na to, či sa vaše dieťa vráti do školy po prázdninách alebo ide do školy prvýkrát, nadchádzajúce udalosti mu môžu spôsobiť pochopiteľnú úzkosť. Väčšina detí netrpezlivo čaká na 1. september, no niektoré trpia vážnym emocionálnym vypätím. Hovorí sa tomu separačná úzkosť.

„Je v poriadku, že niektoré deti majú problémy s prvým školským dňom – je to stále nová skúsenosť, ale ak tento stav trvá niekoľko dní, treba niečo urobiť,“vysvetľuje detská lekárka Annette Mont. - Deti sú od prírody zvedavé, ocitnú sa v novej situácii, snažia sa ju študovať. Dieťa, ktoré lipne na matke, má určite problém a často je to záležitosť rodičov.

Priveľa lásky

Ak je z vyhliadky do školy váš drobec plačlivý a hysterický, ak vyzerá smutne alebo dokonca choro, na vine je strach z odlúčenia a vy môžete byť koreňom problému, ako aj kľúčom k jeho vyriešeniu.

Separačná úzkosť je definovaná ako nezdravá, oslabujúca väzba medzi rodičom a dieťaťom, ktorá zbavuje dieťa schopnosti konať nezávisle v neprítomnosti otca alebo matky. Funguje to aj v opačnom smere: aj rodič trpí deprimujúcou nemožnosťou rozlúčiť sa s dieťaťom.

Riaditeľka Montessori školy Sheila Linville bola svedkom strachu z odlúčenia pri viac ako jednej príležitosti a pamätá si časy, keď bola mama zdrojom aj riešením problému.

„Každé ráno som sa stretol s deťmi, ktoré prišli do školy,“hovorí Linville. - Bola medzi nimi aj trojročná Jessica, každá rozlúčka s mamou sa skončila slzami. Všetko to začalo matkou: plakala a po nej dieťa začalo kňučať. O pár dní neskôr som sa Jessicy spýtal, prečo plače. Odpovedala: „Slečna Linvilleová, robím to, pretože moja mama plače. Takto sa predpokladá, že matky a deti plačú, keď idú do školy." Vysvetlil som mame, že Jessica sa týmto spôsobom snaží naplniť svoje očakávania. Pre ženu bolo ťažké prijať túto skutočnosť, ale nakoniec si uvedomila, že dieťa k takémuto správaniu nedobrovoľne prinútila. Na druhý deň ráno bolo všetko úplne inak: šťastná mama mávla rukou nad dcérou a tá s úsmevom utekala za spolužiakmi. A už žiadne vreckovky!"

Rodičia sú často prekvapení, že strach z odlúčenia môže prepadnúť kedykoľvek počas školského roka, aj keď to všetko začalo celkom hladko. Často je to dôsledok prerušenia bežného podnikania, napríklad po prázdninách a prázdninách, alebo keď bolo dieťa niekoľko dní choré a sedelo doma v starostlivosti matky. Niektoré deti zažívajú tieto zážitky na konci školského roka, keďže sú smutné, že svojich kamarátov dlho neuvidia.

Annette Mont rokmi praxe zistila, že rodičia nevedomky prispievajú k strachu z odlúčenia a považujú dieťa za predĺženie seba samých.

Sú rodičia, ktorí robia skvelú prácu so všetkým, kým dieťa nevyjde z útleho detstva, pretože v tomto období je na nich veľmi závislé. Keď dieťa začne samostatne objavovať svet, otcovia a matky majú vážne ťažkosti, aby si priznali, že ich dieťa už k nim nepatrí.

Pripravte sa vopred

Začiatok školského roka je emotívnym zážitkom, ktorý si vyžaduje premyslenejší prístup než len plánovanie presunu z domu do školy a späť. Nečakajte do večera 31. augusta, aby ste pomohli svojmu dieťaťu zvyknúť si naň, alebo aby ste vyriešili jeho obavy. Príprava do školy je zdĺhavý proces, ktorý si vyžaduje pozornosť a energiu. Mont radí rodičom, aby naučili svoje deti tráviť čas oddelene pomocou hier na hranie rolí: „Najskôr nechajte dieťa pol hodiny samé, potom hodinu atď. Ak bude vedieť, že si po neho mama určite príde, všetko bude v poriadku. Aby ste zistili, čo si vaše dieťa myslí o chodení do školy, Mont opäť ponúka hru na hranie rolí.

Zahrajte sa na učiteľa a opýtajte sa svojho dieťaťa, čo si myslí, že ho čaká v škole. Potom si vymeňte úlohy a nechajte svoje dieťa, aby prevzalo vedenie učiteľa. Môžete tak zistiť jeho myšlienky a opraviť prípadné chyby.

Požiadajte svoje dieťa, aby nakreslilo školský deň tak, ako si ho predstavuje. Hrajte sa na školu – s domácimi úlohami, učebnicami a pomôckami.

Deti sa vo svojom správaní často riadia emóciami svojich rodičov, takže je dôležité, aby ste všetkými možnými spôsobmi demonštrovali radosť z nadchádzajúceho výletu do školy. Nervózny rodič nevedome prenáša svoje pocity na dieťa, čím zafarbuje všetko, čo súvisí s nadchádzajúcimi zmenami v negatívnych tónoch. „Najlepšia rada, ktorú môžem rodinám dať, je s nadšením pripraviť svoje dieťa na školu. Aj keď vás nadchádzajúca udalosť znepokojuje, ubezpečte svojho drobca, že bude všetko milovať a noví priatelia budú plne zdieľať jeho pocity, vysvetľuje Linville. "Presvedčte svoje dieťa, že na oddelení od vás nie je nič zlé."

Zoznámenie sa so školou

Skúšobný deň pomôže dieťaťu zoznámiť sa s miestom, kde strávi mnoho rokov, zmierniť jeho starosti a zaujať myšlienkou štúdia. Navštívte triedu, stretnite sa s učiteľmi a naučte sa ich mená, zistite, kde sú toalety a jedáleň.

Nadviazanie vzťahu s učiteľom pomôže vášmu dieťaťu pochopiť, že má v škole niekoho, na koho sa môže spoľahnúť. Rodičom takéto zoznámenie pomáha zbaviť sa poriadnej dávky starostí. Ak majú učiteľa radi, tieto pozitívne pocity sa často prejavia aj vo vzťahu žiak – učiteľ.

Usporiadajte s rodičmi budúcich spolužiakov detskú oslavu, choďte so synom či dcérou pre školskú uniformu a všetky potrebné maličkosti, jedným slovom, premenia začiatok školského roka na skutočnú udalosť. Ubezpečte svoje dieťa, že bez vás bude dobre a že škola je zábava.

Ak sa dieťa v prvý deň v škole stále bojí a nechce sa s vami rozlúčiť, Annette Mont vám poradí, aby ste mu dali rodinnú fotografiu alebo niečo s vašou vôňou a do krabičky na obed vložili lístok s teplými slovami. Dieťa bude cítiť, že ste blízko, a to ho upokojí.

Usmejte sa na rozlúčku a upokojte svojho prváčika. Nie je potrebné zariaďovať si dlhú rozlúčku: cíti vašu nervozitu a aj keď sa upokojí, môže začať plakať. Napriek všetkej vašej láske stojí za to byť v tejto otázke pevný.

Ak je pre vaše dieťa ťažké sa s vami rozlúčiť, povedzte, že ho milujete, ale odíďte hneď, ako ho učiteľ vezme do triedy.

Dôležitú úlohu pri formovaní správneho postoja k učeniu zohráva aj pozitívny začiatok dňa. Je potrebné zaviesť režim, ktorý sa nestane zdrojom stresu ani pre rodiča, ani pre dieťa. „Cestou do školy si v aute pustite tichú hudbu, odpojte telefón a plne sa sústreďte na svoje dieťa,“radí Sheila Linville.

Ak vaše dieťa nemá rád školu alebo má problém držať sa od vás ďalej, nereagujte prehnane. Povzbudzujte ho tým, že mu bude v škole dobre. Netlačte na neho, nenúťte ho, aby sa čo najskôr spriatelil so spolužiakmi, ale radšej sa opýtajte, čo bolo dnes zaujímavé.

Nikdy pre nič neplačte, keď vidíte svoje dieťa preč. Aj keď sa teší na ďalší školský deň, vaša reakcia ho zmení na negatívny zážitok.

Učiteľ má významný vplyv na uľahčenie prechodu do školského života. Učitelia môžu deťom vytvoriť teplé a priateľské prostredie prostredníctvom zoznamovacích hier, spoločného spievania alebo čítania školských príbehov. Hry pomáhajú budovať priateľstvá a zmysel pre komunitu. Bez ohľadu na to, či dieťa ide do škôlky alebo základnej školy, v prvý školský deň je potrebné venovať veľkú pozornosť dôležitosti rozvoja osobnosti dieťaťa v kruhu spolužiakov.

Vzdelávanie bez strachu

Jedným z aktuálnych problémov výchovy je udržiavanie rovnováhy medzi ochranou dieťaťa a nadmernou ochranou. Samozrejme, je ťažké ignorovať titulky o únose, ale rodičia, ktorí tomu venujú príliš veľa pozornosti, vysielajú svoje obavy svojim deťom. Mamičky a oteckovia sa niekedy správajú tak, že dieťa nadobudne dojem, že len vedľa nich môže byť v bezpečí. Rozumná výchova je starostlivosť bez budovania dôvery dieťaťa, že bez vás sa určite dostane do nejakej nebezpečnej situácie. Ak sa napríklad obávate, že vaše dieťa strávi noc mimo domova, pozvite ho, aby pozvalo priateľov na noc, namiesto toho, aby ste neustále opakovali, že od úzkosti nebudete môcť zaspať.

Neustále vysielanie strachu má v konečnom dôsledku zlý vplyv na vývoj detí. Dieťa môže trpieť depresiami alebo všelijakými fóbiami, spolužiaci ho môžu dráždiť plačlivcom alebo maminým chlapcom.

Je dôležité poskytnúť dieťaťu všetky podmienky, aby sa rozvíjalo s pocitom nezávislosti a sebestačnosti. Dajte mu väčšiu rozhodovaciu právomoc. Rodičia, ktorí to nerobia, hovoria svojim deťom, že nie sú ničoho schopné.

Pre včerajších škôlkarov je prvý deň v škole dôvodom na hrdosť, pretože teraz veľmi vyrástli. Starší žiaci sa len tešia zo stretnutia so starými priateľmi. Vzrušenie je v dnešnej dobe vo všeobecnosti normálnym stavom. Ak sa uistíte, že vaše dieťa chápe potrebu školskej dochádzky, porozprávate sa s ním o jeho pocitoch a zážitkoch a predstavíte ho novým učiteľom a spolužiakom, všetky obavy sa čoskoro rozplynú.

Memorandum pre rodičov žiakov prvého stupňa

Je zakázané:

• Udržujte vzrušenie dieťaťa.
• Porozprávajte sa s učiteľom o tom, ako sa dieťa cíti.
• Trvajte na tom, že je čas spoznať priateľov.
• Zaveste sa na negatívne pocity a reagujte na ne neadekvátne.
• Plač, odprevadenie dieťaťa.
• Postavte sa dlho pod oknom triedy.

Môcť:

• Usmievajte sa a rozveseľte svoje dieťa, keď ho budete sprevádzať do školy.
• Odíďte, ak učiteľ zavolá deti do triedy.
• Vložte poznámky so slovami lásky do krabičky na obed.
• Podporujte hru so spolužiakmi.
• Vytvorte si pokojný a radostný denný režim.

Prvky prípravy do školy:

• Hry na hranie rolí.
• Čítanie kníh o škole.
• Skúšobný deň a stretnutie s učiteľom.
• Spoločný nákup školských potrieb.
• Dovolenka pre spolužiakov.
• Zvyšovanie nezávislosti u dieťaťa.