Prvá pomoc pri omrzlinách: čo robiť a čo nie

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Porušenie týchto pravidiel vás môže stáť prsty alebo dokonca špičku nosa.

Čo je omrzlina

Lekári nazývajú Frostbite omrzliny traumou spôsobenou chladom. Mechanizmus je tu jednoduchý Frostbite: How to Spot, Treat and Prevent It. Keď teplota okolia klesne, naše telo drasticky stiahne vonkajšie cievy. Tým sa zastaví prietok krvi v koži a pod ňou a napomáha sa zamedzeniu úniku tepla, ktoré je nevyhnutné pre normálne fungovanie vnútorných orgánov.

Ak nie je veľká zima alebo ste krátkodobo v mraze, nič nebezpečné sa nedeje. V opačnom prípade sa poruchy krvného obehu môžu prehĺbiť a viesť k vážnym, často nezvratným následkom.

Vo veľmi chladnom (-15 ° C a menej) a veternom počasí môže dôjsť k omrzlinám už za 5 minút.

Ako rozpoznať omrzliny

Mierna forma

Aj v počiatočnom štádiu sú príznaky omrzliny celkom zrejmé:

• Postihnuté miesta – spravidla sú to ruky, prsty na nohách, nos, líca, uši – ochladnú, akoby ich brneli najmenšie ihličky.
• Pokožka čiastočne stráca citlivosť, znecitlivie.
• Časť tela môže zbelieť a potom sčervenať.
• Tuhnú svaly, kĺby, mizne presnosť a ľahkosť pohybu.

Tento krok je bezpečný. Jediným problémom je, že kvôli strate citlivosti pokožky si možno neuvedomujete, že omrzliny pribúdajú. A tu už hrozí vážne zranenie.

Povrchové omrzliny

Začervenaná koža opäť bledne, stáva sa tvrdou a voskovou. Zároveň však môžete pocítiť náhle teplo vo svojich zdanlivo znecitlivených prstoch, ušiach, nose alebo lícach… Nie je to dobré znamenie. Telo si uvedomuje, že vonkajšie tkanivá sú vo vážnom ohrození a v zúfalom pokuse o ich záchranu rozšíri periférne cievy a poskytne prudký príval teplej krvi.

Ak sa v tejto fáze vrátite do tepla, omrznutá koža sa začne topiť a možno sa jej farba stane nerovnomernou - to je normálne. Môžete tiež nájsť silné začervenanie, pálenie a / alebo opuch a 12 až 36 hodín po poranení chladom, odlupovanie alebo malé pľuzgiere naplnené tekutinou.

Hlboké omrzliny

Ak pred chladom neuniknete včas, telo stratí nádej na prehriatie vonkajších vrstiev pokožky a opäť uzavrie periférne cievy, aby udržalo teplo vo vnútri. A teraz je to už naozaj nebezpečné.

Koža bude čoraz viac voskovitá a svaly a kĺby budú naďalej tuhnúť. V chlade sú tieto zmeny prakticky bezbolestné. Ale omrzliny prenikajú hlboko, zhoršený krvný obeh vedie k smrti tkanív. A keď sa vrátite do tepla, situácia sa môže stať kritickou: objaví sa bolesť a opuch.

V priebehu niekoľkých hodín na koži vyrastú veľké bolestivé pľuzgiere a tkanivá pod nimi sčernejú a stvrdnú. To znamená, že časť tela zasiahnutá chladom odumrela.

Bohužiaľ je takmer nemožné ho obnoviť - s výnimkou protetiky.

Ako poskytnúť prvú pomoc pri počiatočných omrzlinách

Pri miernej forme omrzlín sa stačí jednoducho vrátiť do tepla a zahriať sa – napríklad vypiť horúci čaj. Poznámka: Zahrievanie by malo byť postupné. Nestrkajte zranené prsty do horúcej vody - prudký pokles teploty môže poškodiť cievy.

je ti teplo? Opäť sa môžete vrátiť k snehu a mrazu.

Ak je to ďaleko od tepla, snažte sa, aby telo nepochopilo, že mrznete a niečo ohrozuje vnútorné orgány. Aby ste to dosiahli, udržujte maximálnu mobilitu: choďte rýchlo alebo dokonca bežte do domu alebo aktívne skáčte na mieste, tlieskajte rukami, potľapkajte si nos, líca a uši.

Ako poskytnúť prvú pomoc pri povrchových alebo hlbokých omrzlinách

Ak ide o povrchové alebo hlboké omrzliny, schéma pôsobenia sa mení.

Je zakázané:

• Natierajte a masírujte postihnuté miesta. Kŕčové cievy sa stávajú krehkými a existuje vysoké riziko ich poškodenia, čo povedie k tvorbe modrín a zhoršeniu situácie. Telo bude reagovať na podkožné krvácanie zúžením ciev, ktoré ležia hlbšie.
• Prudko sa zahrejte. To bude mať opäť zlý vplyv na kŕčovité cievy. Ak chcete zahriatie urýchliť, môžete si najskôr dať ruky alebo nohy do vody izbovej teploty: po mrazoch sa vám aj tak bude zdať dosť teplá.
• Piť alkohol. Alkohol rozširuje periférne cievy. Výsledkom je, že v dôsledku prívalu krvi do pokožky sa dočasne zahrejete, ale telo intenzívne stráca teplo - je možná hypotermia. Navyše, akonáhle sa účinok alkoholu zníži, telo sa bude snažiť pokryť stratu tepla „skolabovaním“čo najväčšieho počtu periférnych ciev, čím sa prejavy omrzlín zhoršia.
• Ignorovať. Omrzliny kože a dokonca aj podkožného tkaniva môžu byť nezvratné. Preto je mimoriadne dôležité konať včas.

Nevyhnutné:

• Okamžite sa vráťte do tepla!
• Sledujte stav a ak edém tkaniva trvá dlhšie ako niekoľko hodín a na koži sa objavia pľuzgiere alebo pľuzgiere naplnené tekutinou, poraďte sa s lekárom. V žiadnom prípade neprepichujte bubliny sami: riskujete infekciu. Toto by mal robiť špecialista (samozrejme, ak je to potrebné).
• Ak spozorujete sčernenie kože, čo najskôr kontaktujte lekára alebo pohotovosť.
• Ak sa vám zdá, že nepríjemné pocity pri rozmrazovaní sú príliš silné, užite ibuprofén alebo iný liek proti bolesti.
• Ak zmrznutý človek ochorie, nejaví známky života alebo je badateľné stmavnutie tkanív, ihneď zavolajte záchranku.

Ako predísť omrzlinám

Tento bod sa môže zdať prehnaný, ale stále si pamätajte na bezpečnostné pravidlá.

• Sledujte predpoveď počasia a snažte sa dlho nechodiť, ak teplota klesne pod -15 ° С. Nie také nízke hodnoty môžu byť nebezpečné, ak sú sprevádzané vysokou vlhkosťou a vetrom.
• Oblečte sa podľa počasia. Ideálne je využiť princíp vrstvenia. V mrazivých dňoch si oblečte tri vrstvy oblečenia: tenkú spodnú časť, ktorá odvádza prebytočnú vlhkosť a neprepúšťa teplo (tepelná bielizeň), hustú, priedušnú strednú (najlepšie funguje fleece) a teplý vrch (zateplená bunda alebo páperová bunda s vlastnosti odolné voči vetru a vlhkosti).
• Používajte ochrannú kozmetiku – takzvané studené krémy. Vytvárajú tenkú, mastnú vrstvu na chladných miestach pokožky, ktorá pomáha udržiavať teplo a vlhkosť.
• Nepite alkohol na ulici! Po kolená opitého nielen more, ale aj chlad. Riskujete, že si nevšimnete nebezpečné príznaky omrzliny a podchladenia. V závislosti od stupňa je tento spojený s rôznymi dôsledkami: od zníženia imunity a rizika ochorenia až po problémy s kardiovaskulárnym systémom a inými vnútornými orgánmi.
• Pozor by si mali dávať najmä starší ľudia a tí, ktorí trpia niektorými poruchami krvného obehu (napríklad diabetici). Omrzliny sa tiež môžu objaviť rýchlejšie u malých detí a ľudí s nízkym telesným tukom.
• Naučte sa včas rozpoznať príznaky omrzliny a reagovať na ne. To vám pomôže udržať zdravie vás a ľudí okolo vás.