20 návykov na upevnenie priateľstva

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Aj maličkosti môžu zlepšiť kvalitu priateľstva.

1 … Ak ste zvyknutí sťažovať sa priateľovi na ťažkosti vo vašom živote, nezabudnite mu povedať o dobrých veciach. Nemali by ste na neho vylievať všetky negatívne emócie, len preto, že vie, ako počúvať. Zdieľajte pozitívne veci, aby mal váš priateľ z vás radosť.

2 … Neporovnávajte sa so svojimi priateľmi. Všetci sme v niečom lepší a v niečom horší ako ostatní. Porovnávanie vlastných slabých stránok so silnými stránkami iných nepovedie k ničomu dobrému. Je lepšie inšpirovať sa príkladom priateľov a učiť sa od nich.

3 … Určite si nájdite čas na preskúmanie toho, čo vám odporučil priateľ. Aj keď sa vám odporúčanie nebude páčiť, možno ho budete vedieť lepšie pochopiť. Alebo možno nájdete niečo nové, čo vás zblíži. Zdá sa, že ignorovaním takýchto odporúčaní hovoríte, že vás to nezaujíma.

4 … Keď sa s vami kamarát podelí o skúsenosť, nehovorte hneď o svojej vlastnej podobnej skúsenosti. Počúvajte ho úprimne. Ak si myslíte, že mu váš príbeh môže skutočne pomôcť, zdieľajte ho. Neberte si však konverzáciu úplne pre seba.

5 … Nesnažte sa okamžite vyriešiť problém, o ktorom hovorí priateľ. S najväčšou pravdepodobnosťou ho len treba počuť. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa priamo, či potrebujete radu alebo len emocionálnu podporu.

6 … Keď viete, že priateľovi niečo vadí, opýtajte sa, či sa o tom chce porozprávať, alebo sa radšej nechá rozptýliť. Niekedy je užitočnejšie na chvíľu zabudnúť na starosti a len sa zasmiať.

7 … Podporte svojho priateľa, keď sa jeho presvedčenie zmení. Nevysmievajte sa jeho novým názorom a nepovažujte ich za zradu. Všetci sa v priebehu života meníme a bolo by zvláštne, keby sme sa so svojimi priateľmi nejakým spôsobom pravidelne nezhodli.

8 … Hneď ako zistíte nejaký dôležitý dátum pre priateľa, napríklad narodeniny alebo novú prácu, pridajte si ho do kalendára. Keď ten deň príde, napíšte mu malé blahoželanie alebo želanie. Bude rád, že sa naňho spomína.

9 … Nemyslite si, že kamarát, ktorý má vždy všetko pod kontrolou, nepotrebuje pomoc. Možno je pre neho jednoducho ťažké o to požiadať, alebo nie je zvyknutý klásť na prvé miesto svoje potreby. Tak sa opýtajte ako sa má a ponúknite pomoc. Poteší ho, keď bude vedieť, že ste blízko.

10 … Ak ublížite priateľovi, priznajte si to a ospravedlňte sa. Nemali by ste sa púšťať do zdĺhavého vysvetľovania svojich motívov, bude to príliš pripomínať výhovorku. Pokúste sa situáciu napraviť a neopakovať chybu.

11 … Dajte svojim priateľom vedieť, keď meškáte. Stačí sa krátko ospravedlniť a napísať, ako dlho budete. Preukážete tým rešpekt a nebudú musieť sedieť a čudovať sa, kde ste.

12 … Na vyrovnanie alebo zabránenie hádke použite konštrukciu „Cítim sa … keď si …“. To znamená, že namiesto „Ty ma otravuješ“povedzte „Hnevám sa, keď si…“.

13 … A nezabudnite, že každá hádka nie je „ty“verzus „priateľ“, ale „ty a priateľ“verzus „problém“. V žiadnom prípade sa nesnažte dokázať svoj prípad. Hlavná vec je nájsť riešenie problému konfliktu a ísť ďalej.

14 … Keď s priateľom diskutujete o veciach, ktoré by ste mali urobiť, nehovorte „je mi to jedno“. Ujasnite si, že je dôležité, aby ste spolu trávili čas, no nezáleží na tom, ako. V opačnom prípade si môžete myslieť, že vás to nezaujíma.

15 … Keď priateľstvo len začína, pýtajte sa viac. Začnite tými všeobecnými a prejdite k tým hlbším. Je to dobrý spôsob, ako sa navzájom lepšie pochopiť a nájsť spoločnú reč.

16 … Urobte si zoznam darčekov, ktoré by vaši priatelia chceli dostať. Neustále do nej noste to, čo sa im páči, potom pred sviatkami nebudete musieť premýšľať, čo dať. A vaši priatelia budú potešení, že ste si spomenuli a splnili ich malý sen.

17 … Keď sa vás priateľ spýta, ako sa máte, určite sa to isté opýtajte. Možno sa chce o niečo podeliť, ale nevie, kde začať. A v každom prípade ide o elementárnu slušnosť.

18 … Ak vám kamarát ukázal svoje umenie, označte niečo konkrétne, čo sa vám páči. Počuť toto je oveľa cennejšie ako len „Cool!“.

19 … Keď niekam pozývate priateľa, povedzte „budem rád, ak prídeš“, nie „príď, ak chceš“. Zdá sa, že rozdiel je nepatrný, ale už pri prvej vete má váš priateľ pocit, že si ho vážite.

20 … Nezabúdajte na priateľov, keď máte partnera. Aj keď s ním chcete byť stále, pamätajte – dôležité sú aj vzťahy s priateľmi. Urobte si čas byť s nimi a ukážte, že pre vás veľa znamenajú.