Sworkit Kids – bezplatný vreckový trenažér pre deti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Ak chcete svoje dieťa zoznámiť so zdravým životným štýlom, no nemáte možnosť ho prihlásiť do športovej časti, skúste začať cvičiť pomocou mobilnej aplikácie Sworkit Kids. Nájdete v ňom jednoduché, zábavné a užitočné cvičebné komplexy určené špeciálne pre deti.

Pohybová aktivita je nevyhnutná nielen pre dospelých, ale aj pre deti, možno ešte viac. Koniec koncov, niektorí z nich vedú sedavý spôsob života, čo má negatívny vplyv na rastúce telo. Tréningové metódy používané dospelými však nie sú vždy vhodné pre deti.

Vývojári obľúbenej aplikácie Sworkit, jedného z najlepších mobilných trénerov pre iOS a Android, predstavili program Sworkit Kids pre detské aktivity. Rovnako ako aplikácia pre dospelých, aj Sworkit Kids vám umožňuje cvičiť doma pomocou cvičení, ktoré si nevyžadujú žiadne ďalšie vybavenie. Hlavným vrcholom tohto programu je automatické generovanie nových tréningových komplexov, takže si môžete byť istí, že hodiny budú zábavné a pestré.

V počiatočnej fáze musíte vybrať typ tréningu ("Sila", "Obratnosť", "Flexibilita") a potom uviesť jeho trvanie. Všetky tréningové komplexy, ako som už spomenul vyššie, sú jedinečné a pozostávajú z rôznych cvičení špeciálne vybraných pre deti. Každý z nich je sprevádzaný názornou ukážkou v podaní tých istých mladých športovcov. Ku cti vývojárov patrí, že program Sworkit Kids je úplne rusifikovaný, takže ho deti ľahko pochopia aj bez pomoci rodičov.

Mobilný trenažér Sworkit Kids je určený pre deti vo veku od 7 do 14 rokov. Aplikácia je distribuovaná bezplatne a neobsahuje žiadne reklamy. Ak ste učiteľ telesnej výchovy, tréner v športovej sekcii alebo len starostlivý rodič, určite zoznámte svojich žiakov s týmto programom. Som si istý, že sa im to bude páčiť.