2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Na dokončenie úlohy je potrebné ukázať silu vôle a zorganizovať sebakontrolu. Ak si s tým prvým musíte poradiť sami, tak v druhom prípade vám môže pomôcť jednoduchá a minimalistická aplikácia Continuo.
Táto aplikácia vám pomôže „zlepšiť sa každý deň“. Toto je jeho slogan a cieľ. V kontexte sledovania aktivity sa Continuo ukazuje ako mimoriadne jednoduché. Vytvárate si priority a ciele, vyberáte si pre ne farbu, len si musíte každý deň zapamätať svoj pokrok. Napomáhajú tomu notifikácie, ktoré vám úlohu v určenom čase pripomenú.
Indikácia priebehu je maximálne transparentná. Dĺžka prúžku určitej farby označuje pokrok v určitej činnosti. Ak si v niektorý z dní vezmete deň voľna, dlhým klepnutím na dátum ho označíte tromi bodkami. Svoj osobný informačný kanál o úspechu si môžete zobraziť vo forme zoznamu alebo mriežky dátumov.
Šípka nahor (spodná časť obrazovky) skrýva zoznam všetkých aktivít, ktoré je možné v prípade potreby selektívne skryť.
Aplikácia pre iPhone robí dobrú prácu pri sledovaní dennej aktivity. Ak ste si teda stanovili cieľ a nechcete sa utápať v každodennom prokrastinácii, mrknite na sledovanie aktivity Continuo.
Odporúča:
Ako nástroj na sledovanie nálady pomáha zvládať šťastie a aké ďalšie výhody môže priniesť
Každodenná fixácia emocionálneho stavu vedie k pozitívnym zmenám v rôznych oblastiach života. Pochopenie, na čo ešte potrebujete sledovač nálady
Čo je to nástroj na sledovanie návykov a ako ho udržiavať
Prečo nám začiarknutia v kalendári pomáhajú byť lepšími. Vysvetlenie z vedeckého hľadiska a predstavenie jednoduchého sledovača návykov
10 nezvyčajných predmetov pre outdoorové aktivity a turistiku
Špeciálne pre vás sme v jednom príspevku zozbierali nové, zaujímavé a originálne zariadenia na turistiku, outdoorové aktivity a cestovanie
Cvičenie dňa: 5 minút svetelnej aktivity pre skvelú náladu
Oddýchnite si od práce alebo pozerania televíznych relácií. Jumping Jacks, Air Squats a ďalšie cvičenia vám pomôžu cítiť sa oveľa lepšie
10 produktov pre outdoorové aktivity na vode
Plávanie so šnorchlom, „jazda“na ťave či potápanie do hlbín – našli sme tovar na rekreáciu na vode, s ktorým sa určite nebudete nudiť