O čom vypovedajú topánky, ktoré nosíte

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Pri kúpe nových topánok si pozorne prezrite tie staré: opotrebované topánky alebo topánky vám povedia, aké máte problémy s nohami a ako nájsť riešenie.

Americká spoločnosť podiatrov radí Ako „čítať“topánky. pozrite sa, na ktorej strane a ako opotrebované sú staré topánky. To vám povie, aké chyby robíte pri kúpe topánok.

1. Pod vankúšiky prstov na nohách

To znamená, že máte napnutú Achillovu šľachu. Treba ho natiahnuť a tiež vyberať topánky na nízkych podpätkoch, nielen na plochej podrážke.

2. Na vnútornej strane stielky

Vykrútiš nohu. Pomôžu podpery priehlavku alebo ortopedické vložky.

3. Na vonkajšej strane stielky

Ste PEC, potrebujete ortopedickú obuv alebo aspoň špeciálne vložky.

4. V prednej časti topánky, za prstami

Podpätky máte príliš vysoké, vyberte si nižšie.

5. Vydutina vedľa palca

Ak je takýto jav na jednom páre topánok, potom je tento pár príliš tesný. Ak si všimnete hrbole na celej obuvi, potom máte s najväčšou pravdepodobnosťou na palci mozoľ.

6. Pod prstami sú odtlačky

Buď je vám tento pár topánok malý, alebo máte prsty na nohách ako kladivo. Hľadajte širšie topánky a navštívte pedikéra.