RECENZIA: „Triatlon. Olympijská vzdialenosť “, Igor Sysoev

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

„Triatlon. Olympijská vzdialenosť "od Igora Sysoeva je absolútne nevyhnutnou súčasťou knižnice každého amatérskeho triatlonistu, bez ohľadu na to, či sa pripravujete na "olympijský "alebo plný IRONMAN.

Táto kniha mi prišla neskoro, ale nie príliš neskoro na to, aby bola užitočná. Čítal som všetko, čo vydali Mann, Ivanov a Ferber na tému triatlon. Nie však Sysoevova kniha. Problém je zrejme v názve a v mojom úplnom nezáujme o tému triatlonu v jeho olympijskej realizácii, vhodnej na televízne vysielanie. Ale po tom, čo som prešiel dosť bolestivou a „polovicou“plnou chýb, začal som venovať čoraz väčšiu pozornosť detailom, rešpektovať skúsenosti niekoho iného. A potom sa objavil Sysoev a jeho veľmi populárna kniha.

Kniha pokrýva úplne všetky otázky začiatočníka v triatlone: tréning, cvičenie, zdravie a tréningová rovnováha, vybavenie, výlety na súťaže, štart, odpočinok. Igor dokázal vo veľmi útlej knižočke porozprávať o všetkom, čo my – amatéri – potrebujeme vedieť.

Kniha zároveň neobsahuje ťažké informácie pre samostatný tréning, ako v Biblii triatlonistu Joea Frilla.

Rodičovská kontrola

Rodičovská kontrola

Ste pripravení na krásy systému Windows 9 v tomto pripravovanom vydaní?

Pre mňa osobne najzaujímavejšie a najneobvyklejšie časti knihy boli:

• ako trénovať na rozbitých cestách Ruska;
• ako zvýšiť svoju účinnosť pomocou legálnych liekov;
• ktoré plazenie je lepšie;
• ako zariadiť tranzit so zlou organizáciou štartu;
• oveľa viac, čo nenájdete v žiadnej preloženej knihe.

Knihu zdobí aj fakt, že Oleg Kulinenkov, skúsený športový lekár, bol spoluautorom trénera ruskej reprezentácie v triatlone Sysoeva.