Naučte sa milovať ľudí, aby ste boli šťastnejší

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Začnite od seba: staňte sa lepšími, zbavte sa negativity a zlých návykov a ľudia k vám budú priťahovaní. V skutočnosti sebaúcta a úspech závisia od postoja človeka k iným ľuďom. Pre osobné šťastie musíte milovať svojho blížneho.

Prečo je také ťažké veriť ľuďom

Vedci z University of Georgia dospeli k záveru, že tí, ktorí majú sklon dôverovať svojim kolegom, sú na kariérnom rebríčku úspešnejší. Kolektívne vzťahy určujú vnútorný pocit šťastia a úspechu. Otázka "Ako sa môžem zlepšiť?" stratila relevantnosť. Na programe dňa je otázka "Ako môžem v ľuďoch vidieť to dobré?" Optimizmus podporuje úspech a spokojnosť v pracovnom i osobnom živote. Ľudia sa však boja vyzerať prehnane optimisticky.

Je veľmi ťažké veriť v iného človeka. Začína to už v detstve: nerozprávajte sa s cudzími ľuďmi, nechajte si emócie pre seba a vždy očakávajte nejaký úlovok. Dôverovať ľuďom na internete je ešte nebezpečnejšie: všade naokolo sú podvody a trolovia. Človek, ktorý každému dôveruje, sa za chrbtom nazýva prostáčik. Ak nájdeme niekoho príjemného na rozhovor, automaticky podceňujeme jeho kompetenciu.

Dôvody bdelosti sú bežné. Po prvé, ľudský mozog si pamätá zlé veci. Tento mechanizmus je nevyhnutný pre prežitie, a to aj v sociálnom prostredí. Všetky prípady zrady sú vtlačené do pamäte. Ale keď dôvera viedla k dobru, sotva si pamätáme.

Po druhé, každý chce vyzerať čo najlepšie na pozadí ostatných. Preto je oveľa pohodlnejšie považovať druhých za horších, než v skutočnosti sú. A ak sú horšie, potom by sa im nemalo dôverovať.

Ľudia považujú svoju vlastnú motiváciu za správnu: „Pracujem dobre, pretože svoju prácu milujem.“Motivácia ostatných je znížená: "Iní sa majú dobre, pretože sú za to platení."

Chip Heath Najpredávanejší autor a lektor na Graduate School of Business na Stanfordskej univerzite

"Pomôž si sám" nie je naša voľba

Výhody dôvery druhým sú badateľné najmä v práci. Tímové konflikty sú nevyhnutné. „Rebríček predpokladov“pracuje proti nám: stúpaním nahor z neutrálnych informácií nafúkneme pesimistického slona, ktorý sa nám okamžite usadí na krku. V dôsledku toho o druhých myslíme zle. Ak dostanete napríklad list od kolegu, s ktorým nemáte príliš dobrý vzťah, skôr o ňom a jeho pohnútkach budete myslieť negatívne.

Najlepšia rada, ktorú som dostal, je myslieť pozitívne a mať dobré úmysly.

Indra Nooyi americký podnikateľ, predseda predstavenstva a generálny riaditeľ PepsiCo

Ste súčasťou spoločnosti

Možnosti rastu v práci závisia od toho, ako vnímame pomoc a ako na ňu reagujeme. Často sa stáva, že túžba zlepšiť prácu tímu je potlačená strachom z nepochopenia. Ak manažér spočiatku prijíma podriadených ako skupinu profesionálov, ktorí sú pripravení učiť sa a byť lepšími, miera úspešnosti celého oddelenia prudko stúpa.

Schopnosť ovplyvňovať ostatných je jednou z najcennejších zručností v kariérnom postupe. Ak považujeme ostatných za schopných a inteligentných, náš vlastný život sa zlepšuje. Ak sme presvedčení, že ostatní sa ťažko pohybujú, ani sa ich nesnažíme presvedčiť – načo plytvať energiou?

Takto sa tvoria a potvrdzujú osobné presvedčenia: zmýšľajte o človeku zle a on vaše myšlienky určite potvrdí. Knihy o psychológii sa zameriavajú na nás samých, čo nepriamo znižuje hodnotu okolitého sveta a negatívne ovplyvňuje schopnosť budovať pozitívne vzťahy s ostatnými, so spoločnosťou. Medzitým sme všetci jeho súčasťou. Preto je dôležité ľuďom veriť a správať sa k nim s rešpektom.