Ako chudnutie ovplyvňuje charakter

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Som si istý, že máte priateľov, ktorí schudli. A určite ste si všimli, že zmenili nielen vzhľad, ale aj charakter. Ľudia, ktorí schudli, sa stávajú trochu sarkastickejšími, nahnevanejšími, možno narcistickými. Dlho som rozmýšľal, prečo sa to deje, a našiel som odpoveď. A dokonca ani jeden.

"Hej, tlstý, poď sem," počujem za chrbtom a viem, na koho sa starší študenti rozhodli obrátiť. V 7. triede, keď bola moja váha ešte viac ako teraz, som túto frázu často počúvala a zvykla si na ňu, pretože som si myslela, že sa už nedá nič zmeniť. Ak ste tučný siedmak s okuliarmi a dlhými vlasmi, budete si musieť zvyknúť.

Pred niekoľkými rokmi som schudol a jeden z mojich prvých článkov na Lifehacker bol venovaný práve tomuto. Mnohokrát mi povedali, že keď som schudol, zmenil som sa nielen navonok, ale zmenil sa aj môj charakter. Častejšie som tieto slová nebral vážne, aj keď ich hovorili ľudia, ktorí ma dobre poznajú.

Prednedávnom som si uvedomil, že hovorili pravdu. Prišiel som k tomu tak, že som si spomenul na seba v škole a porovnal som to s tým, aký som teraz. Trvalo mi len 5 minút, kým som si uvedomil, že chudnutie naozaj mení ľudí nielen na pohľad. To isté sa stalo niekoľkým mojim priateľom, ktorí si tým tiež prešli. Ich charakter sa zmenil. A nie k lepšiemu. prečo?

Možnosť získať späť

Nikto nie je viac nahnevaný ako školáci. Možno len teroristi. Ak tvoj objem v škole presahoval priemer, tak vieš o čom hovorím. Neustále posmešky, vtipy a šikana – s tým sa musí vyrovnať takmer každý tučný muž. Častejšie s tým nemôžete bojovať, ale môžete získať späť.

schudla si? Teraz sa môžete k ostatným správať tak, ako k vám. Ak ste boli šikanovaní v škole, teraz môžete šikanovať ostatných rovnakým spôsobom. Boli ste podpichovaní? Teraz vám neunikne príležitosť pripnúť niekoho iného. Ukazuje sa, že je to tak pekné!

Verí sa, že mačky veľmi rýchlo zabúdajú na zlé veci. Aj keď sa úzkoprsý sadista rozhodne mačku potrápiť, po chvíli k nemu môže opäť prísť v nádeji na náklonnosť alebo jedlo. Zdá sa, že s ľuďmi je to približne rovnaké. Príliš rýchlo zabúdame, aké to je počúvať urážky, hlúpe vtipy a sarkazmus. A keď sme dostali príležitosť urobiť to isté, nenecháme si to ujsť. Ale márne.

Vedecká teória

Aby ste schudli, musíte sa obmedziť na jedlo. To sa nedá urobiť žiadnym iným magickým spôsobom. Samozrejme, budete musieť odstrániť produkty, ako je čokoláda, chlieb, pečivo atď. To je jedna z úloh, ktorej úlohou je transportovať tryptofán, aminokyselinu, ktorá potrebuje pomoc dostať sa na miesto určenia. A nech to znie akokoľvek hlúpo, môžete jej pomôcť jedením nezdravých jedál.

Dúfam, že ste po predchádzajúcej vete neprestali čítať článok a odbehli ste do chladničky. To neznamená, že teraz musíte jesť všetko, aby ste boli šťastní a láskaví, ale malé množstvo rýchlych sacharidov denne neuškodí.

Vedci to dokonca vykonali tak, že pozorovali ľudí s normálnou a nedostatočnou úrovňou absorpcie tryptofánu. Netreba dodávať, že ten druhý sa ukázal byť nahnevaný?

Obmedzenia a závisť

A tento bod sa týka aj jedla. Všetko je tu oveľa jednoduchšie. Mnoho ľudí, ktorí schudli, trpí ťažkosťami, ktorým sa musia vystavovať. Niekoho začína baviť zdravý životný štýl, niekto sa s tým stále nevie vyrovnať a každý deň žije cez silu. Bohužiaľ, toto nie je najlepší spôsob, ako žiť svoj život. Nečudo, že sa takíto ľudia hnevajú ešte viac. Navyše sa začína prebúdzať pocit závisti voči tým ľuďom, ktorí si môžu dovoliť jesť čokoľvek.

Jedlo je hrozné.

Sebavedomie

Sme zvyknutí, že tuční ľudia sú akási „druhá trieda“. Môžete ich zlomiť, uraziť alebo poslať - všetko vám odpustia. No je nepravdepodobné, že to isté dokážete aj vy s človekom, ktorý schudol. Po schudnutí sa človeku vráti sebavedomie, ktoré tam predtým nebolo. A mylne to vnímate ako hnev.

Tu je potrebné vykonať rezerváciu. Nie všetci tuční ľudia sú neistí. Niektoré sa väčšine ľudí zmestia do opasku ľahko. Faktom však zostáva - po schudnutí si človek oveľa viac verí v seba a svoju silu.

Jednoducho nie je na výber

Oveľa menej sťažností na štíhleho človeka. Počuli ste niekedy o štíhlom človeku, ktorý bol obvinený z toho, že je „tenký a tiež zlý“? A čo tuční ľudia? Tieto sú zaujaté. Ak ste tučný a navyše zlý, zvážte, že na tomto svete nemáte miesto. Preto ľudia s nadváhou musia byť milí a usmievaví, aby si nejako kompenzovali nedostatky svojho tela. Nie je prekvapujúce, že po schudnutí sa postava zmení.

Konečne si môžeš dovoliť byť tým, čím chceš, a nie tým zvyškom.

Myslím, že sa mi podarilo vymenovať všetky dôvody. Chudnúci ľudia sa stávajú trochu nahnevanejšími, sarkastickejšími, narcistickými. Môžu existovať výnimky z pravidla. Ale so zmenou tela sa mení aj náš charakter. To nie je ani dobré, ani zlé – je to len fakt.

Som si istý, že každý z vás má priateľov, ktorí schudli. Čo sa stalo s ich postavou? Ak ste schudli, je to ešte lepšie! Povedzte nám, ako sa zmenil váš postoj k životu a iným ľuďom.