Prečo vás v našich fitness kluboch nenaučia klasickú jogu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

To, čo robíte v centre jogy, nemá veľa spoločného so skutočným filozofickým učením Východu.

Joga za 90 minút

Joga pre tehotné, joga na spaľovanie tukov, joga na formovanie postavy, joga na pevný zadok, jogová terapia, joga na zvýšenie IQ, joga… Prepáčte, je ťažké prestať. Všetky tieto fenomény možno spojiť pod jeden názov – „joga v Rusku“.

Ak sa bežného návštevníka jogového centra spýtate, prečo robí jogu, odpovie asi takto: „Aby telo a myseľ zdravé“, „Pre sebarozvoj“, „Zvládať stres.“Alebo si nájdi inú výhovorku. A celkovo bude mať pravdu: práve týmto posolstvom sa popularizovala indická spiritualita, ktorá sa prevalila Ruskom po rozpade Sovietskeho zväzu. Jogové centrá začali rásť ako huby po daždi a obyvateľstvo pravoslávneho Ruska, ktoré sa nasralo pred východným divom, zrazu začalo zborovo spievať „Óm, Shanti, Om“a prekrížilo si nohy na očarujúcich termoplastických koberčekoch. Lotosy sú predsa krásne.

Aby ste sa stali učiteľom jogy, stačí prekonať mesačný kurz: zoznámiť sa so sanskrtskou abecedou a zvládnuť kurz pránájámy pre figuríny.

Potom môžete bezpečne ísť učiť ľudí, nedostatok skúseností pravdepodobne zamestnávateľa zmiasť. V skutočnosti by sme nemali pozývať indického gurua, keď dopyt po službách duchovného výcviku takmer prevyšuje ponuku.

Jogové centrá sú miesta, kde sa ľudia bez učiteľského certifikátu stretávajú s niekým s certifikátom. Tam študujú špičku nosa, skandujú slová, ktorým nerozumejú, a robia gymnastiku. Po sedení duchovne dospelí a dosiahnutí vnútornej rovnováhy sú poslaní do vonkajšieho sveta plného problémov, stresov a faktorov ničiacich dosiahnutú harmóniu. Na zopakovanie cyklu neskôr.

V ZSSR existoval účinný analóg jogy. Hovorilo sa tomu nabíjanie. A účinne uvoľnil stres a po cvičení sa dostavilo zlepšenie zdravia a harmónie v živote. Niektorí už aj cvičia.

Prečítajte si klasiku, páni

Prečo celý tento trhaný pátos? Pôvodné učenie jogy a tie praktiky, ktoré sa vyvinuli v Rusku a na Západe a hrdo sa nazývajú hathajóga, sú dve rozdielne veci. Samozrejme, nemalo by sa to absolutizovať. Určite sa vyskytnú ojedinelé prípady, v ktorých sa učiteľ snaží správne umiestniť akcenty a sprostredkovať verejnosti originálny nápad.

Klasická joga je filozofická škola starovekej Indie. Jej učenie je založené na jogových sútrách mudrca Patanjaliho. Hatha joga je neskorá formácia, no je pokračovaním tradície klasickej jogy. Hatha je naozaj zameraná skôr na prácu s telom, no jej teoretické pozície nie sú v rozpore s pôvodným učením, ale vychádzajú z neho. Práve nedostatok vedomostí o teórii na Západe, ako aj jej skreslenie, robia samotné cvičenie jogy bezvýznamné.

V texte jogových sútier sú nastolené vážne filozofické otázky. Svet je v súlade s učením Pataňdžaliho výsledkom spojenia puruša (vedomia) a prakriti (prírody). Vedomie je neaktívne, pasívne, ale metaforicky povedané, je to čisté svetlo. Príroda je dynamická, ale funguje ako automatický mechanizmus. Ich kontakt je opísaný ako spojenie nevidomých a beznohých: iba spolu sa môžu realizovať.

Problém s vesmírom je v tom, že puruša sa začína stotožňovať s prakriti. Jej prejavy berie za svoje.

Veríme, že naše telo, myšlienky, vôľa, emócie sú bezpodmienečnou súčasťou nášho „ja“. Avšak nie je.

Vedomie nie je osoba. Ani fyzické veci, ani duševné javy nemajú nič spoločné s vedomím. Je to čisté svetlo, reflektor, ktorý osvetľuje dianie na javisku.

Úlohou človeka v tejto situácii je rozpoznať svoju netotožnosť s telom a mysľou. Na nich vôbec nezáleží. Sú to barličky, ktoré musíte použiť, aby ste prišli k svojmu „ja“.

Všimnite si, do akej miery je to v rozpore s tým, čo sa učia v školách jogy, ktoré pestujú západnú hodnotu „v zdravom tele zdravý duch“. Pre mudrca, ktorý dosiahol cieľ klasickej jogy, nezáleží na tom, či je jeho telo zdravé alebo nezdravé, či trpí depresiami, či je šťastné, či mu tukové zásoby visia z bariel alebo nie, pretože žiadna depresia, žiadna bolesť, dokonca ani tuk v mysli nie.

Predstavte si more v noci. Vlny otriasajú vodou, a preto sa mesiac začína pohybovať a odráža sa v nej. Ale odrazom nie je samotný mesiac, ktorý je nehybný a večne pokojný. Podobne človek berie vibrácie mysle za vibrácie svojho „ja“. Cieľom jogy je objaviť sebestačnosť purushy, jej úplnú nezávislosť od prakriti. Teda od tuku na bokoch. Prečo sa ho zbaviť, keď ani boky, ani tuk nie sú vaše?

Cez útrapy až po jogu

Cieľom jogy je teda dosiahnutie absolútneho poznania. V samotnom texte Pataňdžali uvádza prvky jogovej praxe, z ktorých hlavnými sú tri stupne koncentrácie. Asany (pozície) a dýchacie praktiky, ktoré tvoria jadro hathajógy, sa označujú ako pomôcky. Toto sú len prvé kroky na ceste ku konečnému cieľu.

Áno, v procese praxe človek pocíti pozitívne psychofyzické zmeny. To je však len vedľajší účinok. Je nemožné cvičiť jogu za účelom zlepšenia zdravia. Toto je úplné prevrátenie zmyslu filozofického učenia. Prostriedok sa tu stáva cieľom. To, čo by sa tu malo opustiť, treba zlepšiť a rozvíjať. Je to ako kúpiť si šachovú súpravu, aby ste použili dosku na zapálenie kachlí a zavesenie figúrok na stromček ako dekoráciu. Alebo choďte na Harvardskú univerzitu a potom sa zamestnajte ako školník v McDonald's.

Joga nie je cestou k uzdraveniu a dokonca ani cestou duchovného rozvoja. Vo všeobecnosti je to o niečom inom a na pochopenie tohto iného je potrebné určité intelektuálne úsilie.

Joga vznikla v úplne inej kultúre a náboženskej tradícii, postavenej na iných hodnotách. Keď prvky jednej tradície spadnú do cudzieho kultúrneho poľa, okamžite sa prispôsobia miestnym štandardom myslenia, zapadnú do známych vzorov. A dosť možno to nie je zlé. Napriek tomu jóga nejako pomáha tehotným ženám, čistí nosové priechody, zlepšuje postavu. Jediným problémom je, že pre rozšírené skresľovanie predstáv je mimoriadne ťažké nájsť cestu k skutočnému vyučovaniu.

Klasická joga sa dá cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek. Na to nepotrebujete koberec, ani osobu s certifikátom, ani predplatné špeciálnej inštitúcie. Kráčaním po ulici a sústredením sa na svoje vedomie, premýšľaním o ňom budete bližšie k jogínskemu ideálu, ako stáť na hlave v kolísajúcom sa jahňacom postoji s inštruktorom, ktorý vás ovláda.

Ďalšou otázkou je, koľko potrebujete túto korešpondenciu.

Klasická joga je najúžasnejší životný hack, dáva riešenie všetkých problémov, absolútne poznanie a šťastie.

Západniarom sa však cena za to môže zdať príliš vysoká. Budete musieť obetovať svoje ego a úplne prepracovať hodnotový systém.

V tomto článku som veľmi stručne načrtol učenie jogy. Pre tých, ktorí sa zaujímajú o pôvodné učenie klasickej jogy, odporúčam začať Joga sútrami Patanjaliho s komentárom Vyasa.