2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Piť vodu každý deň je veľmi, veľmi dôležité. Ak s tým máte problémy, odporúčame vám pozrieť sa na aplikáciu Water Balance, ktorá vám môže pomôcť.
Bez ohľadu na to, ako veľa píšeme o potrebe správneho jedla, voda je hlavnou súčasťou našej stravy. A ak vám pitie dostatočného množstva vody robí problém, radím vám, aby ste to čo najskôr vyriešili. Následky nemusia byť práve najpríjemnejšie.
Water Balance je aplikácia určená na vyriešenie tohto problému. S jeho pomocou môžete vypočítať rýchlosť vody, viesť záznamy a zistiť veľa užitočných tipov a trikov o vodnej bilancii.
Aplikácia vyzerá veľmi cool. Hlavná obrazovka je zoznam všetkých tekutín, ktoré do seba môžete naliať. V hornej časti sa zobrazí mierka. Čím viac sa naplní, tým viac vody vypijete a pridáte. Zoznam tekutín zahŕňa kávu, vodu, čaj, alkohol a ďalšie. Ak vám niečo chýba, môžete si vytvoriť svoj vlastný nápoj.
Pridávanie vypitej tekutiny je veľmi jednoduché: ťukneme na požadovanú ikonu a gestom nahor alebo nadol upravíme jej množstvo. Bolo to urobené veľmi pekne.
Viete, že alkohol vodnú bilanciu nezvyšuje, ale naopak znižuje? Ak nie, berte to na vedomie. Malé množstvo alkoholu odoberá z tela veľa vody. A aplikácia vám to nezabudne pripomenúť.
V zozname nižšie si môžete pozrieť, koľko a akej tekutiny ste dnes vypili.
Water Balance má veľa skvelých tipov. Po ich prečítaní získate viac užitočných informácií o vode a možno začnete správne posudzovať jej význam pre telo.
Na prechádzky si vezmite fľašu s vodou
Do vody pridajte niekoľko lístkov mäty
Voda zabraňuje artritíde a kardiovaskulárnym ochoreniam
Môžete si tiež nastaviť časovač, ktorý vám v určenej frekvencii pripomenie, že je čas vypiť pohár vody. A samozrejme denné a všeobecné štatistiky, ktoré je možné zdieľať na Facebooku. Ale prečo?
Ešte raz opakujem: piť vodu každý deň je veľmi, veľmi dôležité. Ak ste na to predtým nemali dostatočnú motiváciu, Water Balance vám pomôže viesť štatistiky a poskytnúť zaujímavé a hlavne užitočné rady.
Odporúča:
Ako nástroj na sledovanie nálady pomáha zvládať šťastie a aké ďalšie výhody môže priniesť
Každodenná fixácia emocionálneho stavu vedie k pozitívnym zmenám v rôznych oblastiach života. Pochopenie, na čo ešte potrebujete sledovač nálady
10 najlepších IP kamier od AliExpress pre domáce sledovanie
Sannce DH81NK0, Xiaomi YI Home, Digoo DG-M1Q a ďalšie IP kamery od AliExpress, ktoré vám umožnia sledovať váš domov vo vašej neprítomnosti
Čo je to nástroj na sledovanie návykov a ako ho udržiavať
Prečo nám začiarknutia v kalendári pomáhajú byť lepšími. Vysvetlenie z vedeckého hľadiska a predstavenie jednoduchého sledovača návykov
RescueTime – sledovanie času a produktivity naprieč platformami
Nemáte kvôli práci a starostiam dostatok času na spánok a oddych s rodinou? Predtým, ako sa budete sťažovať na nespravodlivosť života a trpký osud koňa, bolo by pekné zistiť, kam ide pracovný a voľný čas. Sledovač času RescueTime vám pomôže objektívne sa pozrieť na vašu zábavu.
"Koniec *** sveta": druhá sezóna je zaujímavá a príjemná na sledovanie, no vôbec nie nevyhnutná
Scenáristi 2. sezóny "The End of the Fucking World" si zachovali peknú formu a chýba im úplná hĺbka príbehu. Fanúšikovia sa však budú radovať z návratu ich obľúbených postáv