Nový pohľad na životnú rovnováhu: rásť alebo prežiť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Ak veľa robíte, veľa dosahujete, ak ste len generátorom preškrtnutých prípadov, no zároveň necítite zadosťučinenie zo života, tak je tento článok určený práve vám.

Často, keď sa hovorí o životnej rovnováhe, ľudia majú na mysli kontextovo spravodlivé rozdelenie času medzi naše životné roly: zamestnanec, podriadený, šéf, otec, manžel, syn, priateľ… A to je nepochybne dôležitý aspekt životnej rovnováhy. Preto ho musíte vždy podporovať a vedieť.

Dnes sa ale pozrieme na tú stránku životnej rovnováhy, o ktorej mnohí ani netušia. Nápad na tento článok sa zrodil, keď som behal pri počúvaní knihy Steva McCletcheyho Od naliehavosti po dôležité: Systém pre tých, ktorí sú unavení z behu na mieste. Neviem povedať, či som správne pochopila myšlienku autora – nie vždy je to pri behu jednoduché – ale ilustrácia, ktorou chcem začať, bola prevzatá z knihy.

Likvidácia odpadu ako cieľ života

Predstavte si víkend, počas ktorého vás opakovane napadlo vyniesť smeti, no nevyniesli ste to. A potom v pondelok ráno počas raňajok zrazu počujete prechádzať okolo vášho domu smetiarske auto.

Ako v ozajstnom akčnom filme vyskočíte, schmatnete vrece s odpadkami a vrhnete sa za smetiarskym autom za veselého húkania komunálnych pracovníkov. Nakoniec auto dobehnete a stihnete do neho hodiť tašku skôr, než zmizne za rohom.

Máte dobrú prácu! Úlohu ste splnili, zo zoznamu si môžete odškrtnúť ešte jednu vec. Navyše sa vám to podarilo na poslednú chvíľu. Hrdinský čin! Teraz, až do konca dňa, môžete byť na seba hrdí, môžete si užívať slobodu až do ďalšieho odvozu odpadu. A určite aj bude, pretože odpadky sa objavujú neustále. A tento proces sa nikdy neskončí.

Život mnohých ľudí je nekonečný rad „naháňačiek so smetiarskymi autami“. Pošlite správu, vypracujte mediálny plán, napíšte článok, dokončite predmet, vyzdvihnite dieťa zo školy, urobte opravy… Vypisovanie môže trvať dlho. Všetko sú to úlohy-problémy a činnosť na ich riešenie možno nazvať jedným slovom – prežitie.

To neznamená, že vyniesť smeti nie je dôležité. nie Smeti totiž časom začnú zapáchať a ničiť nám život. Riešenie niektorých problémov sa stáva dosť dôležitým pre našu pohodu a šťastie. Ale keďže sa zaoberáme iba prežitím, začíname označovať čas a necítime uspokojenie zo svojho života.

Investovanie do úspechu

Existuje aj iný druh úlohy. Sú zamerané na náš rast a sú investíciou do budúceho úspechu.

Žil som napríklad šťastne až do smrti bez znalosti angličtiny, no čoraz viac sa stretávam s tým, že veľa dobrých a užitočných informácií ešte nebolo preložených do ruštiny či ukrajinčiny. Dnešné úlohy zvládnem aj bez znalosti angličtiny, ale ak nechcem označovať čas, vrastajúci do asfaltu, tak by som mal mať v dennom rozvrhu položku „Learning English“.

V minulosti som nemal za cieľ stať sa redaktorom časopisovej produkcie alebo autorom Lifehackera. Chcel som sa len podeliť o svoje poznatky, osvedčené postupy a skúsenosti v oblasti sebarozvoja, sebavzdelávania a produktivity. Je nepravdepodobné, že bez tejto skúsenosti by mi bolo ponúknuté miesto redaktora časopisu. Ale aj keby to urobili, nedokázal by som to.

No rovnováha medzi prežitím a rastom, medzi riešením problémov a investíciou do úspechu je dôležitá nielen pre svetlejšiu budúcnosť. To je pre súčasnosť veľmi dôležité.

Ak sme fixovaní na vynášanie smetí, môžeme sa cítiť ako hrdinovia a cítiť sa vzrušení, ale kvôli nedostatku rovnováhy nebudeme vedieť, čo je životná spokojnosť a skutočné šťastie. Bez toho sme rýchlo unavení, vyčerpaní a vyhorení.

Prichádza čas, keď sa „vynášanie smetí“prestáva cítiť ako hrdinovia a nedokážeme pochopiť prečo. Koniec koncov, zdá sa, že to zvládame, zvyšujeme produktivitu, zlepšujeme výsledky. Ale „vyniesť smeti“nie je naším cieľom. Človek bol stvorený pre neustály vývoj a rast. A jednoduché pochopenie tu nestačí.

Problémy s rovnováhou

Problémové úlohy majú vždy svoj konečný termín, viditeľný a dokonca hmatateľný vzťah príčiny a následku medzi ich zlyhaním a bolesťou nášho života. Vyzerajú ako škaredé paviány s červenými zadkami, ktoré pobehujú okolo nás a kričia. V takejto situácii je túžba umiestniť ich všetkých do klietok prirodzená a takmer neodolateľná.

Investičné úlohy nemajú termíny a nemajú ani viditeľný kauzálny vzťah. Ako milé pandy sedia v kúte a potichu prežúvajú svoj bambus, nikoho neobťažujú a nepútajú pozornosť.

Ale ak môžu byť opice stále v klietke, potom problémové problémy nikdy nekončia. Vždy budú. Toto je nekonečný respawn. Nikdy ich nemôžeme prerobiť.

Preto zámery ako: „Odovzdám túto naliehavú správu a začnem sa učiť angličtinu“, „Zaoberám sa rekonštrukciou bytu a potom pre svoj odborný rast budem pracovať na knihe“John Yanch “, vždy zlyhali a zlyhajú.

Nikdy, pamätaj, nikdy viac voľného času.

Výkon

Na vyriešenie problému si stačí zvoliť smer vývoja a prísne si naplánovať čas. Na začiatok stačí jeden. Riešenie je zrejmé, no nie je také jednoduché, ako sa zdá.

Život vám nedovolí, aby ste sa tak ľahko zamestnali svojím rastom. Pamätajte však: keď sa objavia naliehavejšie záležitosti, ktoré hrozia nepríjemnými následkami, nevzdávajte sa a nezabúdajte, že problémové úlohy nikdy neskončia, jednoducho sa nedajú prerobiť. Stojte pevne na svojom.

Samozrejme, budete si musieť dobre premyslieť, aký čas zvoliť na investičné úlohy. Toto by mal byť čas, keď je najmenej pravdepodobné, že vás bude rozptyľovať. Mnohí sa tak rozhodnú urobiť. Ale ani potom, čo vyštuduješ a staneš sa, stále neexistuje stopercentná záruka, že ťa nikto a nič nebude obťažovať.

Boj o rast, boj o rozvoj a úspech je nekonečný boj. A ešte niečo: keď bojujete o čas na investičné úlohy, nebojujte proti rodine, priateľom a kolegom. Pamätajte na rovnováhu, hľadajte ju vedome a buďte šťastní.