2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Je pre teba ťažké študovať? Pravdepodobne mnohí z nás snívali o nejakej magickej pilulke, ktorá by nám pomohla učiť sa. Takáto pilulka sa našla. Dokonca celý rad nástrojov, ktoré vám pomôžu stať sa múdrejšími. Veľmi dobre o tomto komplexe napísal Dan Hurley vo svojej knihe Get Smarter.
Prvý dojem
„Buď múdrejší. Rozvoj mozgu v praxi. Prirodzene, tento názov je podmanivý. A to knihe dodáva akýsi kredit na sebavedomí a vzbudzuje záujem. Aj keby prvých päť kapitol zo 101 tvorilo súvislý súbor vedeckých výrazov a kniha by sa nedala prečítať, čítal by som ju ďalej. Už len kvôli názvu.
A v tejto knihe je veľa miest, kedy treba byť trpezlivý a čítať ďalej. Kapitoly sa striedajú priamo podľa ich záujmu. Aj keď, možno pre niekoho bude táto kniha zaujímavá od prvej do poslednej strany. Nie som jedným z týchto ľudí a musel som vydržať. Najmä, keď autor hovoril o stave vecí vo vedeckom svete ohľadom rozvoja kognitívnych schopností. Túto knihu však treba prečítať až do konca. Na konci vás čaká prekvapenie.
Pre koho je táto kniha určená a o čom je
Každý z našich čitateľov je človek, ktorý sa chce rozvíjať. A toto je chvályhodné. Takto sa mi páči publikum nášho blogu. A pravdepodobne by každý chcel byť o niečo múdrejší. Zjedzte tabletku alebo vložte disk do čarovného vankúša z budúcnosti a zobuďte sa už s vedomím doslova všetkého. Alebo aspoň to, čo je na disku. Kto z nás si pred akýmkoľvek testom alebo skúškou nedal pod vankúš učebnicu?
Nie, prečítaním knihy sa nestanete najmúdrejším na svete. A v tomto vesmíre nebudete vedieť úplne všetko. Po prečítaní knihy vaše IQ neposkočí na Einsteinovu úroveň. Ale poznáte recept, ktorý vám pomôže žiť plnohodnotný život a naučiť sa každý deň niečo nové.
Túto knihu si musí prečítať každý, kto chce dosiahnuť viac. Tí, ktorí chcú dosiahnuť nejaké výšky. Pre tých, pre ktorých je ťažké naučiť sa rôzne vedy. Pre tých, ktorí mali na hodinách algebry v škole vážne problémy. Táto kniha môže zmeniť celý váš život. Naozaj sa to dá rozdeliť na „pred“a „po“.
Kniha Get Smarter je o výskume, ktorý vedci robili a robia v oblasti kognitívnych schopností. Vedci skutočne hľadajú spôsob, ako urobiť človeka múdrejším a darí sa im to. Nie každý tomu verí, existujú zarytí odporcovia. Nájdu sa však aj zapálení fanúšikovia. Autor knihy na sebe testuje všetky metódy, ktoré vedci radia. A zároveň. A delí sa s nami o svoje úspechy. To znamená, že táto kniha nie je nejakým tréningom alebo návodom na hacknutie mozgu. Ale naozaj vie určiť správny smer.
Získajte múdrejší koktail
Ako teda zmúdrieť? Koktejl Get Smarter obsahuje štyri ingrediencie.
Prvým je šport. Niekomu sa to môže zdať zvláštne. Ako tento šport ovplyvňuje mentálny výkon? Títo ľudia by mali vedieť o latinskom výraze „V zdravom tele – zdravý duch“. Ak sa venujete športu, lepšie absorbujete a zapamätáte si rôzne materiály. Ľudia, ktorí sa v športe nevyznajú, sa tým nemôžu pochváliť.
Druhou ingredienciou je hudba. Váš mozog začne pracovať oveľa lepšie, ak sa začnete učiť niečo nové. Jedným z najlepších spôsobov, ako pomôcť vášmu mozgu fungovať efektívnejšie, je naučiť sa hrať na nejaký nástroj. Autor knihy sa napríklad naučil hrať na lutne. A výsledok ma veľmi potešil.
Treťou zložkou úspechu je meditácia. Len pár týždňov meditácie dokáže váš mozog pracovať oveľa efektívnejšie. Vedci veria, že meditácia je dobrý spôsob, ako zlepšiť svoje kognitívne schopnosti. O tom všetkom si môžete prečítať podrobnejšie v článku, ktorý napísala Julia Bayandina.
Poslednou, no nie najhoršou ingredienciou v našom kokteile sú počítačové hry. Ale nie, toto nie je "Tanchiki" a nie "Farma". Ide o špeciálne počítačové hry vyvinuté na základe vedeckého výskumu. Ale vďaka tomu sa nenudia. V jednej z hier musíte napríklad rýchlo určiť, kde letí vodca kŕdľa vtákov. Ďalším je zapamätať si, či sa určitý prvok nachádzal na rovnakom mieste, kde je teraz. Toto sú hry, ktoré vyvíja.
Výkon
Túto knihu si musí prečítať každý. Nech už autor píše akýkoľvek štýl, fakty, ktoré uvádza, sú veľmi zaujímavé a poučné. Ak sa budete riadiť radami autora knihy (a vlastne aj vedcov), môžete zmeniť svoj život. A zmena k lepšiemu. Po tejto knihe som dokonca premýšľal, či by som nemal minúť 100 dolárov na platený účet v Lumosity. Aj keď nie som typ človeka, ktorý za hry platí peniaze.
Kniha sa číta ľahko a ťažko zároveň. Niektoré kapitoly sa jeden večer „zožerú“za pár hodín. A niektoré natiahnete aj na týždeň. Napriek tomu autor v závere prekvapí. Neexistuje žiadny šťastný koniec, ktorý by ste očakávali v celej knihe. Ale autor robí veľmi užitočný záver.
Odporúča:
Jednoduchá otázka na začatie zmeny vo vašom živote
Život nečaká, kým si neskončíte odpočívať, báť sa alebo odkladať. Podniknite kroky. Vedieť, že ste pripravení na zmenu, vám umožní urobiť krok
Nápady na darčeky na 8. marca pre všetky ženy vo vašom živote
Prezradíme vám, čím obdarovať 8. marca mamu, babičku, manželku, sestru, dcéru, kolegyňu a kamarátku. Nebudú žiadne kytice a sladkosti, iba originálne a potrebné darčeky
Ako dôležité návyky súvisia vo vašom živote
Vplyv návykov na človeka je obrovský, preto sa ich každý musí naučiť zvládať. V tomto pomôže jednoduchá a rýchla technika
Užitočný relax: 20 najužitočnejších kníh o dovolenke
Ľudia spadajú do dvoch kategórií. Prvými sú tie, ktoré si z dovolenky prinášajú fotky, mušle a suveníry. Tí druhí prinášajú nové myšlienky, nové významy a náboj s cieľom zmeniť ich život. Ak si chcete z dovolenky priniesť nielen magnet na chladničku, ale aj zaujímavé a užitočné myšlienky, tu je zoznam kníh od Lifehackera a vydavateľstva "
Prečo je dnes najdôležitejší deň vo vašom živote
Spisovateľ Stephen Guise vysvetľuje, ako sa účinky malých každodenných činností spájajú so zmysluplnou zmenou. A volanie, aby ste si zapamätali, že najdôležitejší deň je dnes