2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Váš život je nabitý prácou, stretnutiami, dovolenkami, domácimi prácami. Niektorých z nich sa však môžete vzdať a stať sa len šťastnejšími.
Určite poznáte ten pocit, keď ste tak zaneprázdnení, že čas letí ako voda. Zbytočne to míňame. Na jeden hlt pozeráme televízne programy, chodíme na nezmyselné stretnutia, hodiny trávime výberom oblečenia v obchode, aby sme zapôsobili na ľudí, ktorých ani nemáme radi.
Svoju zaneprázdnenosť dokonca používame ako výhovorku. Zabudli ste na výročie alebo iný dôležitý dátum? "Ale vieš, aký som zaneprázdnený." Nevolali ste svojim rodičom už niekoľko mesiacov? "Mami, bol som naozaj zaneprázdnený." Chodili ste do posilňovne? "Som príliš zaneprázdnený na to, aby som trénoval!"
Pred niekoľkými rokmi som tieto výhovorky používal aj ja. Potom som si však uvedomil, že som stratil kontrolu nad svojím životom. Ako môžeš byť príliš zaneprázdnený, aby si nezavolal svojej milovanej? Je to svinstvo.
Zakaždým, keď hovoríte, že ste príliš zaneprázdnení, pripúšťate, že neviete, ako určiť priority.
Mnoho ľudí si myslí, že byť úspešný a byť zaneprázdnený je to isté. Zamyslite sa však: koľkí z vašich známych, ktorí nemajú ani jednu voľnú minútu, dosiahli naozaj veľa?
Ak ste neustále zaneprázdnení, potom nežijete, ale jednoducho existujete. Váš kalendár nemusí byť zaplnený rôznymi položkami. Nechajte v nej len to, čo je skutočne nevyhnutné. Doprajte si zvyšok času na odpočinok, upokojenie a zamyslenie sa nad svojím životom.
Je úplne normálne nemať na niektoré dni žiadne plány. Keď sa ma ľudia pýtajú, čo som robil cez víkend, často odpoviem: "Nič." Alebo: "Napísal som článok, išiel som do sály, obedoval som s rodinou." Niekedy ľudia, ktorí kladú túto otázku, očakávajú nejaké nezvyčajné odpovede, ale to ma netrápi. O nič horšie sa necítim na to, že víkend trávim v kľude, nelovím levy alebo skáčem s padákom.
Tiež často hovorím nie. Chcete pracovať pre túto spoločnosť? dáš si kávu? Chcete nám napísať text? Nie, nechcem. Nechcem byť zaneprázdnený. Keď si zaneprázdnený, čas rýchlo letí, ale potrebujem, aby sa pohyboval pomaly. Preto hovorím áno len tým veciam, ktoré ma naozaj chytia.
Tento pocit pravdepodobne poznáte aj vy. Čas sa spomaľuje, dni sa naťahujú a zdajú sa byť nekonečné. Stačí sa pre to zastaviť, vyčistiť kalendár, nezabúdať na dôležité veci a žiť vedome.
Odporúča:
Prečo „univerzita“a nie „univerzita“: ako raz a navždy porozumieť pravopisu skratiek
Rýchly sprievodca, ktorý vám pomôže zapamätať si, ako sa píšu skratky. Pravidlo je jednoduché, ale nie bez výnimiek
9 dôvodov, prečo vám môžu byť odobratý byt
Lifehacker vám povie, prečo vám môžu byť odobratý byt. Dôvody môžu byť rôzne: od dlhov za bývanie a komunálne služby až po náhle objavených dedičov
Prečo byť zaneprázdnený je nová forma lenivosti
Asistentka viceprezidenta Intercomu Megan Sheridanová je presvedčená, že ľudia sú príliš posadnutí časom a jeho prideľovaním. Až tak, že sa snažia zakryť svoju lenivosť. Dávame do pozornosti Meghaninu esej na túto tému. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, čas nie je obmedzovačom.
Môžeš byť navždy tulákom
Cestovanie môže prestať byť príjemnými výletmi a stať sa životným štýlom. Je možné zostať večným tulákom, hovorí Debbie Corrano
Nemôžete v noci spať? Zaneprázdnený
Tento článok nebude triviálnymi radami, čo robiť s nespavosťou. Namiesto toho tu je 5 spôsobov, ako čo najlepšie využiť svoj čas, ak ste stále hore. - Ako si spal? Bola to anekdota. Chcel som nejako upokojiť situáciu, pretože toto pravdepodobne čítate o druhej ráno, nahnevaný a unavený.