Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Pár tipov pre tých, ktorí chcú veľa dosiahnuť, no nie sú si istí, čo sa stane.
Sebavedomí ľudia nechtiac vyvolávajú obdiv. Pri pohľade na nich máte pocit, že sa im všetko darí a preto si tak veria. V skutočnosti len vedia, ako sa vyhnúť myšlienkam a emóciám, ktoré poškodzujú sebaúctu.
1. Porovnanie
Od detstva neustále súťažíme s ostatnými. V porovnaní s úplne všetkými sa však vyhrať nedá. Namiesto toho stojí za to sa opýtať, či ste tou najlepšou verziou samého seba. Aby ste to dosiahli, musíte si úprimne priznať svoje silné a slabé stránky. Ak naozaj chcete neustále vyhrávať v porovnaní s tým, čím ste boli včera, budete musieť minúť veľa energie na sebarozvoj. Jednoducho nebudete mať čas obzerať sa za ostatnými.
2. Minulé zlyhania
Zmieriť sa s trpkosťou minulých prehier a napriek všetkému usilovať o dobytie nových výšin si vyžaduje veľkú odvahu. Sústreďte sa na víťazstvo a nedovoľte, aby vás zlyhanie odvrátilo od tohto cieľa.
3. Nepripravenosť
Každý deň nám dáva príležitosť pripraviť sa na budúce víťazstvá.
Ak chcete žiť ako víťaz, musíte myslieť ako víťaz. Každý, kto sa aspoň raz stal šampiónom, pozná prácu za tým.
Ste pripravení pracovať tvrdšie? Súhlasíte s tým, že budete znášať nepríjemnosti kvôli výsledku? Ak áno, začnite pracovať na budúcich víťazstvách už dnes. Dôvera príde so správnymi zručnosťami a skúsenosťami.
4. Strach
Strach z úsudku je najväčší strach, ktorý mnohým z nás bráni dostať to, čo chceme. V skutočnosti názor iných nemá žiadnu silu, ak mu neprikladáte veľký význam. To, čomu veríte, je oveľa dôležitejšie ako akékoľvek obavy alebo strach.
5. Negatívne myslenie
Nikdy nezabudnite, že máte tisíce možností. Zažeň myšlienky, ktoré ťa ťahajú ku dnu a vyvolávajú pocit beznádeje. Trénujte sa konštruktívne myslieť, pretože od toho závisí nielen vaša momentálna nálada, ale aj budúcnosť.
Pamätajte, že sebavedomie nie je len dôsledkom série víťazstiev, ale v nemalej miere aj ich dôvodom.
Si dostatočne silný, chytrý a pracovitý na to, aby si dosiahol čokoľvek, čo chceš. A ak áno, nemáte dôvod o sebe pochybovať.
Odporúča:
5 kognitívnych predsudkov, ktoré zabíjajú vaše odhodlanie
V tomto článku si povieme, aké sú najčastejšie kognitívne predsudky a ako sa týmto chybám vo vnímaní vyhnúť
7 cvičení, ktoré vám pomôžu zvýšiť sebavedomie
Ľudia, ktorí sa nemajú radi, majú ťažšie dosahovať ciele a vyrovnávať sa s výzvami. Ak je to teda o vás, je čas prísť na to, ako si zvýšiť sebavedomie
20 návykov, ktoré zabíjajú našu produktivitu
Teoreticky sa môže stať produktívnym každý, no v skutočnosti to nie je také jednoduché, pretože sa nám často pripletie do cesty. ako? Prečítajte si článok, hľadajte zhody
5 vecí, ktoré zabíjajú váš výkon v športe
Ak nevenujete pozornosť psychickému stavu a iným dôležitým faktorom, kradnete si športové úspechy a spomaľujete svoj pokrok v tréningu
9 vecí, ktoré zabíjajú vašu produktivitu
Ak chcete zvýšiť produktivitu, musíte identifikovať a pochopiť prekážky brániace tomuto cieľu. Lifehacker vám povie, ako sa ich zbaviť