Čo je to vedomý vzťah

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Do vzťahov sa môžete vrhať hlavou a myslieť výlučne srdcom, alebo k nim môžete pristupovať vedome. Prečo sa partneri, ktorí sa nielen riadia vášňou, ale aj racionálne zmýšľajú, cítia medzi sebou pohodlnejšie? Skúsme na to prísť.

Blížime sa k momentu, keď sa vzťah medzi ľuďmi dramaticky zmení. Existujúce paradigmy nefungujú. Ľudia nie sú spokojní s láskou. A nie je na tom nič zlé. Pretože keď systém nefunguje, treba ho zmeniť. Presne to sa deje v intímnej sfére. Nespokojnosť vo vzťahoch nás vedie k vedomej láske.

Čo je teda zmysluplný vzťah? Ide o romantický vzťah, v ktorom sa obaja partneri cítia viazaní spoločným cieľom – cieľom rozvoja. Osobný rozvoj. Vývoj vo dvojici. Rozvoj, vďaka ktorému bude svet o niečo lepší.

V súčasnosti väčšina ľudí vstupuje do vzťahov, aby naplnili svoje vlastné potreby. Takýto vzťah sa môže ťahať aj niekoľko rokov, no skôr či neskôr sa skončí roztržkou a sklamaním.

Ale keď sa dvaja ľudia stretnú, aby spolu rástli, vzťah sa stáva oveľa viac než len pôžitkom.

Dve osobnosti dostanú príležitosť viac sa otvoriť a rozvíjať, ako keby to robili sami. V dôsledku toho sa obaja ľudia cítia hlboko naplnení a sebarealizujú sa.

Ak máte pocit, že chcete svoj vzťah posunúť na vyššiu úroveň, pozrite sa na štyri znaky zmysluplného vzťahu.

1. Partneri sa nesústreďujú na výsledok vzťahu: dôležitý je pre nich rozvoj

To, že sa nezavesíte na to, čo pre váš pár prinesie budúcnosť, neznamená, že sa vôbec nebudete obávať toho, čo sa deje. Neznamená to, že by ste nemali myslieť na to, ako váš vzťah dopadne.

Váš rozvoj by pre vás mal znamenať viac, ako si myslieť, že vzťah by mal „fungovať“. V skutočnosti sme tu, aby sme rástli. Fyzicky, duševne, emocionálne a duchovne. Keď sa vývoj zastaví, okamžite cítime, že sa niečo pokazilo. Preto, že je.

Bez rozvoja neuspokojíme potreby našej duše.

Bohužiaľ, vzťahy dnes rast skôr brzdia, ako ho podporujú. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo romantickú lásku neriešime.

Chceme, aby naši partneri konali striktne definovaným spôsobom, šliapeme si po hrdle, aby sme sa páčili iným, cítime sa malí, deprimovaní a čudujeme sa, ako sme sa k tomu dostali. Vzťahy kvôli tomu nevyhnutne začínajú byť vnímané ako klietka, z ktorej sa chceme dostať von. Ale horká pravda: táto klietka sme my sami.

Vedomý pár si cení rast viac ako čokoľvek iné, pretože chápe, že rozvoj je tajomstvo, ktoré udržuje vzťah nažive. Aj keď je tento rast desivý (pretože zahŕňa napätie), aj keď existuje riziko prerastania vzťahu, pár je pripravený sa rozvíjať. Veď práve preto sa vo vzťahoch objavuje prirodzený pocit vitality a samozrejme lásky.

2. Každý človek prichádza do vzťahu s batožinou minulosti

Uvedomelé páry chápu, že všetci máme staré rany, ktoré prejdú tak či onak, najmä vo vzťahoch. Inými slovami, ľudia očakávajú, že budú opustení, podvedení, odmietnutí, podceňovaní. Tieto a ďalšie posraté pocity prichádzajú, keď sa priblížite k inej osobe.

Väčšina z nás stále verí, že vo vzťahoch by sa ľudia mali cítiť len dobre a keď sa objavia negatívne pocity, zdá sa, že sa všetko pokazilo. Len často v tejto situácii nevidíme, že všetky tieto negatívne pocity pochádzajú z našej negatívnej skúsenosti. Tieto pocity nemajú nič spoločné s naším partnerom, súvisia výlučne s našimi vlastnými predsudkami.

Uvedomelí partneri sú pripravení vyriešiť problémy minulých a súčasných vzťahov, pretože chápu, že kvôli takýmto predsudkom môžu vzťahy ísť cestou predchádzajúcich. Problematické vzorce správania sa dajú zničiť, ale len ak prevezmete plnú zodpovednosť.

3. Všetky prejavy náklonnosti sú vítané

Vedomý vzťah je miestnosť, v ktorej môžete cítiť čokoľvek. Toto je miestnosť, v ktorej môžete zdieľať svoje pocity a sny so svojím partnerom. Toto je územie neistoty.

Je zriedkavé byť úprimný v tom, kto ste, a pomôcť svojmu partnerovi urobiť to isté. Nemusí sa vám páčiť, čo počujete; tento rozhovor z vás môže uvoľniť peklo. Ale na to musíte byť pripravení, ak chcete byť svojim skutočným ja.

Sme zvyknutí nakláňať sa a meniť, aby sme potešili ľudí, ktorých milujeme, pretože nechceme, aby nás prestali milovať. Ale toto ničí lásku.

Jediným východiskom je byť úplne úprimný: vytiahnuť zo seba tú časť, ktorú je pre nás ťažké zdieľať, a nechať svojho partnera urobiť to isté. To povedie k porozumeniu, ktoré naopak zvýši lásku.

4. Vzťahy sú miestom pre lásku

Láska je v konečnom dôsledku umenie. Umenie prijať, byť blízko, odpustiť a dovoliť si byť zraniteľný.

Niekedy berieme lásku ako samozrejmosť. Chceme byť neustále na vrchole tohto pocitu, a keď sa to nedarí, nie sme s naším vzťahom spokojní. Tento prístup nepokrýva ani malú časť pojmu láska.

Láska je cestovanie a objavovanie. Prejavuje sa vo všetkých najmenších detailoch vášho vzťahu.

Opýtajte sa sami seba: "Čo pre mňa teraz znamená láska?" Odpoveď bude zakaždým nová. Pretože rastiete a idete tam, kde ste ešte nikdy neboli!

Uvedomelý pár zúfalo túži byť stelesnením lásky. A vďaka obetavosti a neustálej práci na sebe partneri zažívajú také pocity, aké by si ani nevedeli predstaviť.