Obsah:
- 1. Paradajková polievka s bazalkou
- 2. Avokádová polievka s bazalkou
- 3. Cestoviny s bazalkou a baklažánom
- 4. Šalát s bazalkou, čerešňou a krevetami
- 5. Caprese s bazalkou
- 6. Bazalkový hummus
- 7. Bruschetta s bazalkou, paradajkami a cesnakom
- 8. Zelené bazalkové pesto
- 9. Bazalka chimichurri
- 10. Bazalkový tatarák
- 11. Francúzsky dresing s bazalkou
- 12. Bazalkové gelato
- 13. Bazalková grapefruitová limonáda
- 14. Bazalkový kompót
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Občerstvenia, polievky, zmrzlina a dokonca aj kompót s jedinečnou chuťou.
1. Paradajková polievka s bazalkou
Jemná chuť a nádherná vôňa tejto polievky spojí celú rodinu pri stole.
Ingrediencie
- 2 cibule;
- 6 strúčikov cesnaku;
- 2 polievkové lyžice slnečnicového oleja;
- 800 g paradajok vo vlastnej šťave;
- ½ l zeleninového vývaru;
- 2 čajové lyžičky talianskych bylín
- 1 lyžička cukru
- ½ lyžičky soli;
- ¼ lyžičky mletého čierneho korenia;
- 200 ml krému;
- 2 zväzky zelenej bazalky;
- 70 g syra feta.
Príprava
Cibuľu nakrájame nadrobno a opražíme na slnečnicovom oleji. Keď je mäkký, pridajte prelisovaný cesnak a varte ďalšie 2 minúty.
Na pyré paradajky použite mixér. Môžete použiť aj čerstvé paradajky (8-10). Hlavná vec je, že sú zrelé. Najprv odstráňte šupku zaliatím paradajky vriacou vodou.
Paradajkový pretlak spojíme s cibuľou a cesnakom, pridáme vývar a privedieme do varu. Pridajte cukor, soľ, korenie a sušené talianske bylinky. Varte na strednom ohni asi 15 minút.
Prilejeme smotanu a pridáme nasekanú bazalku. Premiešame, znížime teplotu a dusíme ďalších 2-5 minút.
Podávame s na kocky nakrájaným syrom a krutónmi.
2. Avokádová polievka s bazalkou
Jemná a zároveň bohatá chuť. V horúcom letnom dni sa konzumuje okamžite.
Ingrediencie
- 4 zrelé avokáda;
- 2 citróny;
- zväzok zelenej bazalky;
- 4 perie zelenej cibule;
- ½ l vývaru;
- 130 g prírodného jogurtu;
- soľ a čierne korenie podľa chuti.
Príprava
Avokádo ošúpeme a odkôstkujeme. Na rozmixovanie dužiny použite mixér. Ihneď pokvapkáme citrónovou šťavou, aby nezhnedla. Umyte bazalku, odstráňte stonky a pošlite ju do mixéra spolu so zelenou cibuľkou. Pár lístkov bazalky môžeme nechať na ozdobu.
Zalejeme vývarom a jogurtom, dochutíme soľou a korením a opäť vyšľaháme do hladka. Dajte polievku na jednu hodinu do chladničky.
Podávajte na ľade a ozdobte čerstvou bazalkou.
10 krémových polievok s jemnou krémovou chuťou →
3. Cestoviny s bazalkou a baklažánom
Výdatné a zároveň ľahké jedlo, vhodné pre vegetariánov.
Ingrediencie
- 1 cibuľa;
- 4 strúčiky cesnaku;
- 4 polievkové lyžice slnečnicového oleja;
- 1 baklažán;
- 1 paprika;
- soľ a čierne korenie podľa chuti;
- 600 g paradajok;
- 2 lyžice paradajkovej pasty
- 450 g penne alebo iných cestovín;
- ¼ pohára vody;
- tanier zelených alebo fialových listov bazalky;
- 100 g syra feta.
Príprava
Nakrájajte baklažán. Aby ste sa zbavili horkosti, dochuťte soľou a nechajte 20 minút pôsobiť.
V hlbšej panvici opečte cibuľu a cesnak. Keď je cibuľa mäkká, pridajte nakrájanú papriku a baklažán. Dochuťte soľou, korením a smažte 5-7 minút.
Potom pridajte nakrájané paradajky a paradajkový pretlak. Naplňte vodou, zatvorte veko a varte ďalších 5-10 minút. Na konci pridajte lístky bazalky. Ak chcete, aby mali šťavu, môžete ich v mažiari mierne pohniesť.
Cestoviny uvaríme v jemne osolenej vode. Cestoviny skombinujte so zeleninou a roztlačeným syrom feta a podávajte.
10 receptov na cestoviny, ktoré zvládne každý →
4. Šalát s bazalkou, čerešňou a krevetami
Bazalka sa hodí k morským plodom. Šalát sa ukáže ako ľahký a veľmi aromatický.
Ingrediencie
- 150 g kreviet;
- ½ lyžičky soli;
- 300 g cherry paradajok;
- zväzok zelenej alebo fialovej bazalky;
- 3 lyžice olivového oleja
- mleté čierne korenie podľa chuti.
Príprava
Osolíme vodou a uvaríme krevety. Keď vychladnú, pošlite ich do šalátovej misy spolu s rozpolenými paradajkami a nahrubo nasekanými lístkami bazalky.
Dochutíme korením a olivovým olejom.
5. Caprese s bazalkou
Ľahké talianske občerstvenie, v ktorom sú všetky ingrediencie tak dokonale skombinované, že sa zdá, že nemôžu existovať samostatne.
Ingrediencie
- 3 paradajky;
- 200 g mozzarelly;
- 15 listov zelenej bazalky;
- 1 lyžička sušenej bazalky
- 1 lyžica balzamikového octu
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a čierne korenie podľa chuti.
Príprava
Umyté paradajky nakrájajte na kolieska hrubé asi 5 milimetrov. Syr nakrájajte na plátky - nie hrubšie ako 7 milimetrov. Bazalku opláchneme a rozdelíme na lístky.
Všetko to postupne položte na veľký tanier, posypte soľou, korením a sušenou bazalkou. Pokvapkáme olivovým olejom a pokvapkáme balzamikovým octom.
12 jednoduchých pochutín, ktoré pomôžu v každej situácii →
6. Bazalkový hummus
Bolo by to klasické pesto, nebyť jemného cíceru, sladkosti paradajkového pretlaku a výbušnej chuti Tabasca.
Ingrediencie
- 100 g cíceru;
- 2 šálky listov zelenej bazalky
- ¼ pohára píniových orieškov;
- 3 strúčiky cesnaku;
- ¼ pohára olivového oleja;
- ¼ pohára citrónovej šťavy;
- 2 lyžičky soli
- 2-3 kvapky Tabasca;
- 1 lyžička paradajkovej pasty.
Príprava
Cícer namočíme na 6-8 hodín. Scedíme a naplníme novou vodou tak, aby prekrývala hrášok o 2 centimetre. Dusíme, kým cícer nezmäkne. Zároveň by mala byť zachovaná štruktúra.
Opláchnite bazalku, ošúpte cesnak a spolu s cícerom a orechmi ich rozdrvte v mixéri. Pridajte citrónovú šťavu a olivový olej zmiešané spolu. Znova šľahajte mixérom do hladka.
Pridajte paradajkovú pastu a soľ, premiešajte. Pridajte pár kvapiek Tabasca a znova premiešajte.
7. Bruschetta s bazalkou, paradajkami a cesnakom
Chrumkavý chlieb, roztápajúci sa syr a dokonalá kombinácia chutí paradajok a bazalky.
Ingrediencie
- 4 kusy bagety;
- 1 polievková lyžica olivového oleja + na mazanie;
- 50 g fetax;
- 5 cherry paradajok;
- zväzok fialovej bazalky;
- 1 čajová lyžička provensálskych bylín;
- ½ lyžičky balzamikového octu.
Príprava
Plech vystelieme papierom na pečenie, položíme naň chlieb a zľahka osušíme v rúre. Potom každý plátok potrieme olivovým olejom a poukladáme naň syr nakrájaný na tenké plátky.
Paradajky prekrojíme na polovice, zmiešame s nasekanou bazalkou, bylinkami, olivovým olejom a balzamikovým octom. Výsledný dresing natrieme na syrové sendviče.
Pošlite bruschettu do rúry predhriatej na 180 ° C na ďalších 5-7 minút.
8 originálnych horúcich sendvičov od renomovaných šéfkuchárov →
8. Zelené bazalkové pesto
Perfektná letná omáčka, ktorá sa hodí k cestovinám a pizze. Ale môžete ho len tak natrieť na sendvič.
Ingrediencie
- 100 g listov zelenej bazalky;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 50 g parmezánu;
- 30 g píniových orieškov;
- ½ šálky olivového oleja
- ¼ pohára citrónovej šťavy;
- soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti.
Príprava
Opláchnite a osušte bazalku na papierovej utierke. Orechy opražíme na suchej panvici, syr nastrúhame na jemnom strúhadle, cesnak ošúpeme. Všetky tieto ingrediencie dáme do mixéra a dobre rozmixujeme.
Skombinujte olivový olej a citrónovú šťavu. Ten zachová žiarivo zelenú farbu omáčky a dodá jej lahodnú kyslosť. Do bazalky po častiach prilievame maslo a šťavu. Po každom zapnutí zapnite mixér na 1-2 minúty. Nakoniec pridajte soľ a korenie a znova dobre premiešajte.
Pesto preložíme do sklenenej nádoby. Uchovávajte v chladničke nie dlhšie ako týždeň.
9. Bazalka chimichurri
Stredne kyslá, stredne pikantná – táto latinskoamerická omáčka je ako stvorená na marinovanie mäsa.
Ingrediencie
- 4 šálky lístkov zelenej bazalky
- 2 zväzky petržlenu;
- 4 strúčiky cesnaku;
- ½ jalapeňského korenia;
- ½ šálky olivového oleja
- ¼ šálky bieleho vínneho octu
- 1 lyžička soli.
Príprava
Zeleninu opláchnite a osušte. Cesnak ošúpeme, papriku zbavíme semienok. Všetko to rozdrvte v mixéri a potom osoľte a zmiešajte s olivovým olejom a vínnym octom.
10 horúcich omáčok pre každý vkus →
10. Bazalkový tatarák
Krémovo-kyslá táto omáčka dokonale rozvoniava vyprážané ryby a divinu.
Ingrediencie
- 1 šalotka;
- 3 polievkové lyžice kapary;
- 1 zväzok fialovej bazalky
- 1 citrón;
- 200 g majonézy;
- čerstvo mleté čierne korenie - podľa chuti.
Príprava
Šalotku, kapary (môžeme nahradiť uhorky) a nasekanú bazalku nakrájame nadrobno. Posledné opláchnite a odstráňte stonky. Všetko polejeme citrónovou šťavou a dáme do chladničky na 15-20 minút.
Keď bylinky vydajú chuť, pridajte korenie a zmiešajte s majonézou. Lepšie - s.
11. Francúzsky dresing s bazalkou
Toto je šalátový dresing, ktorý Francúzi nazývajú vinaigrette. Vynikajúce riešenie do zeleninových šalátov, možno použiť aj ako omáčku k rybám a kuraciemu mäsu.
Ingrediencie
- ½ šálky listov zelenej bazalky
- 2 zväzky šalotky;
- 1 lyžička dijonskej horčice
- ½ lyžičky soli;
- 1 lyžička cukru
- ¼ pohára bieleho octu;
- ¾ šálky olivového oleja.
Príprava
Bazalku a šalotku opláchneme a osušíme. Zmiešajte ich v miske mixéra s horčicou, soľou a cukrom. Rozdrvte do hladka. Potom nalejte sústo a znova šľahajte.
Do dresingu jemne pridajte olivový olej. Premiešame a preložíme do sklenenej nádoby. Uchovávajte v chladničke maximálne 7 dní.
20 dresingov, ktoré zlepšia chuť každého šalátu →
12. Bazalkové gelato
Jemná krémová pochúťka podľa najlepších talianskych tradícií. Hustá textúra, ktorá sa topí v ústach, nezvyčajná osviežujúca chuť.
Ingrediencie
- 2 poháre mlieka;
- 1 pohár smotany (najmenej 30% tuku);
- 2 šálky bazalkových listov
- ¾ pohárov cukru;
- 6 vajec;
- ¼ lyžičky soli;
- 1 lyžica citrónovej kôry
Príprava
V hrnci zmiešame mlieko, smotanu a ½ cukru. Zahrievajte na miernom ohni, kým sa cukor úplne nerozpustí. Nikdy ho však nepriveďte do varu. Hneď ako sa začnú objavovať prvé bublinky, odstavte hrniec z ohňa.
Druhú polovicu cukru vyšľaháme mixérom so žĺtkami, bazalkou, soľou a kôrou. Vajecno-bazalkovú zmes jemne nalejte do vychladnutej mliečno-smotanovej zmesi. Znova šľahajte a pošlite do vodného kúpeľa. Neustále miešame, kým krém nezhustne. Je tiež dôležité vyhnúť sa varu.
Zahustenú zmes prelejeme do nádoby vhodnej na mrazenie. Keď trochu vychladne, vložíme na 5-7 hodín do mrazničky. Každých 60 minút vyberte gelato a premiešajte.
13. Bazalková grapefruitová limonáda
Osviežujúca svetlá chuť. Po pridaní rumu sa ľahko zmení na letný kokteil.
Ingrediencie
- ¼ pohára cukru;
- ¼ pohára vody;
- ½ šálky grapefruitovej šťavy;
- 10 listov zelenej bazalky;
- 500 ml minerálnej vody s plynom.
Príprava
Nalejte cukor s vodou a roztopte vo vodnom kúpeli. Neustále miešame, aby zmes neprihorela a nezostali hrudky.
Vychladnutý cukrový sirup zmiešame s grapefruitovou šťavou. Bazalku opláchneme a zľahka rozdrvíme, aby získala šťavu. Skombinujte s cukrovo-grepovou zmesou, premiešajte a nechajte chvíľu postáť. Nalejte sódu, pridajte ľad.
Recept na domácu čerešňovú limonádu →
14. Bazalkový kompót
Za tepla pripomína bobuľový čaj a za studena dokonale tonizuje a osviežuje.
Ingrediencie
- veľký zväzok fialovej bazalky;
- ½ citróna;
- 2 litre vody;
- 100 g cukru.
Príprava
Bazalku a citrón dôkladne opláchnite a nadrobno nasekajte. Ak nemáte k dispozícii čerstvý citrón, použite jednu čajovú lyžičku kyseliny citrónovej.
Nalejte bazalku a citrón s vodou a dajte na oheň. Keď vrie, pridajte cukor a premiešajte. S uvedeným množstvom cukru sa kompót ukáže ako kyslý. Ak máte radi sladšie, pridajte trochu cukru.
Kompót necháme 15 minút podusiť. Počas tejto doby získa krásnu ružovú farbu. Potom odstráňte z tepla a preceďte cez sitko. Hotový kompót prelejte do karafy, čajníka alebo sklenenej fľaše.
Odporúča:
10 jednoduchých a aromatických jedál s citrónmi
Krémová pena, pečené zemiaky, banánový sorbet, kuracie mäso v nezvyčajnej poleve a ďalšie lahodné citrónové jedlá sú veľmi jednoduché a rýchle na prípravu
RECEPTY: 6 nezvyčajných jedál z multivarky
Nezvyčajné jedlá z multivarky, čo uvariť chutné. 6 zdravých a chutných receptov
Čo je lepšie: málo opakovaní s ťažkými váhami alebo veľa ľahkých
Málo opakovaní s ťažkými váhami alebo veľa s ľahkými váhami? Ak vás táto otázka znepokojuje, prečítajte si tento prehľad od fitness experta Lifehackera
7 chutných jedál zo zatuchnutých jedál v kuchyni
Po audite v kuchyni často nájdeme tvrdohlavé jedlo. Neponáhľajte sa ich však vyhodiť. Urobia tortillu, chlebovú polievku a iné jedlá
8 výdatných, aromatických a lahodných šošovicových polievok
Šošovicové polievky so zeleninou, fašírkami, kuracím mäsom, fazuľou, slaninou či hubami pripravené podľa receptov Lifehackera sa určite stanú vašimi obľúbenými