Ako sa stať optimistom? 5 myšlienok na zmenu životnej pozície

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Optimistickí ľudia sú zdravší, šťastnejší a úspešnejší ako ľudia, ktorých pracovné dni sú tmavé ako pondelkové ráno. Optimisti sa častejšie usmievajú, všetci to majú radi a ľahko sa vyrovnávajú so svojimi problémami. Pozitívne emócie im pomáhajú posunúť sa vpred bez toho, aby boli zavesení na svojich zlyhaniach, a menšie problémy nezanechajú stopy v ich navždy slnečnej duši.

Znie to lákavo? Optimizmus nie je dar z nebies a svoju životnú pozíciu môžete zmeniť na pozitívnejšiu a 5 tipov vám prezradí, ako na to.

Neviažte šťastie na úspech

„Nemám auto, takže som nešťastný“, „Nie som taký spoločenský a odvážny, ako by som mal“– ľudia nachádzajú tisíce dôvodov, ktoré im údajne narúšajú šťastie, a myslia si, že ak sú tieto dôvody po odstránení, príde večné maximum. Ak si to myslíte, mýlite sa.

Šťastie neprichádza zvonka, ale zvnútra.

Neklaďte si podmienky pre svoje šťastie a nič od seba nevyžadujte. Úspech vás poteší a neúspech vás rozruší, ale ak svoje šťastie nespojíte s dosiahnutím svojho cieľa, môžete nájsť potešenie v každom okamihua necíť sa nešťastne len preto, že nemáš auto alebo dav priateľov.

Obklop sa pozitívnými ľuďmi

Nálada je vo vzduchu ako baktérie a úsmev od ucha k uchu je rovnako nákazlivý ako reptanie a podráždenosť. Optimisti sa snažia komunikovať s vlastným druhom a vyhýbať sa mrzutým a nahnevaným ľuďom.

Optimista má pocit, že život je príliš krátky na to, aby ho premrhali ľudia, ktorí z akéhokoľvek dôvodu vypúšťajú jed a šíria pochmúrne vyžarovanie.

Presne to, čo potrebujete

Optimista nebude strácať čas niečím, čo ho nezaujíma, ale je podľa spoločenských predstáv „správne“alebo „prestížne“. Pozitívni ľudia majú odvahu žiť podľa vlastných pravidiel a nestarať sa o to, čo si o nich myslia ostatní.

Je nemožné byť optimistom, ak sa neustále vzdávate svojich túžob v záujme verejnej mienky. Aký optimizmus je v tom, keď sa rozpadnú vnútorné rozpory?

Zostaňte na vrchole svojich cieľov kvôli prekážkam

Optimisti, ako všetci úspešní ľudia, sú kreatívni v prístupe k úlohám a v prípade problémov sa nevzdávajú. Vedia, že nikdy nebudú mať všetko, čo potrebujú, a vystačia si s tým, čo momentálne majú.

Steve Jobsneprepadol panike, keď nemal dostatok peňazí na rozbehnutie podnikania: predal svoje jediné vozidlo - VW Microbus.

Walt Disney neprepadol depresii, keď mu povedali, že Mickey Mouse je „obrovská myš, ktorú strašia len ženy“. Propagoval svoj projekt a pozrite sa, aký je dnes postoj k Mickeymu.

Donald Trump štyrikrát skrachoval (1991, 1992, 2004 a 2009) a zakaždým mu jeho vynaliezavosť pomohla opäť vstať. Ešte v roku 2011 sa jeho majetok odhadoval na 2,9 miliardy dolárov.

Život nie je fér. A to je v poriadku

Toľko ľudí je naštvaných, nahnevaných alebo odradených, pretože život by mal byť podľa ich štandardov spravodlivý. Urazia sa ako deti: „Ach, tak! Zaobchádzali so mnou nespravodlivo? Potom neurobím nič a nech mi je zle."

Optimisti vedia, že život je nespravodlivý: niektorí sa narodili v paláci, niektorí v slume, niektorí sú krajší, šťastnejší a zdravší, iní nedostanú nič.

Nezáleží na tom, aké zdroje máte na začiatku – ak chcete, môžete dosiahnuť čokoľvek a pozitívni ľudia sa nikdy nebudú sťažovať, že boli nespravodlivo podvedení.

Optimista uvažuje takto:

Život je nespravodlivý a nepredvídateľný. A to je v poriadku.