Encyklopédia života pre 30-ročných. Čo potrebujete vedieť, aby ste boli šťastní

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Tridsať rokov je zaujímavá a dôležitá etapa v živote každého človeka. A ako ho strávite – dosahovanie nových výšin alebo strach z budúcnosti – záleží len na vás. Naše jednoduché tipy vám pomôžu naladiť sa na správnu náladu, vyhnúť sa bežným chybám a neľutovať neskôr premárnené príležitosti.

Nezabudnite na rady 40-tych rokov

Úžasný experiment Marka Mansona: spisovateľ sa obrátil na 40-ročných čitateľov svojho blogu o pomoc s otázkou, akú radu by dali svojim 30-ročným. A rada sa ukázala ako veľmi cenná. Ako sa ukázalo, všelijakí ľudia by chceli zmeniť to isté: venovať sa viac svojmu zdraviu, rodine, finančnému plánovaniu. To vás núti čudovať sa: toľko ľudí sa nemôže mýliť. A nie nadarmo je materiál s úryvkami z týchto listov jedným z najpopulárnejších na Lifehackeri.

Hoci si väčšina ľudí vo veku 30 rokov myslí, že by sa mali držať zvolenej cesty, nikdy nie je neskoro začať odznova. Za posledných 10 rokov som videl ľudí, ktorí najviac ľutovali svoje rozhodnutie nechať veci tak, ako boli, aj keď si mysleli, že je to nesprávne. Toto je tak rýchlych 10 rokov života, ktoré menia dni na týždne, týždne na roky. A vo veku 40 rokov sa ocitli uprostred krízy stredného veku a neurobili absolútne nič, aby vyriešili problém, ktorý poznali už pred 10 rokmi. Richard 41 rokov Najviac ľutujem to, čo som neurobil. Sam 47 rokov Máte dve prednosti, ktoré nemôžete nahradiť: svoje telo a myseľ. Väčšina sa po dvadsiatke prestane rozvíjať a pracovať na sebe. Väčšina 30-ročných je príliš zaneprázdnených na to, aby sa starali o svoj vlastný rozvoj. Ale ak ste jedným z mála, ktorí sa naďalej vzdelávajú, rozvíjajú svoje myslenie a staráte sa o svoje duševné a fyzické zdravie, tak vo veku 40 rokov budete o svetelné roky pred svojimi rovesníkmi. Stan 48 rokov

Ďalšie tipy zo 40. rokov →

Buďte si istí svojou budúcnosťou

Práve vo veku 30 rokov musíte podniknúť jednoduché a konkrétne kroky, aby ste neskôr neľutovali premárnený čas a premárnené príležitosti. A potom bude v päťdesiatke všetko v poriadku.

Ako sa ukázalo, na dosiahnutie duševného pokoja a pohody nie je potrebné presúvať hory a robiť niečo nadprirodzené. Tu je niekoľko zaujímavých tipov:

1. Prestaňte chodiť na slnko bez opaľovacieho krému. Opaľovanie sa stáva módou, potom naopak. Ale bez ohľadu na to neprestáva byť škodlivé.
2. Prestaňte odkladať veci do budúcnosti. Chcete si postaviť dom? Mať deti? Napísať knihu? Naučiť sa hrať na gitare? Získať ďalšie vzdelanie? Zmeniť prácu? Dnes je čas začať.
3. Prečítajte si aspoň 10 kníh ročne. Málo? Na začiatok, a to nie je zlé, hlavné je, že knihy sú správne.
4. Veďte si denník. Ak ste tak ešte neurobili, teraz je ten správny čas. Už teraz máte na čo spomínať, čo zdieľať a stále máte o čom snívať.

Dôležité veci, ktoré treba urobiť o 30 →

Vyhnite sa finančným chybám

Existuje niekoľko najčastejších finančných chýb, ktorých sa mladí ľudia dopúšťajú pri nakladaní s peniazmi. Áno, teraz máte stabilné zamestnanie a stabilný príjem. To však nie je dôvod na vyhadzovanie peňazí, pretože pre svoje peniaze určite nájdete hodnotnejšie využitie, však?

Napríklad namiesto toho, aby ste svojmu dieťatku, ktoré rastie míľovými krokmi, kupovali veľa oblečenia, radšej si ušetrite peniaze na jeho vzdelanie. Alebo často považujeme životné poistenie za plytvanie, ale ak máte človeka, ktorý je na vás finančne úplne závislý, tak to musíte urobiť.

Nepriateľa musíte poznať zrakom. Ak sa chcete vyhnúť finančným chybám, oplatí sa spomenúť si na tie najčastejšie.

Stanovte si finančné ciele

Pokračujeme v téme finančného plánovania. Vo veku 30 rokov ste si už vytvorili predstavu o tom, ako zarobiť peniaze a ako ich minúť. Chcem však navýšiť svoj kapitál a premyslene s ním naložiť. Ak je to o vás, stanovte si finančné ciele a dosahujte ich. Ak neviete, ako zlepšiť svoju finančnú situáciu, ukážeme vám to. Tu je niekoľko cieľov, o ktoré by sa mali snažiť ľudia vo veku 30 rokov.

1. Finančná nezávislosť od rodičov. Rodičia si o vás budú vždy myslieť, že ste dieťa, ale musíte sebe aj im pripomínať, že ste dospelí a dokážete sa o seba postarať.
2. Žiadny dlh. Žite podľa svojich možností a ak si nemôžete dovoliť niečo kúpiť, nesnažte sa na to požičiavať peniaze. Dlh ničí nielen finančnú stabilitu, ale aj vzťahy.
3. Zbavenie sa nesplatených úverov. A opäť, naša túžba mať čo najviac vecí nás vrhá do finančnej diery. Dlhy na pôžičkách môžu negatívne ovplyvniť nielen vašu úverovú históriu, ale aj vašu finančnú pohodu.

30 finančných cieľov →

Nestrácajte nádej na úspech

Nie každý má to šťastie, že za 20 rokov zarobí majetok. Ale príklad 20-ročného Zuckerberga nie je dôvodom na rozčúlenie a poddávanie stresu. Máte už za sebou vážne skúsenosti a arogantným mladíkom máte čo oponovať.

Inšpiratívne prípady úspechu po 30-tich rokoch →

Uvedomte si, že úspech ste už dosiahli

Často zabúdame, že úspech sa nemusí merať peniazmi. Možno ste už v živote dosiahli veľké výšky, ale z nejakého dôvodu si to nevšimnete. Stačí sa zastaviť a zmerať svoj pokrok. Tu je ďalší zoznam, ktorý vám pomôže preveriť si vlastný život a pochopiť, že vám ho mnohí môžu závidieť.

1. Vaše rodinné vzťahy sú oveľa pokojnejšie ako kedysi.
2. Nemáte toľko peňazí, koľko by ste chceli, no žijete rušný život.
3. Nebojíte sa požiadať o pomoc alebo podporu.
4. S veľkým potešením sa vraciate domov.

25 znakov, že ste úspešní →

Nepremárni svoj život

Nie všetky sny sú určené na to, aby sa splnili. Najmä ak ste zišli zo svojej cesty a začali príliš veľa svojho času a energie venovať veciam, ktoré si to nezaslúžia. Je čas prelomiť tento začarovaný kruh. Musíte prísť na to, čo robíte zle a zmeniť svoje správanie. Ako viete, že mrháte životom?

1. Trávite príliš veľa času vecami, ktoré by ste robiť nemali.
2. Príliš sa sťažujete.
3. Nekŕmite svoj mozog.
4. Máte príliš veľa negatívnych sebahovorov.
5. Necítite inšpiráciu.

Pochopte, ak mrháte životom →

Starajte sa o svoju fyzickú kondíciu

Nikomu netreba hovoriť, aké dôležité je starať sa o svoje zdravie. Ale je také ľahké opustiť svoje telo za každodenným zhonom. Zdá sa, že na odklone od zdravého životného štýlu nie je nič zlé. Ale stále máte 30 rokov. Ak sa pozriete do budúcnosti, naozaj sa môžete o seba báť.

Päťdesiat rokov. Ďalších plus 10 kg. Tlak sa stále zvyšuje a na nočnom stolíku je viac tabletiek. Na udržanie krvného tlaku na normálnej úrovni musíte denne užívať až 5-8 rôznych liekov. Turistika bez bolesti v srdci je čoraz kratšia. Kolená vás bolia a chrumkajú stále viac a viac a teraz už nemôžete vstať zo stoličky bez toho, aby ste si nepomohli rukami, a ráno máte celý rituál plazenia sa z postele, aby ste nezvýšili bolesť chrbta. kolená a spôsobiť náhly závrat.

Budúcnosť typického 30-ročného tučného muža →

Bavte sa so životom

Tridsať rokov je úžasný čas! Aby ste túto novú životnú etapu zvládli s otvorenou náručou, ponúkame 10 tipov, ktoré vám prezradia, čo treba o 30 rokov zmeniť. A cítiť sa lepšie (fyzicky aj duševne) a položiť pevné základy úspechu.

1. Začnite sa viac milovať.
2. Postarajte sa o svoj osobný život.
3. Nájdite si prácu, ktorá vás bude naozaj baviť.
4. Prestaňte sa porovnávať s ostatnými.
5. Buďte spokojní s tým, čo máte.
6. Odpustite si svoje chyby.
7. Začnite pravidelne cvičiť.
8. Často volajte rodičom.
9. Správna výživa je na prvom mieste.
10. Pokračujte v užívaní si života.

10 životných zmien, ktoré by sa vám mali stať v 30 →