Leo Babauta: Život bez Facebooku

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Redaktor Lifehackera, Sláva Baranský, pred viac ako pol rokom napísal článok „Prečo som prestal aktívne využívať sociálne siete“, ktorý vyvolal veľmi búrlivú a kontroverznú reakciu. Populárny bol aj článok o ukončení Twitteru „Adam Bralt, tvorca & Yet:„ Čo som sa naučil, keď som na mesiac skončil s Twitterom “.

Téma úplného opustenia alebo obmedzenia prístupu na sociálne siete naberá na obrátkach. A ďalší človek sa rozhodol vzdať Facebooku. Leo Babauta vo svojom článku zdieľa svoje dojmy po 17 mesiacoch bez tejto siete.

Z Facebooku som odišiel, pretože som chcel žiť vedome.

Pred sedemnástimi mesiacmi som si vymazal účet na Facebooku. Nielenže ho deaktivoval, ale úplne odstránil a pocítil veľkú úľavu.

Už nemusíte kontrolovať aktualizácie, riešiť žiadosti o priateľstvo (budú ma zaujímať myšlienky tohto človeka? A chcem, aby čítal môj feed?), písať o všetkom, čo sa deje v mojom živote, grimasy z nevhodných príspevkov, počúvajte tých, ktorí chcú propagovať svoje obchodné alebo osobné záujmy, vidieť niekoho hrať na Farmville, prečítať si o tom, kto s čím obedoval alebo na akú párty sa chystá, prezerať si vtipné obrázky a robiť si starosti, koľkým ľuďom sa bude páčiť moja fotka alebo môj nový príspevok… A tak ďalej do nekonečna.

Neznižuje to, čo robia ostatní, ale núti vás to žasnúť nad všetkým hlukom, ktorý sa hromadí počas nášho úplného ponorenia sa do sociálnych médií.

Ukladanie

Žiť vo svete bez Facebooku je veľmi zaujímavá skúsenosť. Samozrejme, nie som jediný. Niektorí tam tiež úplne odišli a niektorí tam nikdy neboli a nikdy nebudú.

Už nie som v neustálom kontakte s príbuznými, ktorí sú odo mňa vzdialení na pol sveta. Všetky dôležité novinky dostávam e-mailom alebo telefonicky. Áno, niektoré malé zaujímavé detaily sa stratia, no spolu s nimi budem ušetrený od detailov, ktoré ma vôbec nezaujímajú. A podľa mojich skúseností hluk z Facebooku prehluší tieto pre mňa zaujímavé drobnosti v pomere asi 10 ku 1.

Teraz je môj deň pokojnejší. Sústredím sa na premyslenejšie veci. Na publikovanie svojich príspevkov stále používam Twitter a Google+, no robím to príležitostne a nekontrolujem ich častejšie ako raz za deň. Namiesto toho píšem. Čítam dlhé články alebo romány. Chodím a športujem. Hrám sa s deťmi a trávim čas s manželkou. Učím sa nové veci.

Stále mám možnosť zdieľať svoj život bez pomoci Facebooku, Instagramu, Pinterestu alebo Whatsapp (posledné tri som nikdy nepoužil). Svoje myšlienky vyjadrujem prostredníctvom tohto blogu, prostredníctvom náhodných článkov na mojej domovskej stránke, ktorú som sám vytvoril a hostil. Hostenie vlastnej webovej stránky nie je také ťažké a pre tých, ktorí majú problém ponoriť sa do všetkých týchto technických komplikácií, existuje mnoho jednoduchých a bezplatných platforiem na hosťovanie blogov a vyjadrenie svojich myšlienok.

Stále môžem spolupracovať s ostatnými. Mám niekoľko kolegov, s ktorými si dopisujem a konzultujem ich cez e-mail a s ktorými priebežne spolupracujem (sme zvyknutí používať nástroje na spoluprácu ako Google Docs). Zhováram sa s ľuďmi jeden na jedného cez Skype alebo Google+ hangouty. Nie som sám bez intenzívneho využívania sociálnych médií. Len používam rôzne nástroje na prácu s ostatnými a na vyjadrenie sa.

Ochrana osobných údajov

Sme sociálne stvorenia, takže nie je prekvapujúce, že hľadáme online komunikáciu. To je ale veľmi povrchná komunikácia, s komentármi „tu“a „tu“, lajkmi a možno aj pár správami pre tých, s ktorými sme si blízki. Tejto komunikácii chýba bohatosť spoločného čajového večierku, či cvičenia, či prechádzky v parku.

Rozprávame sa. Ale bojíme sa samoty?

Je niečo strašidelné na prázdnej schránke? Nudíme sa na smrť bez toho, aby sme skontrolovali Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr a ďalšie sociálne stránky?

Dokážeme sa odpojiť a nájsť sami seba so strachom byť sami so sebou, bez rozptyľovania, bez čohokoľvek iného ako vecí, ktoré chceme vytvoriť?

Skúste bez nej žiť aspoň jeden deň. Skúste jeden deň nenavštevovať Facebook a iné sociálne stránky, ktoré pravidelne navštevujete. Deň bez e-mailov a správ. Odpojte sa a len tvorte, kontemplujte, robte si poznámky, skicujte, premýšľajte, kráčajte, seďte sami a meditujte, čítajte knihu.

Toto odlúčenie môže byť zastrašujúce, ale časom sa naučíte byť svojimi spoločníkmi a uvedomíte si, že neexistuje lepšia spoločnosť. Toto je cenná lekcia.

Výkon

Keď zanecháme Facebook, prichádzame o sociálne kontakty, novinky, ktoré sa dejú našim priateľom, rodine a kolegom. Už nie sme na jednej vlne so zvyškom sveta. To znamená, že sa sústredíme na pochod do rytmu vlastných bubnov, aby sme ho prispôsobili nášmu kroku, alebo aby sme sami prišli na rytmus a dôvod svojho života.

To je náročná úloha. Je oveľa jednoduchšie byť antilopou, ktorá nasleduje stádo. Pohybujte sa, keď sa všetci hýbu, namiesto toho, aby ste trvali na svojom, nájdite si vlastnú cestu a bojte sa, že vás zožerie lev. A rovnako ako antilopa, strávte nejaký čas v samote a uvidíte, čo sa stane. Ticho vám chce povedať, že hluk bol zbytočný. A že ostatné antilopy tiež nevedia, čo robia. Všetci bežia v jednom bezduchom vedenom stáde, ktoré nás nesie so sebou, bez uvažovania alebo vedomého vedenia.

Je veľmi užitočné naučiť sa trvať na svojom. Uvedomenie si, že to dokážete, dáva silu. S vedomím, že môžete prerušiť vzťahy s ostatnými aj na deň alebo dva a nájsť svoj vlastný hlas, zvoliť si vlastnú cestu, počúvať svoje nápady a vlastného poradcu a byť stále v dokonalom poriadku, necítiť žiadne nepohodlie - toto je skutočná sila.

Pieseň „Na zdravie“hovorí, že nasledovať svoju vlastnú cestu v našom svete nám dnes berie všetko. Môže to byť príliš ťažké a radšej by ste sa vrátili k známej a pohodlnej pokladni na sociálnych sieťach. Ale výsledok stojí za to dať zo seba všetko a vybudovať si vlastnú cestu. Cesta, ktorou sa vydáte sami, stojí za to, aby ste predali svoju dušu. Cítite zem nohami, čerstvý vzduch panenskej krajiny okolo vás a svoj vlastný hlas ako spoločnosť. Stojí to za všetko, čo máte.