Ako naučiť sa počúvať druhých môže zmeniť váš život

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Počúvanie je jednou zo zručností, ktoré by mal mať každý. Zistite, prečo je to také dôležité a či je s tým možné zmeniť váš život, poučte sa z tohto článku.

Snívame, aby sme potešili každého. Koniec koncov, keď vidíte, že sme k človeku roztomilí, pokojne si môžete zapísať ešte jedno mentálne plus vo svoj prospech. Ale ak nie ste rocková hviezda, nepristáli ste so sondou na kométe a nehrali ste ako upír v populárnom filme, potom je úloha páčiť sa o niečo zložitejšia.

Naučte sa počúvať

Aby ste sa zapáčili ľuďom, musíte byť schopní urobiť jednu pomerne jednoduchú vec – počúvať.

Priateľstvo, lojalita, láska nie sú prázdne slová, ktoré možno dosiahnuť iba tým, že začnete počúvať partnera. Ak je totiž na svete aspoň jedna téma, o ktorej sa radi rozprávame, tak sme to my sami. Tak prečo to nevyužiť? Váš partner bude rád, ak sa s vami podelí o svoje skúsenosti alebo problémy. A vy, keď získate trpezlivosť a počúvate, dostanete v jeho osobe lojálneho a oddaného človeka. Možno aj kamarát.

Počúvanie sa dá naučiť ako akúkoľvek inú zručnosť. Najťažšou časťou je priznať si svoju zraniteľnosť. Mnohí z nás nevedia počúvať druhých z tohto jednoduchého dôvodu. Práve kvôli nej často opovrhujeme radami ľudí. Ale koho inú radu počúvať, ak nie príbuzných, rodičov, priateľov?

Po prekonaní svojej neochoty byť zraniteľní a prejaviť emócie môžete prejsť k ďalšiemu kroku.

Staňte sa dobrým konverzátorom

Ako sa stať dobrým konverzátorom? Dostatočne jednoduché – treba počúvať, reagovať a pýtať sa.

Predstavme si túto situáciu. Volajú vám zo školy a hovoria, že váš syn sa pobil so spolužiakom. Idiotický vzorec „prečin – trest“mnohým okamžite prekĺzne. Akonáhle sa dostal do bitky, musí byť potrestaný.

Čo keby ste sa namiesto toho pokúsili vžiť do situácie a porozprávať sa so svojím dieťaťom o tom, čo sa stalo?

Kladenie otázok, získavanie jeho pohľadu a úprimný záujem o to, čo sa stalo a prečo, posilní váš vzťah a stane sa priateľom vášho dieťaťa. Stojí to veľa.

Kladením otázok a prejavovaním záujmu o druhú osobu sa posúvate na hlbšiu úroveň vzťahu. Na úroveň, kde priateľstvo, náklonnosť, sympatie a lojalita sú už nablízku.

Tu je ďalší príklad. Predstavte si človeka, nazvime ho X. Má zlý život, chce skočiť z mosta. Stojí na kraji, musí urobiť len krok. Potom okolo prechádza Z, ktorý si uvedomuje, že život X je v jeho rukách a len on ho môže od tohto činu odradiť.

Z začne X hovoriť, že skok z mosta je nelogický, existujú aj iné alternatívy. Bude si môcť opäť zlepšiť život a žiť šťastne. Robí to Z správne? nie

X je jedno, že skok z mosta je nelogický, keďže pre X je to najlogickejšie rozhodnutie na svete.

Čo musel Z naozaj urobiť, bolo počúvať. Musel sa opýtať X, prečo tu je, pokúsiť sa pochopiť jeho pocity. Z sa musel spýtať, prečo jeho žena odišla od X, prečo ho vyhodili z práce, ako sa cítil a aké to bolo pre neho ťažké. Takže by ukázal, že existujú ľudia, ktorým na X záleží. A až potom možno priniesť argumenty, ktoré môžu situáciu zmeniť k lepšiemu.

Ľudia v strese absolútne nedbajú na vaše rady. Potrebujú sa len porozprávať. A musíte sa ich naučiť počúvať.

Naučte sa počúvať. Táto jednoduchá zručnosť môže zmeniť nielen váš, ale aj niečí život. Zrazu sa jedného dňa ocitnete na mieste Z.