Duševná choroba alebo norma? Ako zistiť, čo sa deje s vaším dieťaťom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Life hacker zisťuje, ako rozlíšiť psychické problémy od hormonálnych zmien a spôsobov sebavyjadrenia.

V puberte sa mnohé deti od seba úplne odlišujú: sú drzé, zvláštne sa obliekajú, počúvajú hlasnú hudbu, niekam miznú, alebo naopak sedia len doma. Pre rodiča môže byť ťažké pochopiť, čo spôsobilo takéto zmeny, a nie vždy je možné, aby to s dieťaťom prediskutoval alebo dostal radu od špecialistu. Súvisí to s hormónmi a čoskoro to prejde alebo je to príčina vážneho ochorenia?

Life hacker zozbieral na internete najčastejšie sťažnosti rodičov a odborníkov sa pýtal, nakoľko sú opodstatnené.

Dieťa si na ruky vyrezáva zvláštne symboly a kresby

Sebapoškodzujúce správanie pomáha vyrovnať sa so silnými emóciami, stresom. Toto nie je spôsob, ako získať pozornosť, takže nie je potrebné robiť škandál. Nedá sa však ani tváriť, že sa nič nedeje. Najlepšie, čo môže rodič urobiť, je porozprávať sa s dieťaťom, zistiť dôvod tohto správania a podporiť ho. Ak to nepomôže, navštívte terapeuta.

Anastasia Menn klinická psychologička, systémová rodinná psychoterapeutka

Je dôležité, aby rodičia neodsudzovali sebapoškodzujúce správanie, pretože za tým môžu byť samovražedné myšlienky. Musíte prejaviť sympatie a účasť a pochopiť, čo je za túžbou ublížiť si. Ale nebuďte príliš vytrvalí.

Bábätko masturbuje

Ľudia sa začínajú zaujímať o svoje pohlavné orgány už v detstve. Masturbácia je normálna. Preto nemusíte panikáriť, biť rukami, obviňovať internet a zlú spoločnosť. Uvedomte si, že dieťa už vyrástlo a naučte sa klopať na dvere.

Eva Smakovskaya psychológ, analytik "Infocorpus"

Ak zistíte, že dieťa masturbuje, nenechajte sa zastrašiť. To znamená, že sa vyvíja v rámci normy a pozná sám seba. Dbajte na to, aby sa dieťa cítilo bezpečne, malo osobný priestor.

Dieťa neustále sleduje hororové filmy

Hororové filmy pomáhajú deťom vyrovnať sa s vnútorným strachom a zážitkami: skúšajú život hrdinov a prežívajú ho s nimi. To neznamená, že sa dieťa v budúcnosti stane maniakom. Psychologička však radí po sledovaní pozorovať náladu dieťaťa.

Ak je dieťa po sledovaní hrôzy pokojné, potom je nepravdepodobné, že by rodičia mali biť na poplach. Ak je rozrušené, stojí za to pomôcť dieťaťu obmedziť sledovanie, nepozerať večer horory alebo ich pozerať spolu.

Anastasia Mennová

Dieťa odmieta jesť to, čo navarím

Ak vyzerá dobre a cíti sa skvele, potom sa nebojte. Možno mal po ceste občerstvenie alebo sa mu nepáči, čo varíš. Ak dieťa začalo rýchlo chudnúť, vyzerá depresívne, obáva sa o svoj vzhľad, potom je lepšie navštíviť lekára: dieťa môže mať mentálnu anorexiu alebo depresiu.

Ak dieťa zásadne odmieta jesť, hoci predtým jedlo normálne, stojí za to skontrolovať jeho zdravotný stav, opýtať sa, ako sa cíti, a ísť k lekárovi. Musíte tiež zvážiť, čo sa nedávno stalo v jeho živote, či došlo k traumatickým udalostiam.

Eva Šmakovská

Dieťa neustále plače

S najväčšou pravdepodobnosťou je vaše dieťa zavalené hormónmi a nevie si s nimi zatiaľ poradiť. Toto je fajn. Príliš časté slzenie však môže naznačovať depresiu a neurózu. Zistite, či existujú nejaké ďalšie príznaky. Možno budete potrebovať konzultáciu s psychoterapeutom.

Keď dieťa plače, je vhodné povedať nahlas svoje emócie: "Teraz si smutný, je to urážlivé."Je dokázané, že verbalizácia emocionálneho stavu znižuje stres.

Anastasia Mennová

Dieťa je ku mne neustále hrubé a doháňa ma k slzám

To neznamená, že vaše dieťa je bezduchý egoista a praje vám smrť. Práve vstúpil do štádia protestu a chce čo najskôr získať nezávislosť. Aby ste znížili mieru agresivity, dajte mu trochu voľnosti: dovoľte mu dlhšie chodiť, vyberte si, čo má rád. Rodičia by však mali stanoviť hranice toho, čo je dovolené. Vy zostávate vo vedení.

Ak je dieťa hrubé, musí pochopiť, že to povedie k určitým dôsledkom: nákupný výlet cez víkend alebo výlet do zábavného parku bude zrušený. Ale rovnako dôležité je ukázať, že ho neprestávate milovať aj napriek tomuto správaniu.

Anastasia Mennová

Dieťa sa stalo veľmi uzavretým, nekomunikuje s rovesníkmi

Buď sa pohádal s priateľmi, upadol do depresie, alebo preniesol všetku komunikáciu na internet a vy ste si to ani nevšimli. V každom prípade zistite, čo je zlé. Vyjadrite svoj záujem a buďte pripravení počuť akékoľvek odhalenie.

Ak sú okrem izolácie problémy s jedlom a spánkom, depresívna nálada, pasivita, mali by ste kontaktovať psychoterapeuta.

Anastasia Mennová

Dieťa neustále nosí čierne oblečenie

Všetko je v poriadku. Snaží sa vyjadriť príslušnosť k určitému štýlu, odovzdať nejaké posolstvo. Neodsudzujte ho, aj keď sa vám zdá, že dieťa vyzerá neupravene a vzdorovito. Opýtajte sa ho, prečo má tak rád čierne oblečenie, čo to znamená.

Výber oblečenia je jedným zo spôsobov, ako sa vyjadriť. Samotné čierne oblečenie dieťaťa nie je dôvodom na obavy rodičov.

Anastasia Mennová

Dieťa nič nerobí, iba sedí na internete

Ak to nijako neovplyvní jeho študijné výsledky, netreba sa obávať. Ak dieťa začalo vynechávať školu, klamať, ponocovať, možno si vypestovalo závislosť na hazardných hrách alebo internete. V tomto prípade nevytvárajte škandál - tým sa to len zhorší. Porozprávajte sa s ním úprimne a otvorene. Možno toto pomôže. Ak nie, navštívte terapeuta.

Je lepšie ponúknuť mu tie činnosti, ktoré boli pre neho predtým príťažlivé, venovať pozornosť jeho emóciám a zážitkom, pomôcť mu ich vyrovnať.

Anastasia Mennová

Dieťa počúva určitý druh hudby

Žiadna hudba, vrátane metalu, nevyvoláva rozvoj duševných chorôb. Je to len prostriedok sebavyjadrenia. Ak vás štve, čo vaše dieťa počúva, kúpte mu slúchadlá alebo požiadajte, aby ich stíšilo. V žiadnom prípade neposudzujte jeho chuť.

Snaha porozumieť hudbe, ktorá má vaše dieťa rada, a počúvať ju, je dobrý spôsob, ako prejaviť záujem a úctu k jeho osobnosti.

Anastasia Mennová

Dieťa pozerá príliš veľa anime

To je v poriadku, iba ak dieťa neprestalo jesť, spať a učiť sa. V tomto prípade by ste sa mali mať na pozore.

Nie je nič zlé alebo nebezpečné na tom, aby ste sa pripojili k anime alebo spoznali novú kultúru, okrem prípadov, keď hlavná zápletka zahŕňa samovraždu hlavnej postavy. Opýtajte sa, čo dieťa sleduje, aby ste zistili, či stojí za to sa znepokojovať.

Eva Šmakovská

Dieťa hovorí, že nechce žiť

Toto je volanie o pomoc a musíte konať. Ukážte svojmu dieťaťu, že sa na vás dá spoľahnúť, sľúbte, že nebudete nadávať. Opýtajte sa, čo sa stalo, a pripravte sa na akékoľvek objavy. Dieťa mohlo vydržať traumatické udalosti a teraz je to pre neho naozaj ťažké.

Tieto slová treba brať vážne, aj keď sa zdajú byť hrou a túžbou upútať pozornosť. Aj v tejto situácii je potrebná podpora zo strany samotných rodičov.

Anastasia Mennová