6 otázok, ktoré by ste si mali položiť pred rande s bývalým

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Niekedy opätovné stretnutie nie je najlepší nápad.

1. Prečo ste sa rozišli?

Keď pocity opäť vzplanú, môže sa zdať, že všetky zlé veci vo vašom príbehu už nie sú také dôležité. A vo všeobecnosti ste boli veľmi dramatizovaní, ale teraz ste múdrejší a nebudete sa rozčuľovať nad maličkosťami. Existuje dokonca taká pasca myslenia – efekt tlmenia emócií. Kvôli nej zabúdame na negatíva a opäť šliapeme na tie isté hrable.

Ak boli dôvody konfliktu skutočne triviálne alebo stratili význam, môžete sa pokúsiť obnoviť vzťah. Napríklad ste žili v rôznych mestách a už vás nebaví udržiavať aféru na diaľku, a teraz ste sa presťahovali a nie ste ďaleko od seba. Alebo sa vám zdalo, že pocity vybledli, ale teraz chápete, že to tak nie je. Ak však za rozchodom stojí podvádzanie, manipulácia alebo chorobná žiarlivosť, šanca na úspech je malá. Takéto problémy sa ťažko „liečia“.

2. Zmenili ste sa obaja veľmi?

Ako dlho uplynulo od rozchodu: pár mesiacov, rok, pár rokov? Z dlhodobého hľadiska môže človek zmeniť záujmy a životné priority. Niekedy pomôže začať vzťah s čistým štítom. A niekedy to vytvára problémy: možno zistíte, že teraz nemáte takmer žiadne spoločné túžby, ciele a záľuby.

3. Mali ste iných partnerov?

Potom, čo ste sa rozišli, daná osoba mohla chodiť s niekým iným. Ak bol tento zväzok dlhý alebo dokonca skončil manželstvom, môže to ovplyvniť váš budúci vzťah. Medzi ľuďmi by mohli ostať city, môžu ich viazať nejaké záväzky: deti, spoločné podnikanie, pôžičky.

To neznamená, že nemôžete začať odznova. Musíte však vziať do úvahy možné ťažkosti a prediskutovať ich. Ako vnímate napríklad to, že teraz bude s vami žiť cudzie dieťa? Ako sa budete cítiť, ak váš manželský partner komunikuje s vaším bývalým manželom každý deň v práci? Posúďte, ako ste na to pripravení.

4. Prečo chcete byť opäť spolu?

Je dobré, ak ide o vyvážené rozhodnutie: strávili ste nejaký čas oddelene, prehodnotili ste všetko, čo medzi vami bolo, a uvedomili ste si, že sa stále milujete, chcete byť spolu a ste pripravení pracovať na vzťahoch. Existujú však aj iné dôvody, menej rozumné. Povedzme, že sa vám skrížili cesty a nakrátko medzi vami vzplanula vášeň, ktorá sa môže rovnako rýchlo skončiť. Alebo sa len nudíš. Alebo ste možno osamelí a chcete podporu. Nakoniec je pravdepodobné, že sa bojíte vyjsť zo svojej komfortnej zóny a nadviazať nové vzťahy, takže vás to ťahá k niečomu známemu.

Ak je dôvod opätovného stretnutia pochybný, riskujete, že sa znova rozídete a predtým si navzájom pekne pošúchali nervy. Pred druhým vstupom do tej istej rieky si urobte prestávku a analyzujte svoje motívy.

5. Zostali medzi vami nejaké výčitky a opomenutia?

Jedna vec je, ak ste sa obaja raz rozhodli rozísť, a druhá vec, ak rozchod inicioval niekto iný. Opustený partner mohol nahromadiť veľa hnevu a predsudkov. Skôr či neskôr sa to všetko môže objaviť a vyústiť do škandálov. To isté platí pre nevyriešené konflikty: "Pamätáš sa, ako si zabudol na moje narodeniny?"

Ak uvažujete o znovuzjednotení, je lepšie tieto tvrdenia vyniesť na svetlo a prediskutovať ich, aby neskôr nenarušili váš vzťah.

6. Ako mienite teraz budovať komunikáciu?

Minule sa niečo pokazilo. Snáď všetko prečiarkla nejaká udalosť – zrada alebo podvod. Alebo možno zohrala úlohu malicherná nespokojnosť, ktorá sa mesiace hromadila a pochovala pod nimi lásku a nehu. Ak si chcete dať druhú šancu, zamyslite sa nad tým, ako budete teraz pracovať s emóciami a výčitkami, hľadať kompromisy, riešiť konfliktné situácie – od podráždenia nad neumytým riadom až po neochotu komunikovať s blízkymi partnera.

Urobte si zoznam všetkých problémov, na ktorých ste sa minule nevedeli zhodnúť, a premyslite si, ako ich teraz vyriešite.