„Presvedčenie. Sebavedomý prejav v každej situácii “- kniha o tom, ako sa stať rečníkom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Schopnosť dobre hovoriť a komunikovať svoje myšlienky s ostatnými ľuďmi je dôležitou súčasťou úspechu v akejkoľvek oblasti. Nie každému je od prírody daný taký talent, ale naučiť sa podávať výkon je možné a potrebné. Dnes zverejňujeme niekoľko tajomstiev úspešného predstavenia z knihy Briana Tracyho.

Sila pauzy

Pravdepodobne najsilnejší vokálny trik, ktorý sa môžete naučiť, je pauza. Schopnosť zastaviť sa stojí veľa.

Rovnako ako v hudbe, krása skladby sa odhaľuje v prestávkach medzi tónmi, v oratóriu je dráma a sila reči sprostredkovaná tichom, ktoré vytvárate a prechádzate z jedného bodu do druhého. Schopnosť zastaviť sa je podobná umeniu, ale dá sa to naučiť praxou.

Mnoho rečníkov, ktorí idú na pódium k publiku, znervóznie. Preto hovoria rýchlejšie ako zvyčajne, vyšším hlasom, takmer bez prestávok. Keď je človek uvoľnený, hovorí pomalším, hlbším, autoritatívnejším tónom a pravidelne robí pauzy. Existujú štyri typy prestávok, ktoré môžete použiť, aby bola vaša prezentácia pôsobivejšia.

1. Sémantická pauza

Pravidelne používajte tieto pauzy na konci vety alebo odseku, aby ľudia mohli absorbovať nové informácie a uvedomiť si vašu myšlienku.

Poslucháči nedokážu vnímať viac ako tri vety za sebou. Ak im nedáte čas, aby si osvojili to, čo bolo povedané, všetko pre nich môže skončiť duševným preťažením. A potom začnú strácať tok vašich myšlienok a rozptyľujú sa. Ich myseľ bude blúdiť a vráti sa k vašej prezentácii iba vtedy, ak urobíte niečo, čo upúta ich pozornosť.

Nič neupúta pozornosť tak, ako pauza. Tým, že budete mlčať, nútite ľudí zastaviť všetky ostatné aktivity. Ich myšlienky sa vrátia späť k vám a padnú do pasce vytvorenej tichom.

V tej chvíli sa vám opäť naplno venujú. Zakaždým, keď sa zastavíte, prinútite ich, aby sa opäť sústredili na vaše slová.

2. Dramatická pauza

Prestávku tohto druhu môžete použiť, ak chcete, aby sa do mysle poslucháčov zaryl konkrétny moment. Urobte si dramatickú prestávku pred alebo bezprostredne po vyslovení najdôležitejšej frázy vo svojom prejave, čím poskytnete poslucháčom čas, aby ocenili význam vyslovených slov.

3. Dôrazná pauza

Tento typ pauzy možno použiť na zdôraznenie určitých kľúčových bodov. Niekedy sa napríklad zastavím uprostred seminára a so zvedavosťou v hlase sa opýtam: "Kto je najdôležitejšou osobou v tejto miestnosti?" Potom sa odmlčím a počkám niekoľko sekúnd, kým poslucháči vymenujú svoje možnosti odpovede. Niektorí hovoria: "Najdôležitejší som ja!" Ostatní: "Najdôležitejší si ty." Po čakaní na pauzu zvyčajne hovorím, samozrejme, všetkým v publiku: „Máte pravdu! Si najdôležitejšou osobou v tejto miestnosti."

Potom sa znova zastavím, aby som dal publiku čas na pochopenie mojej frázy. Potom pokračujem: „Si tá najdôležitejšia osoba na celom svete. Ste najdôležitejšou osobou pre všetkých ľudí vo vašom živote. A kvalita vášho života do značnej miery závisí od toho, ako dôležitého sa považujete za seba. Potom vysvetľujem dôležitosť sebaúcty a sebaúcty, ako aj to, že vzťah každého k sebe samému závisí od jeho vzťahu k druhým v profesionálnom aj osobnom živote.

4. Pauza uzatvárajúca vetu

Takéto pauzy sú vhodné, keď hovoríte frázy alebo citujete verše, ktoré sú známe každému. Keď opakujete prvú časť repliky, publikum sa vo svojich mysliach ponáhľa dopredu a chce s vami dokončiť vetu. Ľudia sa tak ešte viac zapoja do vnímania vašej reči a začnú počúvať ešte pozornejšie.

Keď hovorím, že konkurencia v biznise rastie a že ak chceme v konkurencii obstáť, musíme neustále zlepšovať svoju kompetenciu a nečakať na krízu, ktorá nás donúti zakročiť, hovorím: „Kým neprepuká hrom…" - preto som stíchol a čakal, kým ľudia sediaci v sále za mňa dokončia vetu nahlas: "Človek sa nebude krížiť."

Zakaždým, keď použijete túto techniku, musíte sa prinútiť počkať, kým poslucháči dokončia vetu sami. Potom musíte zopakovať tieto slová a dokončiť svoju myšlienku. Môžete si byť istí, že pozornosť publika bude pripútaná na vás.

Tón hlasu

Keď chcete zdôrazniť určitý bod, zvyčajne začnete hovoriť hlasnejším a silnejším hlasom. Čím väčší dôraz kladiete na určitú frázu, tým väčší význam jej vaši poslucháči pripisujú. Ak sa chcete podeliť o nejaký dojemný, oduševnený príbeh, váš hlas sa zníži a začne znieť intímnejšie, komornejšie.

Pre dobrého rečníka sa tempo reči neustále mení – zrýchľuje, potom spomaľuje, hlas znie hlasnejšie a tichšie, periodicky prerušované rôznymi pauzami, ktoré dodávajú slovám dramatickosť a expresívnosť a zároveň umožňujú ľuďom oddychovať. a opäť sa chyťte za niť myšlienok rečníka. Čím rozmanitejší a bohatší na vokálne prvky bude váš prejav, tým zaujímavejšie a zábavnejšie vás bude publikum počúvať – bez ohľadu na tému.

Fyzické vlastnosti rečového aparátu

Hlas je nástroj, ktorý používate na rozprávanie a presviedčanie. Preto stojí za to sa oň starať. Existuje množstvo trikov, ktoré môžete použiť, aby vás váš hlas a hrdlo nesklamali a pracovali na vrchole.

Pred dlhou prezentáciou, povedzme štvor- alebo osemhodinovým workshopom, je dôležité dobre sa najesť, najlepšie bielkovinové jedlá. Raňajky alebo obed bohaté na bielkoviny vám dodá energiu na štyri až päť hodín práce. Proteín vyživuje mozog, takže ho potrebujete. Pomáha vám myslieť a hovoriť efektívne. (Pozn. – Keď sa bielkoviny dostanú do ľudského tela, rozložia sa na aminokyseliny a tie zase uvoľnia neurotransmitery, ktoré prenášajú nervové impulzy.) Ak sa dobijete bielkovinami, váš hlas zostane silný a myseľ čistá.

Aby ste si udržali svoj hlas v dobrej kondícii, pite pred a počas vystúpenia iba vodu izbovej teploty. Studená voda s kockami ľadu dokáže ochladiť hlasivky a pripraviť váš vokálny nástroj o teplo.

Akokoľvek vám na hlase záleží, občas s ním budete mať problémy. Napríklad, ak ste prechladnutí, bude pre vás ťažké hovoriť nahlas a zreteľne, aby vás bolo počuť v poslednom rade. Ak sa tak stane, vypite horúcu vodu s veľkým množstvom medu a citrónovej šťavy. Táto zázračná kombinácia ma v podobných situáciách už nie raz zachránila.

Kvôli dlhým letom a bezsenným nociam ma bolí hrdlo tak raz za rok. Pri takýchto príležitostiach počas seminára neustále pijem horúcu vodu s medom a citrónom, aby môj hlas zostal čistý a silný. S boľavým hrdlom som dokázala rozprávať osem hodín bez prestávky, od rána do večera, pričom som si neustále masírovala hlasivky horúcou vodou, medom a citrónovou šťavou. Mali by ste urobiť to isté.

Zhrnutie

Cvičte a používajte svoj hlas ako hudobný nástroj. Hovorte rôznym tónom a rýchlosťou. Hovorte tak, aby vás bolo počuť aj v poslednom rade a nezabudnite reč prekladať pauzami. Ak budete postupovať podľa týchto tipov, môžete svoje posolstvo dostať k publiku v akejkoľvek situácii.