Pozrite sa na svoje nechty. Týchto 12 odchýlok môže veľa napovedať o vašom zdraví

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Zmeny farby, tvaru a štruktúry nechtov sú často dôvodom na návštevu lekára.

Aká je norma

Nechty zdravého človeka sú hladké, lesklé, bledoružovej farby, s výraznou belavou jamkou na báze. Zároveň sa nechtová platnička neustále obnovuje, za týždeň narastie asi o jeden milimeter.

S vekom sa nechtová platnička zahusťuje a stáva sa krehkejšou. Je súčasťou prirodzeného procesu starnutia tela. Krehkosť je charakteristická aj pre nechty tehotných žien. Ale do šiestich mesiacov po pôrode sa zvyčajne všetko vráti do normálu.

Je prípustné, ak sa nechty lámu pre nedostatok vitamínov alebo žltnú pre nekvalitný lak. Niekedy môže nechtová platnička dokonca sčernieť a spadnúť, ak je prst zovretý alebo zasiahnutý.

U zdravého človeka sa nechty na rukách úplne obnovia do 4–6 mesiacov a na nohách do 6–8 mesiacov.

Existujú však pretrvávajúce patológie, ktorým často ani nevenujeme pozornosť. Ale márne. Niektoré zmeny tvaru, farby a štruktúry nechtov, ako aj kože okolo nich, môžu naznačovať poruchy vo fungovaní vnútorných orgánov a prítomnosť rôznych, niekedy závažných ochorení.

Aké sú odchýlky

1. Nadmerná krehkosť

Ak sa necht zlomí tesne za okrajom prsta, je pravdepodobné, že telo má nedostatok vitamínov A, E a C, ako aj železa a zinku. Niekedy môže byť krehkosť dôsledkom ochorenia štítnej žľazy a predzvesťou cukrovky.

2. Biele škvrny

Populárne sa považujú za dobré znamenie, ale v medicíne sa táto patológia nazýva leukonychia. Medzi vrstvami nechtovej platničky sa tvoria mikroskopické vzduchové bubliny, ktoré na povrchu vyzerajú ako biele bodky a pásiky.

Leukonychia je bodkovaná (pár škvŕn na niekoľkých nechtoch) a celková (keď je postihnutá celá platnička). Dôvody sú rôzne: od úrazov a nevyváženej výživy až po vyčerpanie nervového systému a srdcové zlyhanie.

3. Bodové drážky

Tvarom a farbou vyzerajú nechty ako obvykle. Ale ak sa pozriete pozorne, nechtová platnička je posiata malými priehlbinami (akoby prepichnuté ihlou). Lekári majú dokonca taký výraz - náprstok podobný žliabku.

Toto je takmer vždy príznakom psoriázy. Niekedy sa takto môže prejaviť ekzém alebo artritída.

Oľga Aleiniková zdravotná sestra, majsterka manikúry a pedikúry

Po zistení tejto alebo akejkoľvek inej patológie nechtov v sebe by ste sa nemali samoliečiť. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je dohodnúť si stretnutie s terapeutom a / alebo dermatológom, nechať sa otestovať. Len profesionálny lekár a klinický výskum sú schopní dať presnú odpoveď, čo je príčinou patológie. Možno je to nejaké štádium psoriázy alebo možno len porucha štítnej žľazy alebo gastrointestinálneho traktu.

4. Veľká alebo malá lunula

Lunulae alebo otvory sú svetlý polmesiac na spodnej časti nechtu. Mali by zaberať asi jeho tretinu a byť dobre viditeľné.

Príliš veľké diery využívajú športovci a ľudia vykonávajúci ťažkú fyzickú prácu. Niekedy môžu naznačovať poruchu činnosti srdca a ciev, nízky krvný tlak.

Malé lunuly, ktoré sotva vykúkajú spod kutikuly, môžu byť príznakom nedostatku vitamínu B12 a železa, ako aj problémov s krvným obehom.

5. Priečne drážky

Ide o takzvané Bo línie. Patológiu nechtovej platničky v podobe priečnych línií hlbokých až jeden milimeter prvýkrát odhalil francúzsky vojenský chirurg Joseph Honore Simon Bo.

Bo línie sa tvoria v dôsledku poškodenia matrice nechtovej platničky. Keď jej chýba výživa, mení sa chemické zloženie nechtu a deformuje sa jeho platnička. Najčastejšie sa to deje v dôsledku prísnych diét hraničiacich s pôstom.

Tieto zranenia môžu byť tiež mechanické (keď je klinec zasiahnutý v oblasti otvoru) alebo toxického charakteru (v dôsledku silných liekov alebo chemoterapie). Niekedy sa línie Bo môžu objaviť na pozadí kardiovaskulárnych ochorení, plesňových a iných infekcií.

6. Pozdĺžne drážky

Ak pre starších ľudí možno takúto zmenu v reliéfe nechtov považovať za normu, potom pre ľudí mladších ako 50 rokov vyčnievajúce vertikálne pruhy s najväčšou pravdepodobnosťou naznačujú nedostatok vitamínov B a stopových prvkov (zinok, železo, horčík).

Môže to byť aj dôsledok nekvalitnej manikúry alebo pedikúry: kožtička bola príliš zatlačená a koreň nechtu bol poškodený. Ale v týchto prípadoch vynikne len niekoľko zvislých pruhov.

Ak je nimi postihnutých viac ako 25 % nechtov, treba skontrolovať zdravie vnútorných orgánov. V prvom rade kardiovaskulárny a tráviaci systém.

Ak patológia nie je infekčnej povahy, poznáte jej príčinu a už ste začali liečbu, potom môžete dať poškodeným nechtom estetický vzhľad. Každý dobrý salón má kúpeľné procedúry na nechty. Napríklad japonská manikúra (P-Shine) alebo parafínová terapia môžu byť vykonané na výživu a zvlhčenie. Pre hladkosť - brúsenie a leštenie nechtovej platničky.

Oľga Aleiniková zdravotná sestra, majsterka manikúry a pedikúry

7. Lyžica nechtov

Ide o koilonychiu, teda deformáciu nechtovej platničky, pri ktorej sa jej stred ohýba a okraje sú otočené nahor. Nespôsobuje nepohodlie, farba a hladkosť sú zachované, ale vyzerá to škaredo.

Najjednoduchší spôsob, ako odhaliť koilonychiu, je nakvapkať vodu na necht. Kvapka sa voľne kotúľala? Všetko je v poriadku. Je kvapka zaseknutá v drážke? Existuje dôvod na zamyslenie.

Najčastejšie sú konkávne nechty výsledkom nedostatku železa v tele a endokrinných porúch. Medzi získané príčiny koilonychie patria aj úrazy, kontakt s chemikáliami a náhle zmeny teploty.

Navyše, lyžicovité nechty sa môžu vyskytnúť v dôsledku génových mutácií a sú zdedené.

8. Bubnové palice

Ďalším menom sú prsty Hippokrata. Toto je príznak, pri ktorom sa nechtové platničky zahusťujú a stávajú sa ako okuliare. Navyše, ak sa na prst pozriete zboku, uhol medzi zadným záhybom nechtov a nechtovou platničkou presahuje 180 °.

Bubnové palice sú vždy znakom vážneho ochorenia. Môžu sa prejaviť ochoreniami pľúc (od tuberkulózy až po rakovinu), srdca a ciev (srdcové chyby, endokarditída a iné), gastrointestinálneho traktu (ulcerózna kolitída, Crohnova choroba a iné).

9. Oddelenie nechtu

V medicíne sa to nazýva onycholýza - narušenie spojenia medzi nechtom a nechtovým lôžkom, keď sa medzi nimi vytvorí prázdnota a nechtová platnička zmení farbu.

Trauma je príčinou v 60% prípadov. Pri údere dochádza k stlačeniu ciev v derme, narušeniu výživy nechtu, zmene jeho chemického zloženia a elasticity. Ďalších 30 % pripadá na plesňové ochorenia a alergické reakcie. Zvyšných 10% onycholýzy sa vyvíja v dôsledku systémových somatických ochorení.

Keď sa nechtová platnička začne zdvíhať, už nezakrýva nechtové lôžko, ktoré ju vyživuje. To môže viesť k infekcii. Ak ste narazili alebo ste mali akýkoľvek kontakt s chemikáliami a zrazu ste si všimli, že sa necht začal odlupovať, musíte čo najskôr použiť antimykotické a regeneračné prostriedky.

Oľga Aleiniková zdravotná sestra, majsterka manikúry a pedikúry

10. Pol na pol

Toto je názov syndrómu, pri ktorom je polovica nechtovej platničky biela a polovica, bližšie ku špičke, je hnedastá.

Najpravdepodobnejšou príčinou je zlyhanie obličiek, kvôli ktorému sa zvyšuje počet krvných ciev pod nechtami a presvitajú cez nechtovú platničku.

Tiež "polovičné" nechty sa nachádzajú u HIV pozitívnych ľudí a tých, ktorí podstúpili chemoterapiu.

jedenásť. Biele, žlté a modrasté nechty

Zmena farby nechtovej platničky je signálom, že je čas postarať sa o zdravie.

Ak sú vaše nechty zrazu biele, stojí za to skontrolovať tráviaci a kardiovaskulárny systém a venovať pozornosť najmä pečeni. Žltý odtieň tiež vyvoláva ochorenia pečene, ako aj patológie endokrinného a lymfatického systému. Cyanóza naznačuje nedostatok kyslíka, nízke hladiny hemoglobínu alebo zlý krvný obeh.

12. Jedna tmavá čiara

Najčastejšie sa na nechtovej platničke objaví čierny pruh v dôsledku poranenia alebo nesprávneho fungovania tráviaceho systému. A pre niektoré národy je to úplne znak prirodzenej pigmentácie pokožky.

Ale ak budete jesť normálne, nikde nezasiahnete a na nechte sa náhle objavilo sčernenie, je lepšie sa poradiť s lekárom. Môže to byť príznak melanómu, zhubnej rakoviny kože.

Ako si udržať krásu a zdravie nechtov

Tu je niekoľko všeobecných odporúčaní Olgy Aleinikovej.

Predvolená by mala byť správna výživa, zdravý spánok a cvičenie. Pravidelne kontrolujte svoje nechtové platničky a starajte sa o svoje ruky.

• Doprajte si manikúru a pedikúru. Voľný okraj nechtov včas orezajte alebo opilníkujte, spracujte kutikuly.
• Nehryzte si nechty.
• Pri manipulácii s chemikáliami a pri kopaní v záhradných záhonoch používajte rukavice.
• Užívajte vitamíny.
• Pravidelne si natierajte ruky a nechty výživným krémom.
• Nenoste tesné topánky, strčte prsty do štrbín a buďte opatrní s kladivom.

Pri výstupe na preplnené miesta používajte tekuté rukavice (to je taká emulzia). Riziko nákazy infekčnými chorobami cez ruky je teraz veľmi vysoké.

Ak na nechtových platničkách vidíte známky zlého zdravia, použite antimykotiká a regeneračné lieky. Ak je patológia pretrvávajúca, nezabudnite sa otestovať a navštíviť lekára.