Čo nám bráni rýchlejšie čítať a ako sa s tým vysporiadať

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Existuje iba päť faktorov, ktoré spomaľujú rýchlosť čítania. A je celkom možné ich poraziť.

Spomeňte si na slávne podobenstvo o levovi a gazele: keď vyjde slnko, každý z nich musí utiecť, aby prežil. Napodiv, ale situácia je podobná životu v modernej civilizácii presýtenej informáciami. V tejto savane vyhráva/prežije ten, kto sa naučí viac a rýchlejšie ako ostatní. Prítomnosť miliónov textov na webe urobila zo schopnosti rýchleho čítania jednu z podmienok prežitia. Žiadna iná zručnosť sa z hľadiska dôležitosti a všestrannosti nevyrovná rýchlemu čítaniu.

Ako rýchlo vieš čítať? Priemerná rýchlosť čítania textu v ruskom jazyku vzdelaným dospelým je 180 (± 30) slov za minútu. Pri tejto rýchlosti sa asimiluje viac ako polovica (alebo skôr 52 %) prečítaných informácií. Rýchlosť čítania 3-4 krát rýchlejšie ako priemer: 600-800 slov za minútu. Mohlo by to byť ešte rýchlejšie, ale vedci tvrdia, že potom bude asimilácia úplne zlá.

Čo vám bráni v zrýchlení? Ukazuje sa, že problém je v mozgu, očiach a jazyku. V mozgu je rýchle čítanie obmedzené nedostatkom stratégie a rozptýlenou pozornosťou, v očiach - malým zorným poľom a regresiou, v jazyku - artikuláciou. Faktorov je len päť a poraziť ich jeden po druhom je viac než reálne.

1. Nedostatok stratégie

Stratégia rýchleho čítania pozostáva z jasného pochopenia cieľa (prečo čítať) a pochopenia logiky textu (ako to funguje). Stojí za to začať čítanie stanovením cieľa, od ktorého bude závisieť všetko ostatné.

Existujú štyri stratégie na rôzne účely: skenovanie, skenovanie, skim a hlboké čítanie. Každý ďalší predpokladá hlbšie čítanie a väčšiu spotrebu času.

Skenovanie - najrýchlejšia čitateľská stratégia na nájdenie konkrétnych faktov v texte. Môžu to byť dátumy, mená, čísla, percentá alebo kľúčové slová. Obmedzíme vyhľadávanie a posúvame oči po texte. Ponorenie do textu je minimálne, oko upúta len to najnutnejšie (jednotlivé porcie informácií).

vyhliadka - štúdium obsahu knihy (náčrt článku), dôležitých ustanovení (najčastejšie sú zvýraznené inou farbou alebo vyňaté do políčok) a závery. Účelom čítania-prezerania je pochopiť, či sa text oplatí čítať zdĺhavo (hodnota) a či obsahuje nové informácie (užitočnosť).

Skimming zahŕňa trochu hlbšie ponorenie sa do obsahu textu a väčšiu časovú náročnosť. Zameriavame sa na kľúčové slová, po zhliadnutí ktorých sa zastavíme a prečítame si text pred a za kľúčovými slovami. Preto akceptujeme iba informácie, ktoré sú priamo zahrnuté v oblasti záujmu, a ignorujeme sekundárne.

Do hĺbky - Premyslené čítanie založené na existujúcich vedomostiach, s dôrazom na detail. Týmto spôsobom sa učíme, chápeme a pamätáme si nové informácie. Stratégia odkazuje na rýchle čítanie, no dá sa aj „napumpovať“a zrýchliť.

Ak poznáte logiku a štruktúru textu, môžete rýchlo nájsť informácie, ktoré potrebujete. Napríklad vo vedeckých článkoch je podstata opísaná v abstrakte, logika prezentácie je stanovená v samotnom článku: cieľ, ciele, história problému, experiment, výsledky, závery. V populárnych textoch sa pozeráme na nadpis, podnadpis a posledný odsek. Vo všetkých textoch je „soľ“v prvých vetách odsekov; v samotných odsekoch - podrobnosti o hlavných myšlienkach, v poslednej vete - závery o prvej.

Boj s nasledujúcimi štyrmi obmedzeniami je doslova technologická záležitosť. Týkajú sa skôr bežných fyziologických dôvodov.

2. Rozptýlená pozornosť

Čítate text, ale ničomu nerozumiete, pretože rozmýšľate, do ktorej kaviarne večer zájsť, počúvate hudbu (alebo hluk ulice) alebo máte pocit, že vám omdlieva ruka. Znie to povedome? Ak nemáte náladu na čítanie, nechytajte ho. Všetci odborníci na rýchle čítanie jednohlasne odporúčajú vyhodiť knihu z okna, ak nemáte záujem o jej čítanie alebo necítite naliehavú potrebu informácií z tejto knihy.

Ak chcete bojovať proti rozptýlenej pozornosti, definujte si cieľ a vytvorte prostredie, v ktorom nič nebude odvádzať pozornosť od čítania. Vypnite telefón, zapnite stolnú lampu, čítajte nielen v sede, ale aj v stoji, pravidelne robte kliky alebo ohyby. Aj tak si vypnite telefón.

3. Malé zorné pole

Bežný čitateľ vidí 1-2 slová, takže jeho oči skenujú horizontálne riadok po riadku. Rýchločítač vidí celý riadok, takže stránku číta zhora nadol alebo diagonálne.

Svoje zorné pole môžete rozšíriť pomocou špeciálnych cvičení (jednoduchých, ale pravidelných). Dajú sa nájsť napríklad na tejto stránke.

4. Regresia

Veľkým problémom je mimovoľný návrat pohľadu na práve prečítané slovo, vetu alebo slovné spojenie – regresia. Dochádza k nej pri rozptýlení, nedostatočnej koncentrácii pozornosti, nepochopení čítania. Riešenie problému s koncentráciou čiastočne rieši problém s regresiou. Okrem toho veľmi pomáha sledovanie prstom alebo ceruzkou. Pohľad sa nevráti a zrýchlenie sledovania urýchli pohyb očí.

5. Artikulácia

„Povedz písmeno, teraz slabiku, teraz polož slabiky do slova“– takto nás učili čítať. Všetko to začalo čítaním nahlas, takže tento zvyk má 90 % dospelých. A to nás spomaľuje: vyslovovanie neumožňuje začať čítať ďalšie slovo, kým sa nevysloví predchádzajúce.

Artikulácia je vonkajšia a vnútorná.

Vonkajšie - pohyby pier, jazyka a hrtana. Všetko je ako v detstve, len bez zvuku. Tento zlozvyk môžete prelomiť tak, že pri čítaní budete perami štípať papier alebo ceruzku. V pokročilých prípadoch držte špičku jazyka medzi zubami. Netreba stláčať, stačí opraviť.

Vnútorná artikulácia je mentálna výslovnosť slova po slove počas čítania. Málokedy je možné úplne poraziť tento zlozvyk, ale môžete ho oslabiť. Aby ste to dosiahli, môžete pri čítaní očami počítať slová v duchu namiesto vyslovovania. Alebo si zvoľte tempo, v ktorom sa zachová porozumenie, ale vnútorný hlas nebude mať čas vysloviť to, čo prečítal. Tu sa oplatí trénovať: každý bude mať svoje vlastné tempo.

Sú tu teda dve novinky a obe sú dobré. Najprv je možné prekonať faktory obmedzujúce rýchlosť čítania. Aj svojpomocne – bez trénerov a drahých kurzov.

Po druhé, už ste začali pracovať na problémoch s čítaním. Videli ste na sebe, čo vám bráni v zrýchlení: nesprávna stratégia, rozostrenie pozornosti, malé zorné pole a regresia, rozprávanie. Znamená to, že sa už meníte k lepšiemu.