8 vecí, ktoré vo vzťahu nemusíte robiť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Dôležité je zachovať si svoje hranice a netolerovať to, čo sa vám nepáči.

1. Obetujte sa

Vaše záujmy, túžby a ciele. Áno, vzťahy len zriedka idú bez kompromisov: niekedy musíte zrušiť to, čo ste naplánovali, aby ste pomohli svojmu milovanému alebo len boli nablízku. Jedna vec je však, ak hovoríme o ojedinelých prípadoch, a iná, ak sa neustále musíte vzdávať vecí, ktoré sú pre vás dôležité. Prestaňte sa venovať koníčkom, pretože to váš partner nemá rád. Ukončite kariéru, pretože chce, aby ste s ním trávili všetok svoj čas, alebo preto, že si myslí, že jeho práca je dôležitejšia.

Súhlasiť s tým znamená stratiť seba. A z dlhodobého hľadiska je možné vzťah zničiť: zväzok pravdepodobne nebude stabilný a harmonický, keď sa niekto cíti nešťastný a nenaplnený. Okrem toho, veľké obete nie sú aktom čistého altruizmu, ale zásluhou. A druhý partner za neho skôr či neskôr bude musieť zaplatiť: vypočujte si tvrdenia a výčitky.

2. Buďte spolu 24/7

Nájsť pár neznamená premeniť sa na dvojhlavého štvorrukého tvora, ktorý môže žiť len v takejto zrastenej forme. Každý z vás má predsa svoje záujmy, plány a priateľov. Nemusíte sa spolu objavovať na všetkých akciách, trávte spolu každú voľnú minútu, zdieľajte jeho záľuby s partnerom.

Ísť do kina nie s mladým mužom, ale s kamarátmi je úplne normálne. Rovnakým spôsobom, ako keď necháte dievča doma a pôjdete cvičiť sami. Alebo ísť na dovolenku bez milovanej osoby. Alebo možno aj spať v oddelených posteliach, ak sa tak cítite pohodlne.

Vzťahy nie sú otroctvo, ale dobrovoľný zväzok. Udržiavať si svoje hranice a správať sa k ostatným s rešpektom je veľmi dôležité. V opačnom prípade sa môžete jeden druhého rýchlo unaviť, vyhorieť a utápať sa v konfliktoch.

3. Zmeňte sa kvôli partnerovi

Samozrejme, vo vzťahu sa nejako meníme, vyvíjame a rastieme. Je však dôležité, aby tento proces bol prirodzený a dobrovoľný. S partnerom ste mali napríklad rozdielne názory na určitú problematiku, no postupne jeden počúval druhého a zmenil svoj postoj. Alebo pre iného sa niektorí z vás naučili byť starostlivejší, zodpovednejší a pozornejší, začali pracovať so svojimi negatívnymi vlastnosťami, otvorene diskutovať o emóciách a problémoch.

No ak od vás človek vyžaduje zmenu vzhľadu, charakteru, záujmov či názorov a zároveň tlačí, manipuluje, dáva ultimáta, je to veľmi nezdravá situácia. Napríklad manžel z aktívnej a odvážnej kariéristky sa snaží vyformovať príjemnú gazdinku, ktorá sa zaujíma len o šaty, deti a boršč. Alebo manželka trvá na tom, aby jej partner chodil do posilňovne a napumpoval sa a jeho vlastné telo je v poriadku.

Ak si vás niekto vybral, od začiatku vedel, ako vyzeráte, čo máte radi, aké sú vaše názory a plány. Takže požadovať, aby ste sa zmenili, je detinské a nie príliš úprimné. Nemali by ste sa týmto manipuláciám poddávať.

4. Skráťte vzdialenosť

Spoločné sťahovanie, stretávanie sa s partnerovými rodičmi, svadba – nerobte to, ak ešte nie ste pripravení prejsť na novú úroveň vzťahu. Mali by ste sa pohybovať tempom, ktoré je pre vás pohodlné a ak vám partner niečo vynucuje a tlačí, je to dôvod na vážny rozhovor. Veď žiť pod jednou strechou, vydávať sa a ešte viac rodiť deti je potrebné nie vtedy, keď sa to má, ale vtedy, keď sú na to obaja úplne pripravení – emocionálne, fyzicky aj finančne.

5. Sex bez túžby

A tiež súhlaste s experimentmi, ktoré sú pre vás nepríjemné. Vaše telo nie je majetkom vášho partnera, aj keď ste manželia. Nikto nemá právo nútiť vás do blízkosti fyzickou silou, vyhrážkami alebo vydieraním.

6. Riešiť problémy iných ľudí

Dospelý schopný človek nesie zodpovednosť za seba a svoje činy. To znamená, že by ste nemali naprávať cudzie chyby, ospravedlňovať sa za partnera, vždy riešiť jeho problémy. Napríklad udržať si spriaznenú dušu, ak pôvodne takáto dohoda neexistovala, alebo vykonávať domáce povinnosti pre osobu, ktorú ignoruje. To všetko sú prejavy drzosti, nezodpovednosti a neúcty a toto absolútne nie je potrebné znášať.

7. Odpustiť

Najmä ak váš partner urobil niečo, čo nemôžete akceptovať: zradil, zmenil, zlyhal. Alebo, zdá sa, nerobí nič strašné, ale systematicky robí to, čo je vám nepríjemné: meškanie, podvádzanie, porušovanie dohôd, hádzanie vecí, flirtovanie s ostatnými. Máte právo byť urazení, požadovať ospravedlnenie alebo dokonca prerušiť vzťah, ale nemusíte proti svojej vôli odpúšťať.

8. Vydržať

Stáva sa, že vzťahy prinášajú viac sklamania a bolesti ako šťastia a radosti. Napríklad sa už nemilujete alebo vás partner uráža, narúša vaše hranice, snaží sa s vami manipulovať, zahráva sa s vašimi citmi. Alebo možno len nesúhlasíte v postavách alebo názoroch a neustále kvôli tomu nadávate. Každý má právo vyjsť zo vzťahu, v ktorom je to nepríjemné. A to aj v prípade, že ste s partnerom už dlho spolu, manželia alebo vychovávate deti.