Čo robiť, ak sa vám v lietadle zapchajú uši

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Či už ste na dovolenke alebo na služobnej ceste, pri zmenách nadmorskej výšky môžete mať zakryté uši. Ako sa s tým vysporiadať? Každý pozná cukríky a žuvačky. Ak chcete efektívnejší spôsob, tu je náš rýchly tip.

Lietanie sa môže zmeniť na mučenie: v dôsledku poklesu tlaku počas stúpania alebo klesania lietadla môže vzduch vo vnútornom uchu príliš tlačiť na bubienok. Až do poškodenia.

Pri normálnych dutinách zvyčajne stačí párkrát prehltnúť alebo otvoriť ústa.

Ak je však lúmen Eustachovej trubice príliš úzky (v dôsledku zápalového procesu v uchu alebo v dôsledku fyziologických charakteristík), uši môžu byť dosť silne zablokované.

V žiadnom prípade by ste nemali zatínať zuby a znášať bolesť. To môže pretrhnúť ušný bubienok!

Pomôcť vám môže:

• vazokonstriktory pre nos, lepšie spreje: xylometazolín, naftyzín, nesopín, adrianol;
• studené lízanky - prehĺtacie pohyby + uvoľnenie dutín;
• špeciálne štuple do uší na lety (je lepšie ich kúpiť vopred, pretože na letiskách sa zvyčajne predávajú len tie najbežnejšie, neúčinné).

Ale najúčinnejším a najbezpečnejším prostriedkom je jedno z cvičení potápačov - manéver Toynbee:

• zavri si ústa;
• stiahnite si nosné dierky prstami;
• urobte prehĺtací pohyb.

Na rozdiel od známejšieho Valsalvovho manévru (ktorý zahŕňa výdych do nosa namiesto prehĺtania, čo samo o sebe môže poškodiť vnútorné ucho), táto metóda priamo zapája svaly, ktoré otvárajú Eustachovu trubicu. Cvičenie opakujte každých pár minút počas vzlietania a pristávania, keď cítite tlak v ušiach.