Ako sociálne opustenie obrátilo život 17-ročného človeka hore nohami (a mohlo by zmeniť ten váš)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Príbeh, po ktorom budete chcieť telefón odložiť.

Poďme počítať. Smartfón som dostal ako 13-ročný, teraz mám 17, 5 a môžem smelo povedať, že na sociálnych sieťach som trávil minimálne tri hodiny denne. Zrátané a podčiarknuté: za 4,5 roka som premrhal 4 927 hodín! Ak človek v priemere prečíta 250 strán za 5 hodín, tak za tento čas by som mohol prečítať asi tisíc kníh. Ťažké, však?

Pre moderného tínedžera sú sociálne siete neoddeliteľnou súčasťou jeho života. Moji rovesníci pokračujú v surfovaní po internete celé hodiny: Facebook, Instagram, Snapchat. Ak nemáte profily na sociálnych sieťach, ste outsider. Jonáš. Ako ten tvoj spolužiak, ktorý bol v športových hrách vždy posledný, koho vybrali do tímu. Znie to drsne, ale bohužiaľ je to tak.

Keď sa obzriem späť, som nahnevaný kvôli vynaloženému úsiliu a času. Napríklad by som mohol čítať toľko zaujímavých kníh namiesto toho, aby som posadnuto sledoval, koľko lajkov dostane môj ďalší príspevok.

7 zmien, ktoré sa mi udiali po odchode zo sociálnych sietí

1. Prišiel na mňa úžasný pocit slobody od názorov iných

Teraz ma neopúšťa ten zabudnutý pocit z detstva, keď je celý svet plátno a ty si veľký umelec. Nezáleží na tom, čo si o tebe myslia ostatní. Predtým som sa často zaoberal otázkou: povedať, čo si naozaj myslím, alebo sa prispôsobiť názoru väčšiny. Našiel som na to jednoznačnú odpoveď.

2. Voľného času je veľa

Predtým som sa vždy snažil nájsť si aspoň trochu voľného času, ale teraz ho mám vo veľkom. Rozptyľoval ma telefón, často som meškal, takže sa zdalo, že nemám čas, a ešte viac do posilňovne. Teraz si s časom normálne hospodárim a mám čas všade.

3. Nie som o nič horší ako ostatní

Často porovnávame svoj každodenný život s ideálnym obrazom života iných. Pamätám si, ako som roloval po Facebooku a závidel: „Ach, to chcem tiež,“„Má také šťastie.“už si to nemyslím. Na svete nie je žiadna taká osoba, na ktorej mieste by som chcel byť, okrem seba. Miloval som seba a svoju vzrušujúcu budúcnosť.

4. Som šťastnejší, motivovanejší a v skvelej forme ako kedykoľvek predtým

Keď som používal sociálne siete, bol som depresívny, lenivý a nevyzeral som dobre. Teraz chodím do posilňovne každý deň: za tri mesiace som schudol a schudol takmer pätinu svojej váhy. Čo sa týka šťastia, tvorenie mi teraz prináša dvakrát toľko radosti ako predtým.

5. Prišiel som na to, kto sú moji skutoční priatelia

Je ľahké mať veľa priateľov, ak môžete chatovať, keď sa vám to hodí. 80% mojich kamarátov zmizlo po odstránení zo sociálnych médií. Teraz si ma jednoducho nevšímajú. Je pekné vedieť, že teraz komunikujem len s tými, ktorí sú mi skutočne drahí. Títo ľudia ma inšpirujú, môžu ma naučiť niečo nové. Je to vtipné, ale nikto zo starých priateľov nespadal do tejto kategórie. Premýšľajte o tom: s najväčšou pravdepodobnosťou ste v rovnakej situácii.

6. Naučil som sa tešiť z maličkostí

Neviem, či sa to stalo, pretože som „spomalil“a teraz vidím veci z iného uhla pohľadu, ale začal som si viac vážiť, čo pre mňa ľudia robia. Mám tú najlepšiu mamu na svete, ale predtým som si ju nevážil tak, ako by si zaslúžila. Aké úžasné je zobudiť sa vo svojej posteli v teplom dome s tečúcou vodou a strechou nad hlavou. Neuveriteľné. Vážiť si maličkosti.

7. Už nevypadám z reality

Kým som bol na sociálnych sieťach, bol som odpojený od skutočného sveta. Nie je to len strata času, ale aj to, že som bol ponorený do rolovania cez Facebook, keď som sa snažil komunikovať v každodennom živote. Je dôležité vedieť, kedy vo všetkom prestať. Po odchode zo sociálnych sietí som si uvedomil, že je to najlepšie rozhodnutie v mojom živote. Zblížilo ma to s rodinou, urobilo ma to disciplinovanejším v štúdiu. Teraz sa stravujem správne, venujem sa viac športu a čítaniu kníh. Život žiaril novými farbami. Raz som si však pomyslel, že ak odídem zo sociálnych sietí, okamžite sa stanem jedným z týchto školských vyvrheľov, ktorí večne sedia vo svojej izbe.

Spomeniete si na smrteľnej posteli na fotky, ktoré zdobia váš instagramový profil, alebo na príspevky na Facebooku, ktoré ste celý deň čítali? Alebo si ešte pamätáte na šťastné chvíle strávené s rodinou a priateľmi?

Nakoniec odložte telefón.