16 tipov pre každého vo vzťahu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Ako nájsť tú správnu osobu a žiť šťastne až do smrti alebo uniknúť z nezdravého milostného príbehu včas.

1. Pamätajte, že protiklady sa nepriťahujú

Samozrejme, môžete mať rôzne záľuby a názory, no presne tak dlho, pokiaľ nezasahujú na územie kľúčových ideologických pozícií vášho partnera. Spoločný život zástancu patriarchálnych názorov a feministky, monarchistky a liberála a dokonca aj fanúšikov Spartaka a CSKA pravdepodobne nebude bez mráčika. V kľúčových otázkach by ste sa mali podľa Exuperyho prikázaní pozerať jedným smerom.

2. Stanovte si pravidlá

Dohody nie sú o snahe obmedziť niekoho slobodu, ale o snahe nájsť spoločnú reč, ktorou sa váš pár rozpráva. Názory partnera na rozdelenie povinností, finančné záležitosti, možnosť sexu na boku, spoločný a oddelený odpočinok a dokonca aj na to, kto ide ráno prvý do sprchy, sa môžu radikálne líšiť od toho vášho. Nemusíte čakať na veľkú bitku, aby ste zistili, čo si o tom myslí. Stanovte si pravidlá vopred a dodržujte ich.

3. Počuť „nie“niekoho iného

Netreba robiť „čo je najlepšie“, ak partner jasne vyjadril svoj nesúhlas s niečím. „Nie“neznamená „možno“alebo „áno, ale chcem sa nechať presvedčiť“.

4. Netolerujte partnera, ktorý robí nepríjemné veci, aby vám dal lekciu

V pozícii učiteľa človek prestáva byť rovnocenným partnerom a začína pôsobiť z pohľadu vyššej úrovne, subjektu, ktorému je dovolené viac. Čo bude ďalej? Dá vám známky a vylúči vás z domu za akademický neúspech? Niekto, kto vo vás úmyselne vyvoláva pocit viny, nie je pre vzťah dobrý.

5. Nesnažte sa byť prešibaný

Určite ste už počuli radu zo série: „Buď múdrejší, mlč a rob to po svojom“, „Len to urob, potom pochopí, že takto je to lepšie.“Všetko sú to triky a manipulácie, ktoré škodia vzťahom. Ak sa neviete otvorene dohodnúť a pokračovať v tom, čo je pre vašu polovičku neprijateľné, stojí za to buď prehodnotiť svoj postoj, alebo zmeniť partnera.

6. Nevyžadujte od partnera telepatické schopnosti

Príroda dala človeku rečový aparát, použite ho na určený účel. Povedzte svojmu partnerovi, čo sa vám páči a nepáči, čo očakávate, aké činy vás rozčuľujú. A určite by ste toho človeka nemali obviňovať z toho, že nevie, za čo sa urážate.

7. Riešte problémy bez zapojenia tretej strany

Nie je potrebné utekať o radu od rodičov, priateľov alebo anonymných používateľov fóra. Vždy lepšie viete, čo sa vo vzťahu deje, keďže ste to vy, kto poznáte všetky okolnosti konfliktu.

Povedzme, že ste sa stále obrátili na svoju matku so žiadosťou o podporu a ona súhlasila s tým, že váš partner sa mýli a vo všeobecnosti je zlý človek. S páchateľom sa neskôr uzmierite len vy, ale pre vašu mamu (kamarátku, celý internet) zostane eštebákom.

8. Na verejnosti vytiahnite špinavú bielizeň

Na prvý pohľad táto rada odporuje predchádzajúcej, ale nie je. Ak si uvedomíte, že ako pár neriešite problémy, stojí za to požiadať o pomoc. Psychológ pomôže vyrovnať sa s náhle vznikajúcimi odlišnými názormi na život. V prípade psychického alebo fyzického týrania vyhľadajte pomoc všade, kde je to možné: u priateľov, v špeciálnych centrách, na polícii. Nie každý má prostriedky na to, aby sa zo situácie zneužívania dostal sám.

9. Neporovnávajte svoj vzťah s príbehmi z kníh a filmov

Prestaňte sa snažiť opakovať milostný príbeh z vášho obľúbeného filmu, knihy a ešte viac rozprávky. Nie ste Popoluška a princ, ani pán Darcy a Elizabeth Bennetová (alebo Bridget Jonesová), ani Tony Stark a Pepper Potts, váš vzťah sa vyvíja inak, a to je v poriadku.

A potom, kým sa hrdinovia vrhnú do vanilkovej priepasti zvanej „šťastne až do smrti“, prechádzajú sériou ťažkostí, pretože motorom zápletky je konflikt. Vytvorte si „šťastne až do smrti“bez sériovej múdrosti a bez pozerania sa na fantázie scenáristov a spisovateľov.

10. Pohybujte sa vlastným tempom

Aj keď sa všetky vaše kamarátky po roku zoznámili, o dva roky sa im narodilo bábätko, o päť rokov si kúpili dom na predmestí vhodný pre veľkú rodinu, nie je nutné snažiť sa váš vzťah vtesnať do podobného scenár. Každý pár sa pohybuje iným tempom, len sa ho stále držte.

11. Neignorujte budíky

Vo väčšine vzťahov existuje obdobie prezentácie, kedy sa obaja partneri snažia vyzerať lepšie, než v skutočnosti sú. A ak už vo fáze cukroviniek vidíte nebezpečné signály, neignorujte ich, dôverujte svojej intuícii.

Bezdôvodné výbuchy agresivity, hrubosť voči čašníkom, nelichotivé vyjadrenia o bývalých a iné veci, ktoré vás trápia, sa dajú ľahko pripísať „zdalo sa“a „on/ona opraví“. S najväčšou pravdepodobnosťou sa vám to nezdalo a váš partner sa nezlepší. Triezvo zvážte, či ste pripravený pravidelne čeliť takýmto negatívnym prejavom.

12. Skontrolujte, či vzťahy uľahčujú život

Ak je váš milostný príbeh celý o ťažkostiach, zvládaní, hádkach a zriedkavých, ale intenzívnych záchvatoch šťastia, potom je to nezdravý vzťah. Ľudia si rýchlo zvyknú na emocionálny výkyv, kedy sa strieda zúfalstvo a vzrušenie, a môžu sa z toho cítiť celkom šťastní.

Ale odpovedzte si úprimne: Uľahčuje vám váš partner život alebo ho komplikuje? Cítite sa častejšie šťastní ako nešťastní? Nečakajte, kým sa „Titanic“vašej lásky potopí, nastúpte do člna. V opačnom prípade sa vám môže stať, že na únikových dverách nebudete mať dostatok miesta.

13. Dajte si navzájom priestor

Nie všetko, s čím ľudia prichádzajú do vzťahu, sa stáva bežným. Vyhraďte si právo viesť súkromnú korešpondenciu, majte osobné úspory, ktoré míňate len na veci, ktoré potrebujete, a venujte sa svojmu obľúbenému koníčku. A čo je najdôležitejšie, toto všetko dokáže aj váš partner. Len to akceptuj.

14. Nenaháňajte duchov svojho bývalého

Ak ste sa nestretli na materskej, váš partner už s najväčšou pravdepodobnosťou mal vzťah. Stačí ich nechať v minulosti, nemusíte sa neustále porovnávať so svojím bývalým, kontrolovať ich stránky na sociálnych sieťach a počítať, koľko lajkov dajú vašej polovičke.

Mimochodom, pravdepodobne ste mali aj vzťah. A zabudnite aj na nich. Je ľahké začať si idealizovať osobu, s ktorou máte romantický vzťah. Ale pomyslite: keby bol bývalý skvelý, nebol by to bývalý.

15. Nepoužívajte žiarlivosť ako indikátor vysokých citov

Požiadavka prestať komunikovať so všetkými osobami opačného pohlavia, nejednoznačné reakcie na každý pohľad na atraktívnu osobu, pokusy o kontrolu korešpondencie nesvedčia o veľkej láske a strachu zo straty partnera. Toto je spôsob ovládania a rovnaký alarm, ktorý by sa nemal ignorovať.

16. Hovorte o láske

Už ste raz partnerovi priznali svoje city a myslíte si, že to stačí? Neberte človeka vedľa seba ako samozrejmosť, buďte vďační, že si vybral práve vás. Pripomeň, že miluješ, kompliment. Toto je jednoduchý a bezplatný prejav uznania.