Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Na rozdiel od hygge táto filozofia pozýva čo najviac času na pobyt vonku – dokonca aj počas chladnejších mesiacov.
Vedci sa domnievajú, že len dve hodiny týždenne strávené v parku alebo lese zlepšujú pohodu a zvyšujú pocit pohody. „Poď von,“je nórska filozofia voľnej nohe. Nezáleží na tom, aké je počasie. Pre Nórov je celkom normálne žiť niekoľko desiatok dní v roku v stane Smith J. R. Čo je to „friluftsliv“? Ako by nám túto zimu mohla pomôcť myšlienka bývania v prírode. National Geographic. Možno aj preto sa ukázali ako jeden z najšťastnejších národov na svete.
Lifehacker hovorí, ako si obyvatelia krajiny užívajú život s priemernou teplotou vzduchu +7 ° C v júli.
Čo je freeluftliv
Vo voľnom preklade toto slovo znamená Smith J. R. Čo je to „friluftsliv“? Ako by nám túto zimu mohla pomôcť myšlienka bývania v prírode. National Geographic „život vonku“. Pre Nórov je to druh životného štýlu, národnej kultúry a identity. Freeluftsliv je koncept, podľa ktorého musíte tráviť čo najviac času v prírode, a to aj v chladnom období.
Za vznik tohto termínu má zásluhu nórsky dramatik Henrik Ibsen. V roku 1859 zložil báseň „Na výšinách“, na konci ktorej hlavný hrdina navždy opúšťa civilizáciu. Ponúkame jeho doslovný preklad.
I den øde sæterstue
al min rige fangst jeg potápač;
der er krak og der er grue, friluftsliv pre banský tanker.
V opustenej obývačke
Zbieram svoj bohatý úlovok;
Mám všetko pre život
Pre mňa život vonku.
Existuje však názor, ako nórsky friluftsliv prináša v ľuďoch to najlepšie. Lorelou Dejardinsovou. TEDxTrondheim, že tento svetonázor existuje v nórskej kultúre prinajmenšom niekoľko storočí. Významnú úlohu v popularizácii freelancingu zohral nórsky cestovateľ Fridtjof Nansen, polárny bádateľ, priekopník, vedec, športovec, nositeľ Nobelovej ceny za mier. - Približne. autor (1861–1930), ktorý napísal rovnomennú knihu.
Táto filozofia sa často spája so Smithom J. R. Čo je to „friluftsliv“? Ako by nám túto zimu mohla pomôcť myšlienka bývania v prírode. National Geographic s dánskym konceptom Hygge. Ale ak je hygge o domácej pohode, teplej deke a vlnených ponožkách, tak freelancing je o pohode na čerstvom vzduchu.
V čom spočíva filozofia freeluftliv
Nórske slovo friluftsliv sa skladá z troch častí: fri, luft a liv, ktoré tvoria základ konceptu.
Pi - "sloboda"
V rámci freelancingu je sloboda v prvom rade nezávislosť od vychytávok a možnosť oddýchnuť si od civilizácie a informačného šumu. Osobitné miesto tu patrí myšlienke výskumu. Študujete prírodu a zároveň sa k nej správate s rešpektom: zber kvetov a zbieranie motýľov je pre vyznávača tejto filozofie neprijateľné.
Sloboda v kontexte voľnej nohe je tiež vyjadrená v odmietaní módnych trendov a stereotypov v oblečení z dôvodu pohodlia a praktickosti. Nóri sa obliekajú predovšetkým teplo a podľa počasia, a preto netrpia jej rozmarmi.
Luft - "vzduch"
Nóri sú radi vonku a skúšajú Nikel D. Friluftsliv: Kľúč k šťastnému životu v Nórsku. Forbes zároveň neničí svet okolo seba. Takéto postoje a návyky sú vštepované už od útleho veku.
Nepísané pravidlo Allemansrätten („právo na prístup verejnosti“) je v Nórsku na legislatívnej úrovni zakotvené od roku 1957. Je založená na rešpekte k prírode a jej zdrojom a zároveň hlása rovnaký prístup k nim pre všetkých občanov a turistov. Podľa zákona je v Nórsku možné položiť turistickú trasu aj cez súkromný pozemok, ak to bolo vopred dohodnuté s majiteľmi.
Liv - "život"
Nóri chápu freeluftliv ako život v prírode doslova. Zároveň sa snažia vyhýbať slovnému spojenia „divoká príroda“, keďže je to pre nich domov, v ktorom by človek nemal pociťovať strach a neistotu.
Priemerný Nór je zameraný na Ferrier M. Fjord: je nórsky friluftsliv odpoveďou na to, ako prežiť druhé uzamknutie? The Guardian je vonku aspoň trikrát týždenne. V krajine sú vládou financované miesta, kde si môžete prenajať kempingové vybavenie. Okrem toho mnohí Nóri dobrovoľne podporujú Nikel D. Friluftsliv: Kľúč k šťastnému životu v Nórsku. Forbes má uspokojivé turistické chodníky a lyžiarske chodníky s malými chatkami, ktoré slúžia ako úkryty pre ostatných cestujúcich. A do lesa z centra Osla sa metrom dostanete len za 20 minút.
Ako sa držať filozofie freelancingu
Pobyt v prírode znižuje stres a zlepšuje zdravie. Takéto prechádzky sa dokonca využívajú na liečbu posttraumatickej stresovej poruchy. Takže freelancing stojí za vyskúšanie – najmä preto, že kvôli tomu nemusíte chodiť do tajgy alebo hôr.
Milujte prírodu
„Freeluftsliv nie je o tom, čo robíte, ale o tom, kde ste,“hovorí Ferrier M. Fjord focus: je nórsky friluftsliv odpoveďou na to, ako prežiť druhé uzamknutie? The Guardian v rozhovore pre The Guardian Lasse Heimdahl, tajomník Norsk Friluftsliv, združenia propagujúceho súvisiace myšlienky v Nórsku aj mimo neho. Na voľnej nohe je zároveň túra po fjordoch a promenáda v parku na okraji mesta. V chápaní Nórov možno lásku k životnému prostrediu prejaviť v ktoromkoľvek z jeho nedotknutých kútov.
Aj keď práca na voľnej nohe môže zahŕňať prvky prežitia v drsných podmienkach, nie je to boj s prírodou. Preto je táto filozofia vhodná nielen pre športovcov a fanúšikov extrémnej turistiky. Stretnutia pri táboráku, rybárčenie, zber lesných plodov, noc vonku, lyžovanie, dokonca aj dlhá prechádzka so psom v areáli parku je tiež na voľnej nohe.
Trávte veľa času vonku
Odpojiť sa od každodenného stresu a spojiť sa s prírodnými a kultúrnymi koreňmi je jednou z hlavných vecí, na ktoré sa Ferrier M. Fjord zameriava: je nórsky friluftsliv odpoveďou na prežitie druhého uzamknutia? Strážca myšlienok na voľnej nohe. Podľa nórskeho konceptu by sa do prírody nemalo chodiť kvôli krásnym obrázkom, ale kvôli duchovným zážitkom. Napríklad priateľské stretnutia pri ohni v mnohých ohľadoch oživujú pocit integrity a spolupatričnosti, ktorý sa v modernom svete stratil.
Práca na voľnej nohe navyše pomáha znižovať riziko ochorenia počas pandémie koronavírusu – veď v prírode je riziko nákazy minimálne. Napriek nástupu chladného počasia mnohí ľudia využijú túto príležitosť, aby sa prestali obávať potreby dlhšej sebaizolácie.
Oblečte sa teplo a nebojte sa nepriaznivého počasia
Nóri hovoria, že Smith J. R. Čo je to „friluftsliv“? Ako by nám túto zimu mohla pomôcť myšlienka bývania v prírode. National Geographic: "Žiadne zlé počasie, existuje zlé oblečenie!" Najviac sa na ňom cení pohodlnosť, vodeodolnosť a schopnosť „dýchať“.
Štýl oblečenia typický pre freelancing zahŕňa tieto prvky:
- vlnené ponožky, spodky, sveter a klobúk – všetko priedušné a teplé;
- veterná bunda - nepremokavá, pohodlná a viacvrstvová;
- nohavice - najlepšie z prírodných materiálov a s nepremokavým spodkom;
- topánky sú vodeodolné, priedušné a odolné.
No severanov nehreje len teplé oblečenie, ale aj „pozitívne zimné myslenie“. Z toho vyplýva, že zlé počasie nie je prekážkou, ale príležitosťou: tam, kde ostatní vidia chlad a fujavicu, Nór si všimne krásny sneh. Takže freelancing nejakým spôsobom zahŕňa nielen fyzické, ale aj psychické „obliekanie“.
Chodievajte častejšie na čerstvý vzduch a choďte von do prírody a pamätajte aj na to, že nástup jesenného chladného počasia nie je dôvodom na skľúčenosť.