Odkiaľ pochádza bolesť lakťa a čo s tým robiť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Existujú veľmi špecifické príznaky, pri ktorých musíte naliehavo navštíviť lekára.

Lakť - tvrdý Aké sú príčiny bolesti lakťa? / Orthopedic Associates joint. Slúži ako spojovací bod pre tri kosti naraz: humerus, rádius a lakťovú kosť. Všetky majú oblasti chrupavky, ktoré sú potrebné na to, aby sa kosti mohli navzájom hladko pohybovať.

Kosti sú držané na mieste väzmi. Šľachy k nim pripájajú svaly. V oblasti lakťa sú tiež krvné cievy, ktoré vyživujú svaly a okolité tkanivá. A tiež nervové zakončenia, pomocou ktorých mozog vysiela príkazy na pokrčenie či narovnanie paže, stlačenie či uvoľnenie dlane, pohyb prstov.

Poškodenie ktoréhokoľvek z týchto prvkov môže viesť k bolesti lakťa.

Kedy okamžite vyhľadať pomoc

Zavolajte sanitku bolesti lakťa / Mayo Clinic alebo okamžite choďte na pohotovosť, ak:

• lakeť je jasne deformovaný, vyzerá neprirodzene;
• vidíte vyčnievajúcu kosť;
• bolesť je veľmi silná, lakeť je opuchnutý, na ňom je viditeľný hematóm;
• nemôžete pohnúť rukou. Napríklad jej ohýbanie, kývanie prstami, držanie niečoho alebo otáčanie ruky dlaňou nahor – dlaňou nadol a dozadu.

Tieto znaky naznačujú dislokáciu alebo zlomeninu. Je dôležité čo najskôr stanoviť presnú diagnózu a začať liečbu, aby sa predišlo komplikáciám a zachovala sa pohyblivosť kĺbov.

Ale existujú aj iné príčiny bolesti lakťa.

Odkiaľ pochádza bolesť lakťa?

1. Ubližuješ si

Náhodný náraz môže poškodiť nervové zakončenia, takže pocítite akútnu bolesť Zranenia lakťa / University of Michigan Health. Michiganská medicína. Našťastie to rýchlo prechádza. Ale niekedy môže bolestivá bolesť trvať aj deň alebo dva po úraze - kým neustúpi edém, ktorý tlačí na nervové vlákna.

2. Príliš dlho robíte opakované pohyby lakťom

Napríklad umývanie okna alebo maľovanie steny. Alebo možno športovali, čo zahŕňalo rovnaký typ pohybov rúk – hrali ping-pong, tenis, golf. V tomto prípade sa môže vyskytnúť zápal šliach, zápal šliach, ktoré spájajú svaly s kosťou.

V závislosti od toho, ktorá šľacha je postihnutá, lekári rozdeľujú zápal šliach lakťa na rôzne typy poranení lakťa / University of Michigan Health. Michiganská medicína. Napríklad „golfový lakeť“je zápal šliach na vnútornej strane kĺbu: sú to tie, ktoré zažívajú najväčší stres pri charakteristickom pohybe golfistu – údere loptičky palicou. "Tenisový lakeť" - zápal šliach na vonkajšej strane.

Opakujúce sa pohyby lakťom môžu tiež spôsobiť bolesť lakťa? / Ortopedickí spolupracovníci vedú k stresovej zlomenine alebo únavovej zlomenine - malej trhline v kosti. Ak sa záťaž opakuje, únavová zlomenina sa časom rozvinie do skutočnej. S týmito zraneniami sa často stretávajú hráči bejzbalu alebo volejbalu, ktorí nasilu hádžu a udierajú do lopty.

3. Máte zovretý nerv

Toto je tiež bežná situácia s opakujúcimi sa zraneniami lakťa / University of Michigan Health. Pohyby rúk Michigan Medicine. Vplyvom neustálej záťaže sa jeden z nervov dostáva do priestoru medzi okolitými tkanivami a pri najmenšom pohybe lakťa pociťujete bolesť, necitlivosť, brnenie či pálenie.

Zovretý nerv však môže vzniknúť aj z iných dôvodov. Napríklad pri údere alebo neúspešnom pokuse oprieť sa o ruku.

4. Máte burzitídu

Toto je názov pre podráždenie alebo zápal lakťového vaku, pri ktorom sa kĺb naplní tekutinou a opuchne. Lakť s burzitídou je na dotyk teplý alebo dokonca horúci a vyzerá opuchnutý.

Tento stav je tiež často spôsobený zvýšeným namáhaním lakťa, ako sú opakované pohyby.

5. Máte výron

Neúspešné - príliš ostré a silné - pohyby paží alebo pád na rovnú pažu môžu viesť k takýmto zraneniam. Vyvrtnutie možno rozpoznať podľa mierneho opuchu a bolesti v lakti. Na rozdiel od zlomeniny je zvyčajne zachovaná schopnosť pohybovať sa rukou.

6. Rozvíja sa artritída

Toto je všeobecný názov pre choroby, pri ktorých sa kĺb zapáli alebo sa začne zhoršovať. Dôvodov môže byť veľa: od autoimunitných procesov (to sa deje napríklad pri reumatoidnej artritíde) až po zmeny chrupavkového tkaniva súvisiace s vekom alebo rôzne infekčné ochorenia. Takže chrípka a iné vírusové alebo bakteriálne infekcie môžu viesť k zápalu kĺbov.

Čo robiť, ak vás bolí lakeť

Ak nie sú žiadne príznaky zlomeniny alebo dislokácie, vydýchnite: bolesť v oblasti lakťa je zriedkavá Bolesť lakťa a ramena / NHS je nebezpečná. Najčastejšie sa ho môžete zbaviť jednoduchými spôsobmi Bolesti lakťov / Mayo Clinic:

• Oddýchnite si. Kým bolesť neustúpi, ošetrujte si lakeť čo najšetrnejšie: vzdajte sa tréningu, vyhnite sa náhodným zraneniam.
• Aplikujte studené obklady. Položte si napríklad ľad zabalený v obrúsku na lakte na 15–20 minút.
• Aby ste znížili opuch, priložte si na lakeť tlakový obväz. Môžete ho obviazať elastickým obväzom.
• Držte ruku mierne zdvihnutú. Povedz, keď budeš sedieť, polož to na stôl. Pri ležaní - na vankúši vedľa vás. Tým sa zníži aj opuch a nepohodlie bude menej výrazné.

Ak to však nepomôže a bolesť do jedného alebo dvoch dní neustúpi, čo najskôr navštívte terapeuta alebo traumatológa. Tiež by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ak bolesť lakťa / Mayo Clinic:

• bolesť sa zhoršuje;
• lakeť bolí, aj keď sa ním snažíte vôbec nehýbať;
• vznikajú nové príznaky. Napríklad sa objaví alebo zvýši edém. Alebo koža na lakte a okolo neho sčervenie a bude horúca. Alebo si možno všimnete, že je čoraz ťažšie ohnúť ruku.

To všetko naznačuje, že problémy s kĺbmi pribúdajú. Je dôležité zistiť, prečo sa to deje, a začať liečbu.