2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Kanadskí vedci potvrdili, že najlepší spôsob, ako si niečo zapamätať, je prečítať si to nahlas.
Podľa Colina MacLeoda, profesora psychológie na University of Waterloo v Kanade, keď poviete informácie nahlas, lepšie sa vám to zakóduje do pamäte.
Spolu so svojím tímom uskutočnil štúdiu, v ktorej si subjekty museli zapamätať informácie štyrmi rôznymi spôsobmi. Účastníci čítali veľa náhodných slov pre seba a nahlas, počúvali nahrávky vlastných hlasov, ako aj to, ako slová číta niekto iný.
Najviac slov si zapamätali tí, ktorí čítali nahlas. Na druhom mieste boli ľudia, ktorí nahrávky počúvali. Po nich nasledovali subjekty, ktoré počúvali niekoho iného. Najmenej zo všetkých slov zostalo v pamäti tých, ktorí si čítali.
Pre tichých ľudí to bolo najhoršie. Je to trochu lepšie, keď počujete niečí hlas. Je oveľa lepšie, ak počujete svoj vlastný hlas, ale najlepšie je hovoriť slová sami a zároveň počuť svoj vlastný hlas a pohybovať sa vlastným jazykom.
Colin MacLeod profesor psychológie
Vo svojej najnovšej štúdii sa Macleod zameral na uchovávanie informácií v dlhodobej pamäti. Jeho raný výskum však ukázal, že vyslovovanie slov nahlas môže zlepšiť aj krátkodobú pamäť. Ak sa napríklad bojíte, že zabudnete zavrieť dvere na dome alebo vypnúť rúru, povedzte jasne: „Zavrel som dvere“alebo „Vypol som sporák“.
Doteraz vedci nevedia, prečo používanie hlasu pomáha zapamätať si informácie. Teraz sa chystajú študovať fyziologické charakteristiky tohto javu.
Odporúča:
Ako si zapamätať nové informácie: 8 jednoduchých spôsobov
Poďme prísť na to, ako si nové informácie zapamätať rýchlejšie a lepšie. Tento proces nie je vždy jednoduchý a príjemný, no existujú spôsoby, ako ho urýchliť
Ako si zapamätať nové informácie za 40 sekúnd
Ako si zapamätať informácie v priebehu niekoľkých sekúnd tak, aby vám ostali v hlave ešte dlho? Povieme v tomto článku
Aké ľahké je zapamätať si mená nových známych
Päť tipov, ako si ľahko zapamätať meno nového partnera. V tejto úlohe vám pomôžu asociácie a predstavivosť
Aké chyby nám bránia zapamätať si informácie
Aby ste pri učení nestrácali čas, uistite sa, že nerobíte bežné chyby. Tu je návod, ako správne spracovať a zapamätať si informácie
Aké ľahké je zapamätať si 100 anglických slovíčok denne
Je celkom možné rozšíriť si slovnú zásobu o 100 slov denne, ak použijete kartičky, použijete metódu asociácie a opakovania. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako sa naučiť 100 slov z každého, ktoré sa vám pri komunikácii naozaj zídu, upevniť si naučený materiál a udržať si motiváciu.