RECEPTY: Kuracia roláda so sušenými marhuľami a pesto omáčkou
RECEPTY: Kuracia roláda so sušenými marhuľami a pesto omáčkou
Anonim

Nie ste si istí, čo vybičovať? Získajte rýchly recept na kuracie rolky

RECEPTY: Kuracia roláda so sušenými marhuľami a pesto omáčkou
RECEPTY: Kuracia roláda so sušenými marhuľami a pesto omáčkou

Chcem sa s vami podeliť o recept na predjedlo, ktorý ma už nie raz zachránil v situáciách, keď potrebujete rýchlo niečo chutné uvariť alebo keď si chcete len spestriť jedálniček a nestráviť večer pri sporáku.

Vo všeobecnosti nemám rád jedlá, v ktorých sa spája mäso so sladkými ingredienciami, no kura so sušenými marhuľami a omáčkou pesto je výnimkou.

Ingrediencie

  • kuracie prsia bez kože - 1 ks;
  • sušené marhule - 75 g;
  • petržlen - 1 zväzok;
  • bazalka - 1 zväzok;
  • parmezán - 30 g;
  • cesnak - 2 strúčiky;
  • olivový olej - 100 ml;
  • soľ;
  • korenie.

Príprava

Kuracie prsia nakrájajte na tenké vrstvy a jemne ich vyklepte (mali by ste získať veľmi tenké kúsky). Mäso osolíme a okoreníme.

mäso
mäso

Varenie pesto omáčky. Existuje veľké množstvo variácií omáčky, ale najradšej do nej pridávam čerstvú petržlenovú vňať.

prísad
prísad

Nasekajte petržlen, bazalku, parmezán a cesnak a zmiešajte s olivovým olejom. Dajte malé kúsky kurčaťa dohromady, aby ste vytvorili širokú vrstvu, a naneste na ňu omáčku.

so zelenou
so zelenou

Potom poukladajte nakrájané sušené marhule.

s marhuľou
s marhuľou

Mäso so sušenými marhuľami a omáčkou zvinieme do rolády.

rolovať
rolovať

Každú rolku zabalíme do fólie a vložíme do rúry na 15–20 minút pri teplote 180 stupňov.

rolka2
rolka2

Hotové rolky nakrájajte na malé kúsky a podávajte teplé alebo studené.

kuracie mäso so sušenými marhuľami
kuracie mäso so sušenými marhuľami

Skvelá možnosť na rýchle a originálne občerstvenie, napríklad keď prídu nečakaní hostia. Roládu je možné položiť na kúsky bagety - získate chutné sendviče.

Dobrú chuť.:-)

Odporúča: