2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Detstvo je najlepší čas na rozvoj dobrých návykov. Učiť dieťa je oveľa jednoduchšie ako učiť dospelého a pravdepodobnosť, že mu návyk zostane na celý život, je oveľa vyššia. Buďte dôslední, priateľskí a úspech na seba nenechá dlho čakať.
Keď som mal asi päť rokov, každé ráno sa v našej rodine začínalo hádkami a fňukaním. Kňučal som, že si nechcem umyť zuby a rodičia sa hádali, či sa dá ranné čistenie nahradiť zjedením jablka. V duchu som pokračoval v tejto hádke až do svojich 16 rokov, kým som nestretol úžasného zubára, ktorý nakoniec praskol: "Nemôžeš!" - a zároveň ma naučil správať sa k zubom s rešpektom. Preto chcem svoje rady začať sebaláskou.
Vštepujte svojmu dieťaťu lásku k vašim zubom
Robiť niečo preto, že je to potrebné, je niekedy veľmi ťažké. Pestovanie mechanického návyku u dieťaťa je pochybné potešenie. Nikdy však nestratíte, ak svoje dieťa presvedčíte, že jeho zdravý úsmev je tou najlepšou ozdobou. Požiadajte, aby ste ukázali zuby a s úsmevom vyhláste: „Krásne! Úžasné biele zuby! Tak dobre upravené, čisté a lesklé!" Možno je pre vás v zásade ťažké povedať komplimenty - bojujte so sebou, učte sa. Nájdite teplé slová, aj keď vaše zuby majú ďaleko od ideálu. 5-10 slov povzbudenia vás bude stáť oveľa menej ako zubára. Dovoľte si občas zamračiť: „Prečo máš také žlté zuby? Nečistil si to?"
Osobný príklad
Snažiť sa naučiť dieťa robiť niečo, čo vy sami nerobíte, je úplne zbytočné. Čistite si zuby dvakrát denne a pozvite so sebou svoje dieťa - deti milujú napodobňovať dospelých. Zároveň prestaňte vyslovovať vety ako tieto: „Má moje zuby, zlé. Do 50-ky musíte ešte všetko zmeniť. A do čerta s nimi, potom dám implantáty. S týmito zubami sú len problémy, treba si ich vytrhnúť a netrpieť.“Aj dobrý chrup dokáže pokaziť priemerná starostlivosť a aj neopatrné ošetrovanie problémových zubov je zločinom proti sebe.
Nekarhajte dieťa
Ak si odmieta umyť zuby alebo si ich umýva nesprávne, umyte si zuby sami alebo mu dajte pred spaním napiť sa vody a skúste to znova na druhý deň. Ak sa čistenie zubov výrazne spája s vaším podráždením, vaše dieťa sa mu bude vyhýbať ešte vytrvalejšie.
Neponáhľaj sa
Ak sa vaše dieťa do troch alebo štyroch rokov nepokúsi postarať sa o zúbky samo, umyte si ich sami a buďte radi, že sa nemusíte obávať, že proces nebudete kontrolovať. Tiež sa nepokúšajte vyčistiť prvé dva alebo štyri zuby kefkou a pastou: povlak je celkom možné odstrániť čistou vlhkou handričkou alebo špeciálnou silikónovou špičkou prstov s mäkkými štetinami.
Dajte svojmu dieťaťu viac slobody
Nechajte si vybrať vlastnú zubnú kefku. Môžete si kúpiť niekoľko kefiek a opýtať sa, ktorú si dnes bude čistiť zuby. Schopnosť vybrať si medzi dvoma zlami je skvelá na riešenie tvrdohlavých 3-ročných detí v rôznych situáciách. Nechajte si vytlačiť pastu na štetec, aj keď skončíte s príliš veľkým alebo príliš malým množstvom pasty. Urobte jemnú poznámku: "Potrebujeme pastu veľkosti hrášku, zajtra vytlačíme o niečo menej (viac, nie?"
Zapnite svoju fantáziu
Zoznámte hračky s hygienickými postupmi. Nechajte svoju obľúbenú bábiku "bolieť" zúbky a zachránite ju každodenným čistením. Pripojte svoje dieťa k hre: nechajte ho pomáhať a ukázať vám, ako správne pracovať s kefkou. Pozrite si karikatúry o ústnej hygiene, nakreslite tematické kresby, ak si vaše dieťa celý týždeň čistilo zúbky, dajte darčeky od zúbkovej víly pod vankúš.
Byť dôsledný
Musíte si pravidelne čistiť zuby. Azda jediný prípad, kedy je nevhodné dieťaťu túto potrebu pripomínať, je, ak je choré a zaspí skôr ako zvyčajne. Vaša a jeho únava, zlá nálada, naliehavá práca - to všetko nie je dôvodom na ignorovanie základných hygienických postupov.
A životný hack pre absolútne akýkoľvek konflikt s dieťaťom: rodičia musia dodržiavať jeden uhol pohľadu na problém. Nemalo by existovať žiadne rozdelenie na "kefy a jablká", zdržať sa verejných sporov. Ak sa dospelí medzi sebou nedohodli, čo očakávať od dieťaťa?
Odporúča:
Ako čistiť biele tenisky, aby vyzerali ako nové
Life hacker zostavil overené tipy, ako si doma vyčistiť biele tenisky. Vyskúšajte - bude vyzerať ako nové
Ako si správne čistiť zuby: najpodrobnejšie pokyny
Čistite si zuby krátkymi pohybmi dopredu a dozadu v horizontálnom a vertikálnom smere. Uistite sa, že každý zub vykoná 10 pohybov
Ako si správne čistiť zuby
Čistenie zubov pred raňajkami alebo po nich, kedy používať zubnú niť a či sú potrebné výplachy úst – ako sa správne starať o zuby, aby boli zdravé
Ako čistiť AirPods, aby vyzerali ako nové
V tomto článku vám ukážeme niekoľko spôsobov, ako vyčistiť AirPods a puzdro na ne. Všetko, čo potrebujete, je zubná kefka, lepiaca páska, ocot a peroxid vodíka
"Čím častejšie si ošetrujeme zuby, tým ľahšie nás podľa nich identifikujeme": čo môžu zuby prezradiť o živote a smrti človeka
Tu je úryvok z knihy súdneho antropológa – človeka, ktorý z pozostatkov dokáže rekonštruovať dejiny života. Zuby nám totiž vedia veľa povedať