Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Možno je to vašou prehnanou zodpovednosťou.
Prečo sa hanba nazýva španielčina
Ako vysvetľujú moderné slovníky Spanish Shame, španielska hanba je „pocit horiacej hanby za činy iných“. Ide o zvláštny jav, samozrejme, medzinárodný, bez jasného geografického odkazu. Ale Španieli boli prví, ktorých napadlo dať tomu vlastné meno.
Vergüenza Ajena („hanba pre ostatných“) – uviedli podstatu tejto skúsenosti.
A zaviedli názov krajiny do tezaurov medzinárodnej psychológie. Po presťahovaní, mimochodom, Nemecka, ktoré má tiež podobný koncept - Fremdschämen, "hanba pre cudzinca." Španielska hanba má aj iné mená. Napríklad blamáž z druhej ruky. Alebo empatická hanba. Alebo prepojenie empatie so zástupnými rozpakami.
Sú však aj zaujímavejšie veci ako mená. Najmä odkiaľ pochádza táto španielska hanba? Čo nás núti červenať sa za druhých – ľudí, s ktorých chybami, hlúpym či netaktným správaním my sami nemáme nič spoločné.
Odkiaľ pochádza španielska hanba?
Štúdií o sprostredkovanej blamáži nie je veľa. Tie, ktoré sú k dispozícii, mi však umožňujú uviesť niekoľko dôvodov, prečo zažívate španielsku hanbu. Upozornenie na spoiler: niektoré z nich vás potešia a niektoré vás môžu rozčúliť.
Toto je citlivosť
Má tiež rozvinutú empatiu. Vyskúšate si, ako sa ten druhý cíti, keď je v nepríjemnej situácii. A vcítite sa do neho do takej miery, že prežívate takmer fyzickú bolesť.
To nie je prehnané: empatia aktivuje Tvoje nedostatky sú moje bolestivé oblasti mozgu spojené s pocitom bolesti. Preto chcete zavrieť oči, odísť, len aby ste nevideli hanbu niekoho iného.
Toto je sebastrednosť
Predstavte si nahého malého chlapca, ktorý pred vami vybehne na ulicu. Dieťa je ešte príliš malé na to, aby si uvedomilo, že porušuje určité sociálne normy. Necíti ani štipku hanby. Ale tento trapas zrazu zažiješ ty.
Deje sa to preto, lebo vaše vnútorné postoje, váš pohľad na svet sa vám zdajú dôležitejšie ako postoje iných ľudí.
A takto sa prejavuje egocentrizmus – vec vo všeobecnosti je prirodzená. Niekedy to však vedie k zotrvačnosti pohľadov, neschopnosti pozerať sa na svet z iného uhla pohľadu. Toto je však úplne iný príbeh.
Toto je hyperzodpovednosť
Ak poznáte španielsku hanbu, potom máte tendenciu prevziať zodpovednosť za správanie ostatných. A núti vás zažiť chyby iných ľudí ako svoje vlastné. Dokonca aj v situácii, keď tieto úkony nemôžete objektívne ovplyvniť.
Je to strach z odmietnutia
Strach z vyhodenia z kolektívneho života v každom z nás. Dobrý deň dlhej a nie vždy humánnej evolúcii, ktorá naučila našich predkov: stať sa vyvrheľom v kmeni znamená veľmi rýchlo zomrieť. Preto ostro reagujeme na situácie, v ktorých spoločnosť odmietne (alebo môže odmietnuť) niektorého z našich spoluobčanov.
Čo ak, vzrušene šepká podvedomie, nás po ňom odmietnu?
Sledujte, ako sa ľudia cítia, keď šéf pred nimi nadáva podriadenému. Alebo ako sa správajú školáci, keď učiteľ nadáva spolužiakovi. Hlava vtlačená do pliec, sklopený pohľad, trápne ticho a zúfalá túžba utiecť. Ide o rovnaký mechanizmus, ktorý spúšťa španielsku hanbu v iných prípadoch. Niekde tam, v hĺbke podvedomia, máme strach, preto chceme odvrátiť zrak a urobiť si facepalm, aby sme sa pred touto „hanbou“a prípadným vyhostením skryli Validácia a koreláty zástupnej škály rozpakov.
Je to nízke sebavedomie
Vodcovia, bystrí a populárni ľudia z kmeňa spravidla nie sú vyhodení. Vyhoďte tých, ktorých strata nebude viditeľná. Ak sa pokúšate o rolu potenciálne odmietnutého, je pravdepodobné, že si nie ste príliš istí.
Toto je znak toho, že patríte do rovnakej sociálnej skupiny ako „porazený“
Španielska hanba je najakútnejšia, keď sa spájate s niekým, kto je v nepríjemnej situácii. Takže nepriame rozpaky môžu slúžiť ako druh psychologického testu.
Pozrite sa na osobu, ktorej činy vo vás vyvolávajú pocit španielskej hanby. Spájate sa s ním, považujete sa za súčasť rovnakej sociálnej skupiny, ktorá je pre vás významná. A to o vás veľa hovorí.
Odporúča:
Relax nie je hanba: 3 tipy pre workoholikov na dosiahnutie rovnováhy v živote
Ak sa cítite previnilo, že odchádzate z kancelárie načas a cez víkendy nepracujete, je načase pochopiť, že oddych nie je hanba
Čo je hanba a ako s ňou správne zaobchádzať
Prestaňte vidieť zlo v hanbe a pamätajte, že emócie nie sú koreňom vašich problémov, ale východiskovým bodom ich riešenia
Prečo vás niektorí ľudia vzrušujú, zatiaľ čo iní zostávajú v zóne priateľov navždy?
Existuje niekoľko teórií o tom, ako a prečo sa vyberá partner. Niektoré sa týkajú iba fyziológie, zatiaľ čo iné súvisia s psychikou
Prečo nie je hanba milovať trháky
Je hlúpe považovať masovú kinematografiu za údel úzkoprsých ľudí. Blockbusters sú skvelým a veľmi perspektívnym umeleckým smerom
Pravidlo 1%: Prečo niektorí dostanú všetko a iní nič
Aby ste sa stali 10-krát bohatšími a úspešnejšími, nemusíte pracovať 10-krát viac a ísť z cesty. Stačí použiť pravidlo 1 % – radí bloger James Clear