Ako správne urobiť klystír: podrobné pokyny

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Táto kúra určite nie je vhodná na detoxikáciu.

Čo je klystír

Čo by ste mali vedieť o klystíre, je postup, počas ktorého sa tekutina vstrekuje do konečníka. To prispieva k tomu, že sa črevá vyprázdnia – spolu s vodou z nich vychádzajú výkaly.

Táto manipulácia sa vykonáva pomocou nádoby pripevnenej k ohybnej trubici alebo tryske - toto zariadenie sa tiež nazýva klystír. Nádoba (najčastejšie gumená) sa naplní tekutinou, ktorá sa potom pomocou trysky postupne zavádza do konečníka cez konečník.

Klystír je nevyhnutný pred niektorými lekárskymi vyšetreniami, ako je kolonoskopia alebo rektálne lieky. Ale robiť to bez dôkazov je nebezpečné: niekedy to môže viesť k vážnym zdravotným problémom.

Kto a kedy nerobiť klystír

Klystír je pomerne populárny postup. A často sa používa nadmerne - v nádeji na účinok, ktorý neprinesie.

Pozoruhodným príkladom sú pokusy „očistiť“telo klystírom. Zlé správy: Nie Bolí klystír? Ako správne podávať klystír a predchádzať bolestiam Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že detoxikácia funguje. Rektum a hrubé črevo, ktorých je súčasťou, sa prirodzene dokonale samočistia. Ďalším príkladom je tradícia podávania klystíru tehotným ženám pri pôrode. Moderní lekári neodporúčajú klystír počas pôrodu / Cochraine tento postup, pretože neprináša výhody a spôsobuje nepohodlie pre pôrodnú ženu.

V niektorých prípadoch sa klystír nielenže neodporúča – je dokonca nebezpečný. Kto to nedokáže:

• Ľudia s chronickou zápchou. Ak je tento stav zriedkavý, je opodstatnené použiť klystír. Pomocou tekutiny vstreknutej do konečníka môžete skutočne zmäkčiť stolicu a pomôcť jej opustiť črevá. Ale klystír by sa nikdy nemal používať pri pravidelnej zápche. Po prvé, z dôvodu, že častá zápcha môže naznačovať vážne ochorenie a tento problém by sa mal riešiť s terapeutom a nemal by sa maskovať umývaním konečníka. Po druhé, telo si môže zvyknúť na to, že na vyprázdnenie čriev nie je potrebné žiadne úsilie. Výsledkom je, že svaly začnú ochabovať a čoskoro zistíte, že už nemôžete vykonávať stolicu sami, bez pomoci klystíru.
• Tí, ktorí majú oslabený imunitný systém. Ľuďom s oslabenou imunitou spôsobenou chorobami ako AIDS alebo leukémia by sa nemal podávať klystír kvôli riziku zavlečenia patogénnych baktérií do čriev. Imunitný systém nemusí byť schopný zvládnuť bakteriálny útok.
• Ľudia s hemoroidmi alebo rektálnym prolapsom. Klystír je v tomto prípade kontraindikovaný z dôvodu vysokého rizika náhodného poškodenia črevnej sliznice.
• Tí, ktorí mali operáciu hrubého čreva alebo im niekedy bola diagnostikovaná nepriechodnosť čriev. To znamená, že črevné steny sa môžu stenčiť. Pod vplyvom kvapaliny vstreknutej klystírom môžu preraziť.

Ako pripraviť a urobiť klystír

Pre ľudí, ktorí nemajú žiadne kontraindikácie, je klystír bezpečný. Aby sa konečník vyčistil čo najefektívnejšie, musí sa vykonávať podľa určitých pravidiel. Tu je návod na používanie klystíru, ktorý odporúčajú odborníci z londýnskej nemocnice King's College.

1. Odmietajte jedlo aspoň pol hodiny pred procedúrou

Je to nevyhnutné, aby sa v črevách nehromadili prebytočné výkaly.

2. Uistite sa, že máte dostatok času

Vyprázdňovací účinok klystíru môže trvať približne hodinu. Je dôležité, aby ste počas tejto doby mali možnosť ísť na toaletu.

3. Pripravte si pohodlné miesto na procedúru

Najlepšie zo všetkého - na podlahe kúpeľne, aby ste sa v prípade potreby rýchlo dostali na toaletu alebo umývadlo. Položte mäkký uterák, na ktorý si môžete ľahnúť. V blízkosti umiestnite ešte pár uterákov alebo zväzok obrúskov.

4. Pozorne si prečítajte pokyny pre vašu súpravu

Klystír je jednoduchý postup, takže návody na súpravy od rôznych výrobcov sú často takmer totožné. Ale sú tu nejaké nuansy. Napríklad by malo byť uvedené, koľko vody použiť. Nikdy neprekračujte odporúčaný objem.

Pokyny tiež uvádzajú, do akej výšky musí byť nádoba zdvihnutá, aby sa dosiahol požadovaný tlak vody.

5. Pripravte si teplú pitnú vodu

Ide o pohodlie. Ak je voda príliš studená alebo naopak horúca, procedúra sa môže stať nepríjemnou, ak nie nebezpečnou. Nalejte tekutinu do klystíru.

6. Dôkladne si umyte ruky

Teplá voda a mydlo. Mydlite dlane aspoň 20 sekúnd. Potom ju vysušte.

7. Odstráňte odev z dolnej časti tela

Je to potrebné, aby sa nezafarbilo.

8. Ľahnite si na pripravený uterák

Sadnite si na ľavú stranu, ak ste pravák, alebo na pravú, ak ste ľavák. To vám uľahčí dokončenie postupu.

9. Hornú časť nohy ohnite v kolene

Pokúste sa dostať koleno k hrudníku. Aby sa vaše chodidlo neodlepilo od zeme, podložte si pod ňu zrolovaný uterák.

10. Odstráňte uzáver z hrotu klystíru a v prípade potreby ho namažte

V kvalitných súpravách je tryska vopred ošetrená mazivom. Ak to nestačí alebo vôbec nie, naneste ďalšie mazivo. Môže to byť vazelína alebo intímny lubrikačný gél.

11. Vložte špičku trysky do konečníka

Je potrebné vstreknúť do hĺbky asi 7 cm. Urobte to čo najopatrnejšie. Ak tryska narazí na prekážku (napríklad na tvrdé výkaly), potiahnite ju o 1–1,5 cm späť.

12. Pomaly vstreknite obsah klystíru do čriev

Rýchlosť prítoku vody je možné nastaviť pomocou špeciálneho kohútika na flexibilnej trubici (ak je súčasťou súpravy) alebo stlačením nádoby rukou. Keď tekutina vytečie, vyberte trysku z konečníka a prikryte ju vreckovkou alebo uterákom.

13. Počkajte, kým klystír začne pôsobiť

Snažte sa udržať tekutinu v črevách čo najdlhšie – aspoň pár minút. Keď sa nutkanie na stolicu stane neznesiteľným, choďte sa vyprázdniť na toaletu.