Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Duálne monitory sa stále považujú za skvelý nástroj produktivity. Proti takejto „dvojitej“práci však stojí viacero faktorov.
Mnoho ľudí uprednostňuje prácu s dvoma monitormi, najmä programátori, pre ktorých je bežnou praxou kódovať na jednom monitore a hneď kontrolovať druhý. Vo všeobecnosti komfort používania monitora závisí od úloh, ktoré vykonávate. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré vyvolávajú pochybnosti o výhodách duálnych monitorov pre produktivitu aj zdravie.
Už niekoľko rokov sa všetci zhodujú na tom, že dva monitory vám pomáhajú pracovať efektívnejšie, rovnako ako jeden veľký monitor.
Táto pozícia bola odporúčaná po množstve štúdií a informácie sa objavili v niekoľkých článkoch v The New York Times. Zdalo sa, že nezáleží na tom, že tieto štúdie boli organizované výrobcami monitorov ako NEC a Dell.
No aj keď predpokladáme, že výrobným firmám skutočne záležalo na ľuďoch, a nie na zvyšovaní predaja, jeden veľký monitor má viacero výhod.
Jednoúlohové
Multitasking zaberá veľa duševnej energie a je zlý pre produktivitu. V tomto režime trvá splnenie jednej úlohy o 40 % viac času ako pri vykonávaní iba jednej úlohy.
Prečo sa to deje? Prepínanie medzi úlohami a opätovné získanie koncentrácie si vyžaduje čas. Navyše pri vykonávaní viacerých úloh súčasne je väčšia pravdepodobnosť, že urobíte chyby alebo rýchlo zabudnete, čo ste robili.
Odstránením druhého monitora z pracovnej plochy je pravdepodobnejšie, že sa budete sústrediť len na jednu úlohu. Dell s tým však nesúhlasí. Tu je úryvok z článku o produktivite a dvoch monitoroch:
V skutočnosti sa koncentrácia tohto zamestnanca už prerušila, pretože ho od dôležitej práce odvádza korešpondencia v messenger a kontrola listov v poštovom klientovi. A veľa otvorených okien s tým nemá nič spoločné.
Aj keď má štyri monitory, jeden pre každú úlohu, a pravidelne sa na ne pozerá, nemôže dôjsť k hlbokému sústredeniu.
Navyše, ak prepnete svoju pozornosť z jedného monitora na druhý, riskujete stratu vlákna a zabudnete, na čom ste práve pracovali.
Profesor psychológie David Meyer z University of Michigan preto tvrdí, že práca s viacerými monitormi, na rozdiel od sústredenia sa na jeden, môže negatívne ovplyvniť produktivitu. Ľudia sa rozptyľujú a prerušujú tok myšlienok jedným smerom.
Čím viac pixelov, tým lepšie
Clay Johnson, autor knihy The Information Diet, tvrdí, že sa musíte starať o pixely, nie o monitory.
Dokonca aj štúdia NEC dospela k záveru, že "širokouhlé monitory sú rovnako dobré na zvýšenie produktivity ako dve obrazovky, alebo sú dokonca užitočnejšie."
Ale pozor: závislosť produktivity od veľkosti monitora pôsobí opačným smerom. Dosiahne určitú hranicu a potom sa otočí opačným smerom.
Aký veľký musí byť monitor, aby sa na ňom pohodlne pracovalo?
22" monitor zvyšuje výkon o 30% v porovnaní s 19" monitorom. Najväčší vrchol produktivity bol zaznamenaný pri práci s 26-palcovým monitorom: ľudia urobili o 20 % viac ako na 22-palcovom monitore.
Ale 30-palcový monitor je už prehnaný. Výkonnostné údaje s takýmto monitorom v porovnaní s 26-palcovým šampiónom klesli. Pravda, na tak širokouhlej obrazovke sa stále pracuje lepšie ako na 19-palcovej.
Rovnaká štúdia zistila, že jedna širokouhlá obrazovka je vhodnejšia pre úlohy úpravy textu.
zdravie
Ukazuje sa, že dva monitory môžu negatívne ovplyvniť vašu produktivitu (samozrejme v závislosti od toho, ako ich používate), ale môže to ovplyvniť vaše zdravie? Bohužiaľ môže.
Ľudia častejšie sedia dostatočne ďaleko od duálneho monitora, aby museli prižmúriť a natiahnuť krk, aby jasne videli. Navyše umiestnením dvoch monitorov na stôl sú oba umiestnené priamo pred vami. Táto poloha vás núti natiahnuť krk a nakloniť chrbát dopredu.
Jedna štúdia zistila, že neustále napätie svalov krku pri používaní dvoch monitorov zvyšuje riziko ochorenia svalov a kostí.
V štúdii 10 zdravých účastníkov vykonávalo tri úlohy: čítanie 10 minút, písanie na klávesnici 5 minút a vykonávanie úloh 1 a 2 pomocou jedného a dvoch monitorov.
Štúdia zistila, že pri použití dvoch monitorov sa rotácia hlavy a krku zvýšila o 9,0° v porovnaní s použitím jedného monitora.
Vedci dospeli k záveru, že táto poloha zvyšuje riziko ochorenia krčných svalov. A pri dlhšej práci pri počítači sa riziko len zvyšuje.
Použitím jedného širokého monitora sa vyhnete neprirodzenej polohe krku, čo znamená, že znížite riziko vzniku porúch.
Odporúča:
8 skvelých inteligentných reproduktorov pre domácnosť alebo prácu
Zostavili sme inteligentné reproduktory na prácu a zábavu pre každý vkus a peňaženku: od veľkých a výkonných zariadení až po kompaktnejšie modely
„Slang – blokáda alebo evolúcia? Vysávate alebo vysávate?" 10 otázok pre filológa a odpovede na ne
Pýtali ste sa nás na otázky o ruskom jazyku a gramotnosti – odpovedala na ne naša odborníčka, učiteľka-filologička Svetlana Guryanova
V akom ročnom období je lepšie hľadať si prácu
Na jar a na jeseň je trh práce preplnený voľnými pracovnými miestami a uchádzači o prácu majú širší výber, no v lete je väčšia šanca získať skvelú pozíciu
Ako zorganizovať tímovú prácu pre projekt Wunderlist - jeden z najlepších softvérov na produktivitu
Tento príspevok je súbor odporúčaní od marketingového tímu 6Wunderkinder, ktoré všetci čitatelia Lifehacker poznajú z Wunderlist a Wunderkit. Šesť zamestnancov pomáha propagovať a zlepšovať projekt, ktorý využíva viac ako 4,4 milióna ľudí na celom svete.
Pivo alebo káva - čo je lepšie pre kreativitu?
História pozná desiatky novinárov, spisovateľov, básnikov a umelcov, ktorí sa výrazne zaslúžili o rozvoj svetovej kultúry – a zároveň im nebol cudzí ani alkohol (a, pravdupovediac, veľa pili:)). Moderní ľudia kreatívnych profesií - dizajnéri, copywriteri, blogeri, novinári, SMM - sa opierajú o kávu a niekedy ju konzumujú v nepredstaviteľných množstvách.